Zdrowe Przepisy

Miseczki z indykiem mielonym w sezamie

Miski z indyka mielonego w sezamie są tak aromatyczne! Rozdrobnione warzywa i szybki sos sezamowy sprawiają, że przepis na mielonego indyka jest wyjątkowo aromatyczny!

Jak zrobić prosty syrop

Połącz wodę i cukier, aby stworzyć ten prosty syrop, używany do deserów i koktajli. Dodaj smaki takie jak lawenda, mięta, ogórek czy cytryna!

Zupa Z Kurczakiem Dzikim Ryżem (bez śmietany)

Ta zdrowa zupa z kurczakiem i dzikim ryżem jest wypełniona świeżymi warzywami, dzikim ryżem i kurczakiem. To danie nie zawiera śmietany ani nabiału.

Mama Bahama

Rum kokosowy, ciemny rum, Kahlua, sok owocowy i grenadyna zmieszane z odrobiną sody klubowej tworzą orzeźwiające koktajle Bahama Mama!

Nocne płatki owsiane z mango i jagodami

Nocne płatki owsiane w słoiku można przygotować z dowolnymi owocami. Są łatwe i zdrowe, można je przygotować na śniadanie! Jogurt grecki, nasiona chia i owoce, idealny do zabrania i wychodzenia!

Opakowania foliowe z kiełbaskami i warzywami

Te dania w folii z kiełbasą i warzywami są szybkie, łatwe i wszechstronne. Wykorzystaj resztki warzyw i grilluj lub piecz do miękkości!

Domowe rodzynki

W tym prostym przepisie dowiesz się, jak zrobić rodzynki w domu. Tylko z 2 składników można przygotować soczyste rodzynki na najlepszą zdrową przekąskę!

Koktajl z zielonego kiwi

Kiwi i ananas miesza się z jarmużem, sokiem pomarańczowym, jogurtem, miodem i lodem, aby przygotować ten łatwy i pyszny koktajl z kiwi!