Uczucie nagłego bólu mostka spowodowanego stresem może być przerażającym doświadczeniem.
Ból w klatce piersiowej
Kiedy odczuwasz nagły ból w środku klatki piersiowej, pierwszą myślą może być możliwość zawału serca. Często trudno jest stwierdzić, czy odczuwany ból ma poważną i potencjalnie zagrażającą życiu przyczynę, czy też powoduje go coś mniej poważnego, na przykład stres lub niestrawność.
Powiązane artykuły- Fizyczne oznaki stresu
- Przyczyny ataków lękowych
- Środki łagodzące stres podczas recesji
Następujące schorzenia to niektóre z możliwych przyczyn bólu w klatce piersiowej:
- Zawał serca
- dławica piersiowa
- Zatorowość płucna
- Rozwarstwienie aorty
- Zapalenie płuc z zapaleniem opłucnej
- Kostochrondryt
- Ból w klatce piersiowej
W przypadku każdego rodzaju bólu w klatce piersiowej najlepszym sposobem postępowania jest zadzwonić pod numer 911 lub natychmiast udać się do szpitala.
Nagły ból mostka spowodowany stresem
Stres jest często przyczyną nagłego bólu mostka, który znajduje się w środku klatki piersiowej. Mostek, zwany także mostkiem, jest płaską długą kością, która łączy się z żebrami za pomocą chrząstki żebrowej. Mostek i żebra tworzą klatkę piersiową, która chroni serce i płuca.
Dwa schorzenia, które powodują nagły ból w okolicy mostka i mogą być wywołane stresem, to dusznica bolesna i zapalenie chrząstek żebrowych.
Angina Pectoris
dławica piersiowa dławica piersiowa, ogólnie nazywana dusznicą bolesną, występuje, gdy dochodzi do zmniejszonego przepływu krwi do serca. Kiedy ludzie cierpią na dusznicę bolesną, często odczuwają nagły ból w środku klatki piersiowej. Ból zaczyna się tuż za mostkiem lub koncentruje się tuż po lewej stronie mostka. W zależności od osoby, ból może przypominać uczucie miażdżenia lub sprawiać, że klatka piersiowa jest napięta i ściśnięta.
Angina jest zwykle spowodowana przez miażdżyca , czyli nagromadzenie złogów tłuszczu, które powodują zagęszczenie tętnic i ich częściowe lub całkowite zablokowanie. Blokada zmniejsza dopływ krwi do serca, zmniejszając jego dopływ tlenu.
Wyzwalacze dusznicy bolesnej obejmują:
- Naprężenie
- Ćwiczenia fizyczne
- Ekstremalnie niskie temperatury
- Jedzenie dużego, ciężkiego posiłku
Trzy różne rodzaje dusznicy bolesnej
- Stabilna dławica piersiowa
Stabilna dusznica bolesna to nawracający i uporczywy ból w klatce piersiowej, który pojawia się podczas wysiłku fizycznego lub gdy doświadczasz silnego stresu lub niepokoju. Ten rodzaj dusznicy bolesnej jest spowodowany cięższą pracą serca. Jeśli masz stabilną dusznicę bolesną i doświadczasz nagłego, nowego lub innego rodzaju bólu w klatce piersiowej lub zmiany w bólu, może to być ostrzeżeniem przed możliwym zbliżającym się zawałem serca.
- Niestabilna dławica piersiowa
Niestabilna dusznica bolesna może wystąpić, gdy serce jest w spoczynku. Ten rodzaj dusznicy bolesnej nie ma wzoru i może wystąpić w dowolnym momencie. Zazwyczaj objawy niestabilnej dusznicy bolesnej są bardziej nasilone, a ból utrzymuje się dłużej.
piosenka o śmierci dziecka
- Wariant Angina
Odmienna dusznica bolesna może wystąpić w dowolnym momencie i jest spowodowana nagłym skurczem tętnicy. Ten rodzaj dusznicy bolesnej występuje częściej we wczesnych godzinach porannych.
Kostochrondryt
zapalenie chrząstki żebrowej łączącej żebra z mostkiem, zapalenie chrząstek kostnych często powoduje ostre, nagłe bóle w stawie, w którym łączą się mostek i żebra, zwanym stawem żebrowo-mostkowym. Chociaż w większości przypadków zapalenia chrząstek żebrowych przyczyna jest nieznana, wiadomo, że stres często wyzwala i zaostrza stan.
Dodatkowe nazwy zapalenia chrząstek żebrowych obejmują:
- Koszty chondrodyni
- Zespół Coststernal
- Ból w klatce piersiowej
- Zespół Tietze - gdy obrzęk towarzyszy bólowi
Stres i ból w klatce piersiowej
Stresujące wydarzenie, które powoduje ostrą reakcję na stres lub radzenie sobie z długotrwałym przewlekłym stresem, wyzwala reakcję organizmu na walkę lub ucieczkę. Ta reakcja, znana również jako nadmierne pobudzenie, powoduje wiele fizycznych i fizjologicznych zmian w ciele, które przygotowuje się do walki lub ucieczki, w tym ból w klatce piersiowej.
Zachodzące zmiany fizyczne obejmują skurcz i napięcie mięśni, przyspieszenie oddychania i przyspieszenie akcji serca. Zmiany te często powodują nagły ból mostka spowodowany stresem. Nauka metod i technik redukcji stresu pomoże obniżyć ogólny poziom stresu.
