Sałatka Z Ogórka Awokado

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Sałatka ogórkowa z awokado składa się z chrupiących ogórków, bogatego kremowego awokado i świeżego letniego koperku w prostym cytrynowym dressingu. Ta sałatka z awokado jest idealna na lato w kilka minut!





Sałatka Ogórkowa Awokado w Misce

Sałatka Z Ogórka Awokado

Latem jest naprawdę mniej rzeczy, które kocham bardziej niż pyszna sałatka z awokado czy sałatka z ogórków! Złóż je razem, a otrzymasz sałatkę tak orzeźwiającą i chrupiącą, z kremowym odpowiednikiem, który po prostu smakuje jak miska pełna lata!



Sałatka z ogórków może być tak prosta jak ogórki, cebula i dressing jak w moim Kremowa Mizeria , doskonale komponuje się z soczystymi dojrzałymi pomidorami w sałatka z ogórków i pomidorów lub ze świeżym koprem i kremowym awokado w tym daniu!

Większość moich sałatek z ogórków ma bardziej kremowy sos lub bazę z kwaśnej śmietany/jogurtu greckiego, więc ten świeży sos koperkowy jest mile widzianą odmianą!



widok z góry na ogórek sałatka z awokado

Ogórki do użycia w tej sałatce z awokado

Chociaż w tym przepisie na sałatkę z awokado sprawdzi się każda odmiana ogórka, wolę używać długiego ogórka angielskiego (lub ogórka bez pestek). Mają cieńszą skórkę i mniej nasion, co czyni je idealnym dodatkiem do sałatek. Ogórki można obrać, ale w tym przepisie tak naprawdę nie ma takiej potrzeby. Ponieważ zwykle robimy tę sałatkę z ogórkiem awokado i od razu ją zjadamy, zarówno nasiona, jak i skórkę pozostawiamy nienaruszone.

Kilka wskazówek dotyczących tej sałatki z awokado z ogórkami

    Porada z awokado:Kroję moje awokado w kostkę i od razu wrzucam je z odrobiną soku z cytryny; dzięki temu nie brązowieje (i dodaje dużo smaku). Ponieważ ten przepis naprawdę opiera się na smakach świeżych letnich składników, najlepiej jest świeżo wyciśnięty sok z cytryny, ponieważ soki w butelkach mogą czasami mieć gorzki posmak. Wskazówka dotycząca opatrunku:W zależności od wielkości ogórków i awokado możesz nie potrzebować całego sosu. Więc mieszam go w słoiku z masonem i po prostu dodaję trochę na raz. Jeśli zdarzy ci się mieć dodatkowe, idealnie nada się na podrzuconą sałatkę i wytrzyma około tygodnia w lodówce! Cebula Wskazówka:Uwielbiam smak (i ​​trochę koloru) czerwonej cebuli dodawanej do tej sałatki z ogórka i awokado. Jeśli nie masz czerwonej cebuli, z pewnością możesz dodać białą cebulę. Cebule z białą, papierową skórką (nie typową żółtą skórką) są znacznie słodsze i łagodniejsze. Przepis zwykle zaczynam od namoczenia cebuli w zimnej wodzie i przygotowania ogórków i awokado. Moczenie w zimnej wodzie nieco odgryza cebulę, czyniąc ją nieco łagodniejszą i stanowi doskonały dodatek do tego dania!

Jeśli szukasz pysznego i prostego dania, w którym możesz się zagłębić, pokochasz tę sałatkę z ogórków i awokado. Sałatki z ogórków są proste, świeże i łatwe do przygotowania; są idealnym orzeźwiającym dodatkiem na lato i mogą towarzyszyć każdemu posiłkowi od Grillowany kurczak do idealnie grillowany stek obiadowy !



widok z boku sałatki z ogórka i awokado

Więcej przepisów na świeże ogórki, które pokochasz

Sałatka Z Ciecierzycy to świeża letnia sałatka z ogórkami, pomidorami i ciecierzycą ze świeżymi ziołami w szybkim dressingu!

Sałatka z Ogórkiem, Arbuzem i Fetą to fajna i orzeźwiająca sałatka jest świetnym dodatkiem do każdego letniego posiłku.

Kremowa Sałatka Z Makaronem Z Ogórków to zabawna odmiana typowej sałatki z ogórków, dzięki której jest wspaniałym dodatkiem lub prostym posiłkiem bezmięsnym!

Kanapki z ogórkiem i koprem to pysznie świeży letni lunch lub kanapka z herbatą i jedna kanapka, którą uwielbiają wszystkie moje dzieci!

Greckie Tzatziki (jogurtowy dip ogórkowy) zanurzamy i polewamy nim wszystko, od chleba po sałatkę lub grillowanego kurczaka, aby uzyskać świeży smak!

Szybkie Marynowane Ogórki to idealny sposób na pokochanie świeżych ogórków ogrodowych!

jak spłukać farbę do krawata

Zobacz mnie Zrób tę sałatkę z awokado z ogórkami!

Sałatka Ogórkowa Awokado Z Drewnianą Łyżką 4,96z25głosów RecenzjaPrzepis

Sałatka Z Ogórka Awokado

Czas przygotowania10 minuty Czas gotowania0 minuty Czas całkowity10 minuty Porcje4 porcje Autor Holly Nilsson Sałatka ogórkowa z awokado składa się z chrupiących ogórków, bogatego kremowego awokado i świeżego letniego koperku w prostym cytrynowym dressingu. Idealna letnia strona w kilka minut!

Składniki

  • ▢.dwa awokado w kostkach
  • ▢.dwa łyżka stołowa świeży sok z cytryny od ½ cytryny
  • ▢.jeden angielski ogórek umyte i pokrojone w kostkę
  • ▢.dwa łyżka stołowa czerwona cebula pokrojone w kostkę
  • ▢.¼ Puchar świeży koper

Ubieranie się

  • ▢.jeden łyżka cukier
  • ▢.1 ½ łyżka stołowa czerwony ocet winny
  • ▢.¼ Puchar Oliwa z oliwek
  • ▢.przyprawa sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  • Delikatnie wymieszaj w średniej misce awokado i sok z cytryny.
  • Dodaj wszystkie pozostałe składniki i delikatnie wymieszaj, aby połączyć.
  • Wstawić do lodówki 20 minut przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie:308,Węglowodany:piętnaścieg,Białko:dwag,Tłuszcz:28g,Tłuszcz nasycony:4g,Sód:jedenaściemg,Potas:619mg,Błonnik:7g,Cukier:5g,Witamina A:450IU,Witamina C:17,9mg,Wapń:30mg,Żelazo:jedenmg

(Podane informacje o wartościach odżywczych są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

KursPrzystawka

Kalkulator Kalorii