Lista prac domowych

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Prace domowe

Przejrzysta lista obowiązków domowych jest ważna, aby utrzymać sprawne funkcjonowanie gospodarstwa domowego i utrzymać wszystko w porządku. Zacznij od głównej listy, a następnie podziel ją na osobne listy dla każdego członka rodziny. W ten sposób wszystkie obowiązki są dzielone równo i nikt nie ma niesprawiedliwej ilości pracy do wykonania, aby utrzymać dom w dobrym stanie.





Lista głównych obowiązków domowych

Należy zacząć od głównej listy prac domowych. Możesz to zrobić na papierze lub w komputerowym arkuszu kalkulacyjnym. Na tej liście wypisz każde zadanie, które należy wykonać i jak często jest ono potrzebne. Powinno to obejmować również zadania na zewnątrz, a także zadania w pomieszczeniach. Jeśli wolisz używać wstępnie sformatowanego dokumentu zamiast tworzyć własny, kliknij, aby pobrać bezpłatną listę kontrolną prac domowych do wydrukowania. Jeśli potrzebujesz pomocy w pobraniu listy kontrolnej do wydrukowania, sprawdź tepomocne wskazówki.

Powiązane artykuły
  • Organizator poczty ściennej
  • Odkurzacz parowy Bissell
  • Czyszczenie kominka
lista kontrolna prac domowych

Kliknij, aby wydrukować listę kontrolną prac domowych.





Codziennie

Na przykład możesz zacząć od wymienienia codziennych obowiązków, takich jak:

list z podziękowaniami za świadczone usługi
  • Zamaszysty
  • Odkurzanie
  • Myć naczynia
  • Karmienie zwierząt domowych
  • Robić pranie
  • Przygotowywanie posiłków
  • Sprzątanie łazienek
  • Zasypka

Tygodniowo

Następnie wypisz cotygodniowe obowiązki, takie jak:



  • Pranie pościeli
  • Mopowanie podłóg
  • Podlewanie roślin
  • Kosić trawnik
  • Pielenie ogrodu
  • Wynieś śmieci
  • Myć samochód

Miesięczny

Obowiązki miesięczne powinny być wymienione obok:

  • Mycie okien
  • Zwierzęta do kąpieli
  • Wyczyść lodówkę
  • Wymień filtry powietrza w piecu lub klimatyzatorze
  • Wyczyść rolety
  • Zasłony próżniowe

Rocznie

Można uwzględnić nawet obowiązki roczne, takie jak:

  • Szamponowanie dywanów
  • Zimuj dom
  • Czysty garaż
  • Suszona śliwkadrzewa ikrzewy

W tym momencie masz dość pokaźną listę zadań, które należy wykonywać regularnie, aby wszystko działało płynnie. Prawdopodobnie możesz pomyśleć o wielu innych elementach do dodania z listy. Prawdopodobnie widzisz też takie, które Cię nie dotyczą. W porządku. Po prostu utwórz główną listę, która odzwierciedla, co należy zrobić w Twojej rodzinie.



Listy indywidualne

Teraz, gdy masz już swoją główną listę, możesz podzielić ją na mniejsze listy dla osób w Twoim domu. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę wiek i umiejętności członków rodziny, aby nie stawiać nikomu zbyt wysokich wymagań. Powinieneś także rozważyć podział niektórych obowiązków na mniejsze prace, które mogą wykonać młodzi ludzie, którzy mogą nie być w stanie poradzić sobie z całą pracą.

Rozkładanie obowiązków

Na przykład masz „dania” na swojej głównej liście. Dania można w rzeczywistości podzielić na kilka mniejszych zadań. Jeśli masz dzieci, mogą wspólnie wykonać ten jeden obowiązek. Będzie fajniej mieć kogoś do pracy i pozwoli mniejszym dzieciom poczuć się docenianymi i zdolnymi do pomocy. Oto, w jaki sposób można podzielić naczynia domowe:

  • Opłucz naczynia
  • Wyjmij czyste naczynia zzmywarka
  • Odłóż naczynia (dla wyższych dzieci, które mogą sięgnąć półek po mniejszych dzieciach układają je na blacie)
  • Załaduj brudne naczynia
  • Dodaj mydło i uruchom zmywarkę

Jeśli myjesz ręcznie naczynia, jedno dziecko może zebrać naczynia ze stołu (i być może odłożyć resztki), drugie może umyć i wypłukać naczynia, a jeszcze inne wysuszyć i odłożyć naczynia. Suszenie i odkładanie może być również dwoma oddzielnymi zadaniami, w zależności od możliwości każdego dziecka.

Spersonalizuj listy obowiązków

Stwórz listę dla każdej osoby w domu, z każdym zadaniem podzielonym tak bardzo, jak to konieczne, aby każdy miał zadanie do wykonania. Rozważ od czasu do czasu zamianę list, aby każdy mógł nauczyć się różnych zawodów i jest mniejsza szansa, że ​​ktoś będzie się nudził, robiąc to samo w kółko. W ten sposób cała lista obowiązków domowych zostaje podzielona na łatwe do wykonania zadania, w których każdy może pomóc. Każdy może cieszyć się poczuciem dumy z robienia ważnych rzeczy, które sprawiają, że dom cały czas działa płynnie i ładnie wygląda.

jakie znaki są najbardziej kompatybilne z aquarius?

Współpraca

Kiedy tworzysz swoje indywidualne listy, dobrym pomysłem jest zwołanie rodziny i przedyskutowanie tego, co chcą zrobić, a czego po prostu nie mogą tolerować. Jeśli jeden z członków rodziny dławi się na samą myśl o czyszczeniu cleaningkuweta, umieszczenie tego zadania na liście tej osoby prawdopodobnie nie będzie dobrym pomysłem. Albo nie zobaczysz, że praca zostanie wykonana, albo będziesz miał bardzo nieszczęśliwego członka rodziny.

Zrozumienie odpowiedzialności

Kiedy omawiasz swoją główną listę z członkami rodziny, wyjaśnij, że każdy będzie miał pracę, za którą jest odpowiedzialny. Pomocne jest również wprowadzenie zasady, że zajęcia rekreacyjne będą wstrzymane w przypadku osób, które nie wypełnią na czas listy obowiązków domowych. Na przykład brak telewizji lub gier wideo, dopóki wszystkie obowiązki nie zostaną wykonane.

Znajdowanie motywacji

Możesz nawet stworzyć system motywacji, aby zachęcić młodych do wykonywania pracy przy minimalnym popychaniu. Niektóre dzieci są zadowolone zwykresi gwiazdy za każdym razem, gdy kończą pracę. Niektórzy mogą być lepiej zmotywowani przez aktywność rodzinną każdego tygodnia (lub miesiąca), kiedy obowiązki domowe są wykonywane bez kłótni i kłótni. Wiesz, co działa najlepiej dla twoich dzieci. Przygotuj się również na wypróbowanie różnych rzeczy. Jeśli wykres nie działa, spróbuj czegoś innego. Zapytaj dzieci, z czego powinien składać się dobry system nagród i od tego zacznij.

jak przywrócić zamek na tor?
Tablica prac domowych Dudes Dry Erase

Tablica prac domowych Dudes Dry Erase

Wskazówki dotyczące list obowiązków domowych bez dzieci

Jeśli nie maszdzieci do pomocy w obowiązkach, posiadanie listy to nadal świetny sposób na uporządkowanie i utrzymanie porządku. Wypróbuj te proste sztuczki, aby utrzymać kontrolę nad swoimi obowiązkami.

Syngiel

Kiedy jesteś singlem, pozostawanie na szczycie swoich obowiązków może nie być najlepszym na twoim talerzu. Aby upewnić się, że Twoi znajomi nie wejdą w strefę zagrożenia, możesz spróbować:

  • Utwórz główną listę dla każdego pokoju i powieś ją tam, aby przypomnieć Ci, co i kiedy należy zrobić.
  • Zrobićczyszczenieharmonogram.
  • Bądź na bieżąco z codziennymi obowiązkami, takimi jak naczynia.
  • Nie zapomnij użyć środków czyszczących, takich jak odkurzacze i zmywarki.

Pary i współlokatorzy

Obowiązki domowe mogą łatwo zniszczyć małżeństwo lub współlokatorkę. Zwłaszcza jeśli obowiązki nie są brane pod uwagę lub ktoś nie wykonuje swojej części. Aby upewnić się, że obie osoby są szczęśliwe, wypróbuj te wskazówki:

  • Jasno ustal, co dla każdego z was oznacza czystość, aby upewnić się, że oboje spełniacie oczekiwania.
  • Omów obowiązki, które każdy z nich wykona. Upewniając się, że równomiernie dzielisz codzienne obowiązki, takie jak ścielenie łóżka, i cotygodniowe obowiązki, takie jak sprzątanie łazienki.
  • Prowadź listę kontrolną, abyś mógł odhaczyć zadanie, aby zachować odpowiedzialność.
  • Ustal harmonogram prac do wykonania. Na przykład dania nie mogą trwać dłużej niż dwa dni itp.
  • Bądź elastyczny. Czasami pojawiają się rzeczy, których nie da się uniknąć. Pomaganie partnerowi w jego obowiązkach lub wspólne wykonywanie ich może sprawić, że oboje będziecie szczęśliwi.
  • Ponownie oceniaj listę obowiązków co kilka tygodni i ewentualnie zmieniaj ją.

Szczęśliwe prace domowe

Obowiązki domowe mogą powodować wiele bólu głowy u rodziców, singli, par i współlokatorów. Dlatego tworzenie listy obowiązków może złagodzić stres i sprawić, że wszyscy będą odpowiedzialni. Pamiętaj tylko, że tworząc listę obowiązków, nikt nie jest doskonały. Bądź elastyczny i daj z siebie wszystko. Skoncentruj się na tym, co ty mieć zrobione zamiast tego, co masz nie gotowy. Poczujesz się lepiej ze sobą i swoim domem, jeśli unikniesz zostania perfekcjonistą.

Kalkulator Kalorii