Pieczone Tęczowe Marchewki to wspaniały dodatek, który wymaga niewielkich przygotowań i dodaje smaku Twojemu talerzowi!
Są kolorowe i wychodzą idealnie chrupiące, jako przykuwający wzrok dodatek!
jaki jest najbardziej niebezpieczny pies na świecie?
Czym są tęczowe marchewki?
Pomarańczowa marchewka jest powszechnym kolorem tej niezwykle zdrowej bulwy, ale marchewki mogą również występować w kolorach klejnotów, takich jak fioletowy, żółty, czerwony, a nawet biały.
Można je znaleźć w większości sklepów spożywczych w dziale produktów.
Kochamy je, ponieważ….
- Oczywiście są cudowne!!
- To danie jest przyjazny dla budżetu , łatwe i można je przygotować z wyprzedzeniem.
- garść bardzo proste składniki to pyszne danie.
- Pieczenie warzyw z brukselki do marchew , lub nawet ziemniaki dodaje świetny smak !
I są po prostu idealne na Wielkanoc lub inne wyjątkowe święta! Podawaj obok szynka , chrupiące kotlety schabowe , lub nawet Pieczeń mięsna .
jak mogę otrzymać darmowy samochód podarowany mi?
Składniki
Trzy proste składniki oraz trochę soli i pieprzu to wszystko, czego potrzebujesz do tego super szybkiego przepisu!
MARCHEW Tęczową marchewkę można zastąpić zwykłą marchewką pomarańczową (lub nawet marchewką baby).
SŁODYCZ Brązowy cukier można zastąpić miodem lub syropem klonowym.
najlepsze wino dla niepijących wina wine
Jak zrobić pieczoną tęczową marchewkę
- Marchewki obrać i przekroić wzdłuż na pół. Wrzuć olej, brązowy cukier i przyprawy ( według przepisu poniżej ).
- Upiecz na blasze do pieczenia, mieszając raz w połowie gotowania.
TYP PRO: Świeże marchewki ogrodowe gotują się szybciej niż marchewki kupione w sklepie.
Czy możesz iść naprzód?
Pieczona tęczowa marchewka to świetny dodatek do przygotowania z wyprzedzeniem! Przygotuj marchewki (możesz nawet rzucić z innymi składnikami) do 2 dni przed czasem. Gotuj zgodnie z zaleceniami.
Resztki
Przechowuj pieczoną tęczową marchewkę w zamkniętym pojemniku w lodówce do 5 dni. Podgrzej je w kuchence mikrofalowej lub pod grillem.
Tyle przystawek!
- Brokuły Pieczone z Parmezanem – kruchy i chrupiący
- Zapiekanka ze szpinakiem – użyj świeżego lub mrożonego szpinaku
- Pieczone Brukselki – tylko 5 łatwych składników
- Słodkie Ziemniaki Pieczone Brązowym Cukrem – słodki i aromatyczny
- Pieczona Letnia Dynia – gotowe w 25 minut
- Marchewki z brązowego cukru – takie proste i słodkie
- Pieczona Marchewka i Pasternak – upieczone do perfekcji
Czy podobały Ci się te Pieczone Tęczowe Marchewki? Pamiętaj, aby zostawić ocenę i komentarz poniżej!
5z7głosów RecenzjaPrzepis Pieczona Tęczowa Marchewka
Czas przygotowania5 minuty Czas gotowania25 minuty Czas całkowity30 minuty Porcje6 porcje Autor Holly Nilsson Jasne i kolorowe pieczone Tęczowe Marchewki to pyszny dodatek do każdego talerza obiadowego!Składniki
- ▢.1 ½ funty tęczowe marchewki lub małe marchewki
- ▢.jeden łyżka Oliwa z oliwek
- ▢.jeden łyżka brązowy cukier
- ▢.sól i pieprz do smaku
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 425°F.
- Marchewki obrać i przekroić wzdłuż na pół. *patrz uwaga
- Wymieszaj marchewki z oliwą z oliwek i brązowym cukrem. Dopraw solą i pieprzem. Ułóż na wyłożonej pergaminem brytfannie i piecz 15 minut.
- Mieszaj i piecz jeszcze 10-15 minut lub tylko do miękkości, gdy przekłusz je widelcem.
Uwagi do przepisów
Rozmiar: Jeśli marchewki są bardzo duże, pokrój je wzdłuż na ćwiartki. Jeśli są cienkie (1/2' lub mniej), pozostaw je w całości po obraniu.Świeżość: Świeże marchewki ogrodowe będą potrzebowały mniej czasu. Starsze marchewki lub marchewki ze sklepu spożywczego mogą być nieco bardziej suche i mogą potrzebować trochę więcej czasu.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:75,Węglowodany:13g,Białko:jedeng,Tłuszcz:3g,Tłuszcz nasycony:jedeng,Sód:79mg,Potas:366mg,Błonnik:3g,Cukier:7g,Witamina A:18944IU,Witamina C:7mg,Wapń:39mg,Żelazo:jedenmg(Podane informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
KursPrzystawka
