Powolne kroki taneczne są łatwe do nauczenia i zabawne w użyciu na weselach i innych formalnych okazjach. Chociaż powolny taniec w swojej tradycyjnej formie nie jest tak popularny jak w minionych dziesięcioleciach, nadal jest popularny przy niektórych rodzajach imprez towarzyskich. Ponadto taniec towarzyski może dodać klasy i elegancji każdemu fantazyjnemu wydarzeniu.
Rozpocznij naukę kroków wolnego tańca
Dla młodszych pokoleń powolny taniec często polega na trzymaniu się blisko siebie i po prostu kołysaniu się w rytm muzyki. Chociaż jest to akceptowalne w większości kręgów społecznych, fajnie jest również nauczyć się kilku podstawowych kroków do bardziej tradycyjnego powolnego tańca. Pierwsza jest znana jako „przytulanie i kołysanie”, podczas gdy druga składa się z bardziej zorganizowanych kroków.
Powiązane artykuły- Zdjęcia tańca towarzyskiego
- Ciekawostki o tańcu
- Pochwała taniec strój
Znajdź partnera
Aby nauczyć się wolnych kroków tanecznych, najpierw musisz znaleźć partnera. Może to być każdy, od przyjaciela do kogoś bliskiego, a nawet członka rodziny. Niektóre studia taneczne umożliwiają uczestnictwo solo, a po przyjeździe sparują cię z partnerem. Skontaktuj się z instruktorem z wyprzedzeniem, aby dowiedzieć się, co jest wymagane, jeśli nie masz jeszcze partnera.
Twoja przeglądarka nie obsługuje tagu wideo.
Zainwestuj w dobre buty
Będziesz także chciał zainwestować w parę butów do tańca towarzyskiego. Dzięki temu nie poślizgniesz się na parkiecie, a także pomoże ci zachować równowagę i technikę.
Podstawowe kroki
Wszystkie wolne ruchy taneczne zaczynają się od umieszczenia przez mężczyznę prawej ręki na biodrze kobiety, a jej prawa ręka trzyma jego lewą. Kobieta następnie kładzie lewą rękę na ramieniu partnera. Jeśli dwie kobiety tańczą razem w celach edukacyjnych, ustal, kto poprowadzi. Mężczyzna/leader zawsze robi pierwszy krok do przodu, podczas gdy kobieta/obserwator zawsze robi krok do tyłu.
Pudełko Krok
Krok w pudełku jest wstępnym krokiem powolnego tańca, który jest używany w wielu stylach tańca towarzyskiego, w tym w rumbie i klasycznym walcu. Nadaje się również do swobodnego tańca wolnego od wszelkich oficjalnych stylów.
Najpierw mężczyzna robi krok do przodu na lewej stopie, podczas gdy kobieta cofa się, odzwierciedlając go. Krok pudełkowy jest następnie wykonywany w następujący sposób:
- Mężczyzna stawia prawą stopę obok lewej, podczas gdy kobieta cofa się prawą nogą.
- Następnie mężczyzna idzie w prawo, a kobieta podąża za jego przykładem.
- Lewa stopa mężczyzny jest przyłożona do prawej, znowu kobieta podąża za nim.
- Mężczyzna następnie cofa się prawą nogą, a kobieta robi krok do przodu, odzwierciedlając go.
- Mężczyzna cofa lewą stopę obok prawej, a kobieta po lewej stronie robi krok do przodu.
- Mężczyzna wychodzi na lewo, a za nim kobieta.
- Krok z pudełkiem kończy się, gdy mężczyzna stawia prawą stopę z powrotem obok lewej, wracając do pierwotnej pozycji, jak kobieta podąża za nim.
W przypadku bardziej zaawansowanych tancerzy, powolny krok taneczny może obejmować pół obrotu co cztery liczby, a także odwracanie kroków w połowie muzyki, aby kobieta przejęła prowadzenie.
jak kupić małą małpkę?
Wolny taniec stacjonarny
Jeśli krok w pudełku jest zbyt skomplikowany lub za bardzo przypomina tańce formalne w gimnazjum, możesz zamiast tego nauczyć się tańca stacjonarnego. Wymaga mniejszej liczby kroków, co ułatwia naukę, a także zapewnia mniej ruchu na parkiecie.
- Mężczyzna prowadzi, robiąc krok do przodu na lewej stopie, kołysząc się na prawej. Kobieta idzie za nim.
- Następnie mężczyzna cofa się lewą nogą i kołysze się po prawej, a kobieta znowu podąża za nim.
Dodaj obroty, aby przerwać powtarzanie tego podstawowego kroku, używając ćwierć obrotu zamiast pół obrotu, aby ruch był możliwy do opanowania.
Wskazówki dotyczące nauki
Nauka wolnego tańca może zająć trochę czasu, zwłaszcza jeśli jesteś partnerem kogoś nieznanego. Daj sobie czas i cierpliwość na właściwą naukę i upewnij się, że często ćwiczysz kroki między zajęciami. Powolny taniec to świetna umiejętność, która zapewni Ci wszystko, od podstawowych ćwiczeń po wyróżnianie ruchów podczas następnego eleganckiego spotkania.
