Presja rówieśników może mieć wpływ na każdego, ale jest szczególnie powszechna wśród nastolatków. Zrozumienie rodzaju presji rówieśniczej, której doświadczasz Ty lub ktoś, kogo znasz, może pomóc Ci zrozumieć, w jaki sposób przyjaciele mogą wpływać na decyzje.
Ujemne ciśnienie rówieśnicze
Negatywna presja rówieśników ma miejsce, gdy przyjaciele mają na siebie negatywny wpływ. Przykłady negatywnej presji rówieśników obejmują próby namówienia kogoś dopróbować narkotykówpapierosy,alkoholi seks. Negatywna presja rówieśników może mieć miejsce bezpośrednio i pośrednio.
czym karmić złotą rybkę bez pokarmu dla rybPowiązane artykuły
- Prawdziwe zdjęcia codziennego życia nastolatków
- Fajne prezenty dla nastolatków
- Życie jako młody nastolatek
Bezpośrednie ujemne ciśnienie rówieśnicze
Bezpośrednia negatywna presja rówieśników to przyjaciele, którzy bezpośrednio proszą kogoś o zrobienie czegoś. Jak możesz sobie wyobrazić, jest to potężna forma presji rówieśników, ponieważ o wiele trudniej jej się oprzeć. ZAnastolatek boi się śmiesznościi utratę przyjaciela (przyjaciół), jeśli nie zrobi tego, o co go poproszono.
Pośrednia ujemna presja rówieśnicza
Pośrednia negatywna presja rówieśników nie jest tak silna, ale nadal może mieć duży wpływ na decyzje podejmowane przez nastolatka. Pośrednia presja rówieśników jest tym, co widzimy i słyszymy, co robią inni nastolatki. Ponieważ inni coś noszą lub coś robią, on/ona powinien podążać za ich przykładem, aby dopasować się do grupy . Nikt niekoniecznie prosi kogoś o zrobienie czegokolwiek, ale odczuwa niewypowiedzianą presję.
Ten typ może wydawać się, że łatwiej byłoby się oprzeć, ale w rzeczywistości jest tak samo trudny, ponieważ możesz czuć, że nie jest tak „fajny”, jeśli nie robisz tego, co robią inni i może to utrudnić zaprzyjaźnić się.
Dodatnie ciśnienie rówieśnicze
To dobry rodzaj presji rówieśniczej. To wtedy, gdy przyjaciele popychają cię do robienia wspaniałych rzeczy i osiągania sukcesów. Nastolatek może czuć się wzmocniony przez swoich przyjaciół z powodu ich pozytywnego nastawienia.
Oczywiście, prawdopodobnie chciałbyś, aby cała presja ze strony rówieśników była pozytywna, ale w rzeczywistości nie jest ona tak powszechna jak forma negatywna.
Przykłady presji rówieśniczej
Oto ćwiczenie, które możesz wykonać, aby uświadomić sobie różne rodzaje presji rówieśników. Przejrzyj poniższe scenariusze i zapytaj, czy każdy z nich jest przykładem bezpośredniej negatywnej presji rówieśniczej, pośredniej negatywnej presji rówieśniczej lub pozytywnej presji rówieśniczej.
- Twój przyjaciel dzwoni do ciebie do domu i pyta, czy uczyłeś się do jutrzejszego egzaminu. Kiedy mówisz, że nie chcesz się uczyć, przyjaciel zaprasza cię i mówi, że wy dwojemogą uczyć się razem.
- Twoi przyjaciele zaczęli nosić do szkoły koszule z głębokim dekoltem i minispódniczki. Nie czujesz się komfortowo, pokazując tak dużo skóry, ale nie chcesz wyglądać jak dziwny.
- Jesteś w centrum handlowym ze znajomymi i proszą cię o zabranie czegoś z jednego ze sklepów bez płacenia za to.
- Twoi znajomi proszą Cię o opuszczenie zajęć.
- Spotykasz się ze znajomymi, a oni sąwszyscy piją. Zaczynasz myśleć o spróbowaniu, ponieważ wszyscy wydają się dobrze bawić.
- Wyobraź sobie, że jesteś w związku, w którym twój chłopak/dziewczynanie traktuje cię dobrze, twój przyjaciel próbuje namówić cię do zerwania z nim.
- Celebryta, którą obserwujesz na Instagramie, publikuje zdjęcia akcji ratowania zwierząt, a Ty myślisz o jej wsparciu i wolontariacie.
- Ktoś, kogo obserwujesz na Twitterze, na Twitterze o tym, jak uzyskać idealne ciało. Po drugie odgadujesz swój wygląd i czujesz się zestresowany tym, jak wyglądasz.
- Znajomy napisze ci wiadomość o imprezie i masz szlaban. Myślisz o tym, ponieważ ciągle wysyłają ci SMS-y o przegapieniu.
- Ktoś wysyła Snapchata, na którym grupa twoich znajomych rzuca zajęcia. Myślisz o spotkaniu z nimi.
Omów każdy z tych scenariuszy z innymi i wymyśl przykłady aktualnych doświadczeń. Jeśli pomagasz komuś innemu radzić sobie z presją rówieśników, a nastolatek niechętnie o tym mówi, nie martw się, po prostu bądź pomocny i dostępny, gdy on/ona cię potrzebuje.
jak długo czekać przed seksem w nowym związku
Radzenie sobie z presją rówieśników
Umiejętność radzenia sobie z presją rówieśników może być trudna. Zamiast podejmować szybkie decyzje, przemyśl scenariusz, a także pozytywny i negatywny wpływ, jaki każdy wynik może mieć na twoje życie.
