Gdy związek dobiega końca, podstawowa small talk może wydawać się trochę niezręczna. Jeśli Twoim celem jest odzyskanie go , musisz świadomie komunikować się. Nawet jeśli nie chcesz na nowo rozpalić starego zapału, dobre umiejętności komunikacyjne są przydatne, jeśli chcesz pozostać przyjaciółmi po zerwaniu.
O czym rozmawiać
Skoncentruj się na rozmowie o czymkolwiek innym niż o tym, dlaczego zerwałeś, oczywiście zakładając, że już miałeś tę rozmowę. Nawet jeśli nie, są szanse, że oboje wiecie, dlaczego się rozstaliście, a rozwodzenie się nad negatywną przeszłością nie jest sposobem na odzyskanie go lub zdobycie jakiejkolwiek przyczepnościodbudowa przyjaźni. Zamiast tego znajdź inne tematy do omówienia, które, miejmy nadzieję, nie doprowadzą do mnóstwaprzerwa w ciąży i niezręczność.
Powiązane artykuły- 10 rzeczy do zrobienia na pierwszej randce
- Poradnik prezentów dla chłopaka
- 13 zabawnych pomysłów na romantyczną notatkę
Pozostań neutralny
Cokolwiek robisz, Twoim głównym celem powinno być zachowanie neutralności. Nie pytaj, jak się miewa. Albo radzi sobie świetnie, w takim przypadku możesz nie chcieć o tym słyszeć, albo radzi sobie okropnie, co prowadzi do nieuniknionej niezręczności. Pytania neutralne zawierają informacje, które nie dotyczą Ciebie ani jego osoby. Na przykład, jeśli wpadniesz na niego na weselu lub przyjęciu wspólnego przyjaciela, zapytaj, jaki prezent przywiózł dla gościa.
Opowiedz żart
Jednym z najlepszych sposobów, aby ludzie czuli się bardziej komfortowo, jest rozśmieszenie ich. Masz zabawną historię o czymś, co się wydarzyło? Udostępnij to! Masz puny pujednowierszowy żart? To zdecydowanie uczciwa gra. Oczywiście unikaj wewnętrznych żartów, które przypominają mu wspólne wspomnienia. Strzelaj za rozśmieszenie go bez przechadzki po ścieżce wspomnień.
Zadawaj pytania „Ciebie”
Jednym ze sposobów na uniknięcie niezręcznej ciszy jest zadawanie pytań „ty”. Pytania, które koncentrują się na twoim byłym, zmuszają go do mówienia o sobie. Chcesz uniknąć ogólnego „Jak się masz?”, ale możesz zapytać: „Co robiłeś?”, „Co nowego w twoim życiu?”. Jeśli znasz konkrety, na przykład nową pracę lub nowe hobby, zapytaj, jak mu się to podoba. W ten sposób możesz rozpocząć rozmowę. Wskazówka dla profesjonalistów: jeślichcę go z powrotem, być naprawdę zainteresowanym i aktywnie słuchać.
Zapytaj o zainteresowania
Postaraj się przypomnieć sobie coś, co naprawdę go interesuje; ta jedna rzecz, która sprawia, że mówi z ożywieniem i pyta o to. Niezależnie od tego, czy jest to praca, jego zwierzak czy hobby, jeśli potrafisz znaleźć sposób na włączenie go do rozmowy i zmuszenie go do mówienia - bonus dla Ciebie. Dodatkową zaletą jest to, że nie musisz zbyt dużo mówić, co pozwala uniknąć nieprzyjemnych sytuacji.
Wzajemne znajomości
Dwie osoby, które kiedyś umawiały się na randki, zwykle mają co najmniej tych samych przyjaciół, więc jest to bezpieczny temat do poruszenia ze swoim byłym w ogólnej rozmowie. Jednak chcesz uniknąć mówienia ogólnie o związkach, w tym o relacjach wzajemnych znajomych. Świetnym pytaniem może być coś w stylu: „Czekaj, widziałeś tego a takiego? Ostatni raz, kiedy go widziałem, był...”. Możesz to wykorzystać i zapytać również o jego rodzinę.
Opanuj sztukę parafrazowania
Na początku może to zabrzmieć dziwnie, ale jeśli czujesz, że rozmowa wkracza na nudny obszar, spróbuj parafrazować, a następnie zadać pytanie. Na przykład mówi, że ma nową pracę. Możesz powiedzieć: „Och, to ekscytujące, że masz nową pracę? Czy to jest podobne do tego, co robiłeś wcześniej?' Albo jeszcze lepiej, zapytaj go, czy mu się to podoba.
Czego nie wychowywać
Tak jak niektóre tematy nie powinny pojawiać się w grzecznej rozmowie, niektóre tematy są tabu, gdy rozmawiasz ze swoim byłym. Nie chcesz poruszać tematu, który wywoła stare uczucia pogardy lub irytacji. Celem jest unikanie rzeczy, które są zbyt emocjonalne lub poważne, szczególnie podczas tych pierwszych kilku spotkań. Kilka rzeczy, o których nie można mówić, to:
- Nie mów o tym, dlaczego się rozstałeś lub przeszłych błędów. To stara wiadomość i została już wyrzucona.
- Nie przepraszaj za jakiekolwiek wykroczenia z twojej strony, kiedy jeszcze byliście razem. Ponownie zostaw przeszłość w przeszłości.
- Nie mów mu, że chcesz wrócić do siebie. Nawet jeśli chcesz, aby związek zaczął się od nowa, nie chcesz brzmieć na zbyt potrzebującego.
- Staraj się unikać mówienia o zbyt wielu wspólnych doświadczeniach, wewnętrznych żartach lub innych rzeczach, które przypominają twój związek. Nawet jeśli te rzeczy są pozytywne, wydaje się, że nie jesteśiść dalej.
Jak i kiedy rozmawiać ze swoim byłym, jeśli minęło trochę czasu?
Jeśli od jakiegoś czasu nie rozmawiałeś ze swoim byłym, możesz się zastanawiać, kiedy jest odpowiedni moment, aby ponownie nawiązać kontakt. Jeśli odszedłeś w dobrych stosunkach, możesz zdecydować się na rozpoczęcie kontaktu szybciej, niż gdybyś zakończył związek na trudniejszych warunkach. Myśleć o:
- Jeśli to ty zakończyłeś związek, upewnij się, że ty i twój były macie wystarczająco dużo czasu, aby przeanalizować sytuację, zanim zaczniecie nawiązywać kontakt. Może to oznaczać czekanie tygodniami, a nawet miesiącami i testowanie wód przed wznowieniem wypowiadania się. Możesz to zrobić, wysyłając szybką wiadomość z informacją, że chcesz zacząć mówić ponownie i pytając swojego byłego, czy czuje to samo.
- Jeśli związek zakończył się na złych stosunkach, upewnij się, że dałeś sobie i swojemu ex wystarczająco dużo czasu na wyzdrowienie, zanim spróbujesz ponownie się połączyć. Jeśli byłeś w związku tylko przez kilka miesięcy, poczekaj kilka tygodni, zanim spróbujesz ponownie porozmawiać. Jeśli byłeś w związku przez rok lub dłużej, daj sobie kilka miesięcy na pełne przeanalizowanie sytuacji, zanim zdecydujesz, czy ponowne połączenie jest najzdrowszym wyborem.
Mówienie po kilku miesiącach
Jeśli minęło kilka miesięcy od sporadycznego braku kontaktu, powoli nawiąż związek ponownie i pamiętaj, że twój były może nie być otwarty na rozmowy. Najlepszym sposobem na ponowne połączenie się na przyjaznym poziomie jest otwarcie ze swoim byłym tego, czego chcesz w związku i pytanie, jak się z tym czuje. Jeśli zgodzą się na bardziej regularne rozmowy, zacznij powoli, łącząc tematy, o których wiesz, że twój były lubi rozmawiać i nadrobić zaległości w codziennym życiu.
Mówienie po braku kontaktu
Jeśli przeszedłeś okres czasu bez kontaktu, będziesz chciał bardzo powoli ponownie nawiązać związek. Staraj się, aby tematy rozmów były lekkie i poświęć trochę czasu na sprawdzanie, co dzieje się w ich życiu. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, możesz zacząć ponownie łączyć się na głębsze i poważniejsze tematy. Kontynuuj ocenę, czy ponowne połączenie jest dla ciebie najzdrowszym wyborem i bądź otwarty na rodzaj związku, który chciałbyś mieć ze swoim byłym.
Dzwonię do ex
Jedną z najlepszych demonstracji nadużywania telefonu w randkowaniu jest scena w filmie Swingersi . W desperackiej próbie odzyskania dziewczyny jeden z głównych bohaterów zostawia wiadomość po wiadomości. To, co zaczyna się jako komedia, szybko zamienia się w tragedię, gdy błagasz bohatera, aby miał trochę szacunku do samego siebie i przestał dzwonić. Nawet jeśli nie zostawisz ton wiadomości, nadal możesz nadużywać telefonu.
Jedna prosta zasada do zapamiętania, kiedy chcesz zadzwonić do swojego byłego inawiązać rozmowęnie dzwonić, chyba że masz ku temu dobry powód. Dlatego najlepszym sposobem na rozpoczęcie rozmowy telefonicznej ze swoim byłym jest znalezienie logicznego powodu, aby zadzwonić. Oto kilka przykładów powodów, dla których warto zadzwonić:
- Masz konkretne pytanie o coś. Na przykład musisz znać nazwę hotelu, w którym kiedyś byłeś, lub wydarzenie, w które oboje braliście udział.
- Masz powód, by mu pogratulować, na przykład dowiedziałeś się, że zapisał się na studia lub dostał wymarzoną pracę.
- Masz pytania lub wątpliwości dotyczące jednego z członków jego rodziny lub wspólnego przyjaciela.
- Potrzebujesz jego rady w sprawach, które są mu znane, na przykład o problemie z twoim samochodem lub o tym, jak zrobić określone jedzenie.
- Znalazłeś coś z jego, co może chcieć odzyskać. Powiedzmy, że trzymałeś jedną z jego koszul. Zadzwonienie do niego, aby mu to z powrotem, może być dobrym początkiem rozmowy.
Unikanie niezręczności w rozmowach telefonicznych
Rozmowa przez telefon z byłym może być trochę niezręczna i w pewnym momencie dyskusja może wyschnąć. Pozostań pozytywnie nastawiony przez cały czas trwania rozmowy; pomyśl o tym jak o rozmowie kwalifikacyjnej. Nie chcesz jeszcze zagłębiać się w szczegóły emocjonalne. Jeśli spróbujesz manipulować jego uczuciami, płacząc lub brzmiąc na przygnębionego, twoja taktyka tylko go wyłączy. Jeśli rozmawiasz przez telefon ze swoim byłym i rozmowa zaczyna słabnąć lub staje się niezręczna, spróbuj skierować rozmowę na ogólne, mniej poważne sprawy:
- Lokalne wydarzenia (jeśli jesteś w tym samym regionie)
- Wzajemne hobby
- Zapytaj o ostatnie wydarzenie, które dotyczy wspólnego zainteresowanego (np. czy widziałeś wczoraj grę, nowy film itp.)
- Podziel się zabawną historią
- Zapytaj o zbliżające się wakacje, zwłaszcza jeśli zbliżają się do typowych wakacji
Zaletą telefonu jest to, że jeśli jest naprawdę niezręcznie, możesz mu powiedzieć, że musisz iść, ale umów się na rozmowę innym razem.
Wysyłanie SMS-ów do byłego
Dla niektórych chwycenie za telefon i wysłanie wiadomości tekstowej wymaga o wiele mniej nerwów niż zadzwonienie do byłego i usłyszenie jego głosu. Wysyłanie SMS-ów znacznie ułatwia komunikację bez potykania się o język i grzebania w tym, co masz na myśli, gdy próbujesz mówić na głos. Prosty tekst to dobry sposób na rozpoczęcie rozmowy. Tekst może również wydawać się mniej groźny dla twojego byłego.
Wysyłanie SMS-ów jest dość łatwe, ale ważne jest, aby pamiętać o czterech podstawowych rzeczach:
- Zacznij od czegoś prostego. Prosty, 'Cześć jak się masz?' jest wystarczający. Nie nurkuj i zacznij wysyłać kolejne strony tekstu. Dla niego może to wydawać się zbyt silne.
- Starannie dobieraj słowa. Słowa są łatwiejsze do błędnej interpretacji niż rozmowa, ponieważ nie ma w niej wskazówek werbalnych. Nie chcesz wysłać niewinnej wiadomości i sprawić, by postrzegał ją jako coś innego niż to, co naprawdę masz na myśli.
- Poczekaj na odpowiedź, zanim ponownie wyślesz wiadomość. Ten jest duży. Nie trać wiadomości tekstowych, błagając o odpowiedź, jeśli nie otrzymasz szybkiej odpowiedzi po pierwszej wiadomości.
- Spróbuj przejść od wiadomości tekstowych do interakcji przez telefon. Wysyłanie SMS-ów jest miłe, ale rozmowa przez telefon jest trochę bardziej osobista, więc będziesz chciał przejść do punktu, kiedy do niego zadzwonisz, nawet jeśli zajmuje to kilka dni prostych wiadomości.
Komunikowanie się z byłym online
Internet zapewnia kilka łatwych i prostych sposobów na nawiązanie kontaktu ze swoim byłym. Zawsze możesz wysłać mu linijkę lub dwie przez e-mail, skontaktować się z nim w mediach społecznościowych, a nawet oznaczyć go w poście na kanale mediów społecznościowych. Ta łatwo dostępna komunikacja może jednak ułatwić zrobienie lub powiedzenie czegoś bez zastanawiania się nad tym. Więc są zasady, których powinieneś przestrzegać.
Traktuj komunikację online tak samo, jak rozmowy przez telefon. Napisz do niego tylko wtedy, gdy masz coś istotnego do omówienia. Ponadto nie wysyłaj mu kolejnej wiadomości, dopóki nie odpowie na twój pierwszy e-mail. Daj mu szansę, by znów cię ścigać.
Rozmowy osobiste
Mamy nadzieję, że rozmowy telefoniczne, SMS-y i e-maile doprowadzą do ostatecznej rozmowy twarzą w twarz. Jak poradzić sobie z tą drażliwą sytuacją? Faktem jest, że pierwsze spotkanie twarzą w twarz z byłym może sprawić, że poczujesz się jak kłębek nerwów, jakby to był pierwszy raz, kiedy wasza dwójka była razem. Traktuj to spotkanie prawie jak pierwszą randkę i pamiętaj o tych wskazówkach:
- Noś coś, co sprawia, że wyglądasz niesamowicie. Chociaż oczywiście chcesz się ubrać na tę okazję, nie ma nic złego w przypominaniu mu, że jesteś piękna.
- Sport trochę pewności siebie. Niezależnie od tego, czy są to afirmacje, czy wcześniejsza rozmowa z dziewczyną, rób wszystko, co musisz, aby zachować pewność siebie.
- Możesz chcieć rozmawiać o nowych rzeczach, które dzieją się w twoim życiu, ale nie chcesz rozmawiać o swoim nowym mężczyźnie. W najlepszym razie jest niewrażliwy, w najgorszym może wydawać się małostkowy.
- Niech to będzie krótkie. Jeśli spotkanie jest zaplanowane, zaplanuj coś wkrótce po nim, abyś musiał wyjść. Zaplanowanie czegoś tak, aby spotkanie było krótkie, pomoże zapewnić, że będziesz mógł nabrać dystansu między tobą a nim, aby odzyskać perspektywę. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, zawsze możesz się ponownie spotkać.
Podobnie jak pierwsza randka z nieznajomym, niech rozmowa będzie beztroska i swobodna, unikając rzeczy, które mogą wywołać nieprzyjemne uczucia. Utrzymuj swoje emocje w ryzach i unikaj wyłupiastych oczu i drażliwości, bez względu na to, jak blisko byliście kiedyś. Kilka pierwszych spotkań twarzą w twarz musi być dyskretnych i łatwych, niepoważnych i emocjonalnych.
Ciesz się jego towarzystwem
Kiedy masz okazję porozmawiać ze swoim byłym chłopakiem, bądź normalnym, uroczym sobą. Nie próbuj zbyt mocno, aby go odzyskać; możesz wydawać się zdesperowany, a desperacja nie jest dla nikogo pociągającą cechą osobowości. Jeśli chcesz przypomnieć sobie historię, którą dzielicie, pamiętaj, aby przywołać tylko dobre wspomnienia, a nie dlaczego się rozstaliście lub co myślisz, że zrobił źle, kiedy byliście razem. Traktuj go jak przyjaciela. Niezależnie od tego, czy chcesz utrzymać go w statusie przyjaciela, czy wrócić do bycia kimś więcej, masz większe szanse na sukces.
