Kremowy Brokuł Slaw to chrupiący, chrupiący, letni dodatek do każdego grilla, pikniku lub pociechy! Rozdrobnione brokuły miesza się z cierpkimi jabłkami Granny Smith, suszoną żurawiną i chrupiącymi nasionami słonecznika w prostym kremowym dressingu!
Podawaj to jako dodatek lub na wierzchu Kanapki z wieprzowiną w garnku a nawet w chuście lub burger !
Co jest w Colesławie Brokułowym?
Po co wybierać między Sałatka z brokułów i kremowa sałatka colesław kiedy możesz mieć jedno i drugie! Ta sałatka brokułowa to idealne połączenie kremowego, chrupiącego i kolorowego.
Ta wypełniona błonnikiem i tonami składników odżywczych sałatka ma kolorowo chrupiący kęs i pikantny smak. Surówka z brokułów to mieszanka rozdrobnionych łodyg brokułów z marchewką julien i odrobiną fioletowej kapusty.
Mieszankę sałatki brokułowej można kupić w prawie każdym sklepie spożywczym wraz z sałatkami w workach.
- włoska sałatka makaronowa – Ulubiony Czytelnik!
- Sałatka z czarna fasoli i kukurydzy – świeże, chrupiące i pikantne
- Colesław marynowany w koperku – niepowtarzalny i pyszny smak!
- niemiecka sałatka ziemniaczana – najlepiej podawać na ciepło z boczkiem!
- Sałatka Pomidorowa Awokado – gotowe w 15 minut
- ▢.32 uncje mieszanka sałaty brokułowej
- ▢.jeden jabłko Granny Smith
- ▢.jeden łyżeczka sok cytrynowy
- ▢.jeden Puchar suszona żurawina
- ▢.½ Puchar ziarna słonecznika
- ▢.½ Puchar majonez
- ▢.dwa łyżka stołowa ocet
- ▢.jeden łyżka cukier
- ▢.jeden łyżeczka nasiona selera
- ▢.sól i pieprz do smaku
- Jabłko Granny Smith przeciąć na pół i usunąć nasiona. Pokroić w cienkie plasterki Julienne i wymieszać z sokiem z cytryny.
- Wymieszaj wszystkie składniki dressingu i odstaw na bok.
- Połącz wszystkie składniki w dużej misce. Dodaj dressing i wymieszaj, aby połączyć.
- Wstawić do lodówki co najmniej 1 godzinę przed podaniem.
Aby zrobić sałatkę brokułową…
Zrób tę sałatkę w trzech prostych krokach!
Wstawić do lodówki na godzinę przed podaniem.
Aby przechowywać brokuły Sław
Kremowa sałatka brokułowa przetrwa do 5 dni w lodówce, o ile jest szczelnie przykryta.
Może trzeba go odsączyć, jeśli zrobi się trochę rozmoczony, ale dodaj dodatkowe nasiona słonecznika na chrupanie i może odrobinę octu!
Podawaj obok…
Surówka z brokułów to taka wszechstronna sałatka przez cały rok! Nałóż na łóżko mieszanej zielonej sałaty i nałóż na wierzch grzanki lub dodać do wrapa z plastrami gotowany bekon a nawet ponad szarpana wieprzowina ! Dodaj trochę kremowego chrupania do swojego ulubionego Hamburger .
Podawaj razem z grillowanymi kiełbaskami lub jako dodatek do hot-dogów, aby uzyskać nowy akcent na letnim grillu!
Więcej letnich sałatek
Kremowy Brokuł Slaw
Czas przygotowaniapiętnaście minuty Czas gotowania0 minuty Czas całkowitypiętnaście minuty Porcje12 porcje Autor Holly Nilsson Rozdrobnione brokuły miesza się z cierpkimi jabłkami Granny Smith, suszoną żurawiną i chrupiącymi nasionami słonecznika w prostym kremowym dressingu!Składniki
Ubieranie się
Instrukcje
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:161,Węglowodany:17g,Białko:4g,Tłuszcz:10g,Tłuszcz nasycony:jedeng,Cholesterol:4mg,Sód:81mg,Potas:302mg,Błonnik:jedeng,Cukier:9g,Witamina A:317IU,Witamina C:71mg,Wapń:46mg,Żelazo:jedenmg(Podane informacje o wartościach odżywczych są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
KursPrzystawka