Gotowany kurczak jest pełen smaku, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut!
Jeśli potrzebujesz aromatycznych i delikatnych piersi z kurczaka, to jest to idealny przepis.
Piersi z kurczaka bez kości i skóry są delikatnie gotowane ze świeżymi ziołami i odrobiną bulionu, aby uzyskać idealny soczysty kurczak, który można dodać do każdego przepisu!
jak usunąć resztki taśmy z plastiku?
Gotowany kurczak to mój wybór na szybkie i łatwe piersi z kurczaka. Wychodzą niesamowicie soczyste i wilgotne przy niewielkim wysiłku.
Zaczynam od świeżych piersi z kurczaka i zawsze robię o kilka więcej niż potrzebuję, bo ten kurczak jest nie tylko niesamowity, ale także wytrzymuje kilka dni w lodówce i doskonale mrozi.
Pamiętaj, że ten przepis jest na gotowanie idealnych, delikatnych piersi z kurczaka bez kości. Jeśli myślisz o ugotowaniu całego kurczaka, sugeruję spróbować Gotowany kurczak za niesamowite rezultaty (i niesamowity bulion)!
Jak gotować piersi z kurczaka?
Gotowanie piersi z kurczaka w koszulce to bardzo prosty proces. Po prostu włóż kurczaka do płytkiej patelni z aromatami (czosnek, cebula, zioła) i gotuj przez około 20 minut.
aplikacje randkowe dla 17-latków
Nie ma znaczenia, ile piersi z kurczaka użyjesz, po prostu upewnij się, że dodajesz wystarczającą ilość bulionu, aby wypełnić patelnię mniej więcej do połowy piersi kurczaka (około 1/2 cala).
Uwielbiam świeże zioła i prawie zawsze mam je pod ręką. Jeśli nie masz pod ręką świeżych ziół, z pewnością możesz użyć suszonych.
jak wyciągnąć farbę do włosów z wanny
Gdy te piersi z kurczaka się ugotują, możesz wyjąć je z patelni i posiekać, pokroić lub pokroić w kostkę, a nawet poszatkować! Idealny do wielu przepisów, szybkich sałatek z kurczaka, quesadillas lub wszelkiego rodzaju zapiekanek z kurczaka!
Nie wyrzucaj odrobiny bulionu na dno rondla, jest absolutnie przeładowany smakiem! Jeśli nie potrzebujesz go od razu, warto go zamrozić (wystarczy włożyć do małej torebki Ziplock i wrzucić do zamrażarki). Dodaj go do dowolnego sosu lub przepisu prosto z zamrożonego!
Jak gotować polędwiczki z kurczaka?
Poniższy przepis to gotowanie piersi z kurczaka bez kości i skóry. Polędwiczki z kurczaka są znacznie mniejsze, więc jeśli chcesz je gotować, użyjesz tej samej metody (i smaków), ale musisz dostosować czas gotowania, aby nie wyschły.
Postępuj zgodnie z poniższym przepisem, ale pozostaw czas odpoczynku pod przykryciem na około 8-10 minut, w zależności od grubości kurczaka. Będziesz chciał się upewnić, że po prostu osiągną 165°F.
Jeśli wiesz, wiesz, do jakiego przepisu zamierzasz użyć tego kurczaka (na przykład w moim Zapiekanka z kurczaka z makaronem ) możesz zmienić dodawane zioła, aby uzupełnić przepis. Jeśli nie masz pewności, możesz ugotować piersi z kurczaka w podstawowych smakach (pietruszka, cebula itp.) do wykorzystania w dowolnym przepisie!
Moje ulubione przepisy z kurczakiem w koszulce:
Poszetowanie kurczaka jest łatwe i tworzy bardzo delikatnego kurczaka. Kurczak jest niesamowicie delikatny i nabiera smaków dodanych do bulionu.
Najczęściej używam bulionu z kurczaka, ale dodanie odrobiny białego wina też jest niesamowite! Do płynu można dodać dowolne zioła (świeże lub suszone) i mogą się one różnić w zależności od przepisu!
imiona dla dziewczynek zaczynające się na j
- NAJLEPSZY dip z kurczaka bawolego : Kremowy, tandetny i super szalenie dobry! Do gotowanego kurczaka dodaj czosnek, cebulę, seler, liść laurowy oraz trochę pietruszki i tymianku.
- Łatwa zapiekanka ryżowa z brokułami : Kurczak, ryż, brokuły i ser zapiekane na złocisty i musujący kolor. Do kurczaka w koszulce możesz dodać insety: czosnek, cebulę, pietruszkę, tymianek, rozmaryn, szałwię, przyprawy do drobiu i ziarna pieprzu.
- Sałatka z Makaronem Cobb : Kurczak, bekon, awokado, pomidory i ser… wszystkie najlepsze smaki w jednym kęsie! Jeśli do tego przepisu przygotowuje się kurczaka w koszulce, uwielbiam dodawać dodatkowy czosnek, rozmaryn i dużo pietruszki!
- Wrap Sałatka Z Kurczakiem Awokado Ranczo : Kremowa sałatka z kurczakiem w sosie z awokado! Tak jak mój Maślankowy sos i dip na ranczo , uwielbiam dodawać świeżą pietruszkę, koperek i bazylię wraz z cebulą i czosnkiem!
Kurczaka trzymamy w lodówce do 3 dni. Jeśli chcesz zachować go dłużej, pokrój lub poszatkuj piersi z kurczaka w koszulce i umieść je w szczelnie zamkniętym pojemniku (lub torebce do zamrażania) i dodaj pozostały bulion. Zamrażać do 3 miesięcy.
4,87z44głosów RecenzjaPrzepis Jak zrobić kurczaka w koszulce?
Czas przygotowaniadwa minuty Czas gotowaniadwadzieścia minuty Czas całkowity22 minuty Porcjedwa porcje Autor Holly Nilsson Delikatne i soczyste piersi z kurczaka bez kości są gotowane do perfekcji w ciągu kilku minut.Składniki
- ▢.dwa piersi z kurczaka bez kości 5-7 uncji każdy
- ▢.jeden łyżeczka ziarnko pieprzu
- ▢.jeden Goździk czosnek
- ▢.dwa duże plastry cebuli
- ▢.jeden gałązka każde ze świeżych ziół tymianek, rozmaryn i pietruszka
- ▢.jeden liść laurowy
- ▢.bulion z kurczaka
Instrukcje
- W płytkiej patelni umieścić kurczaka, zioła, pieprz, czosnek, cebulę i liść laurowy.
- Wlej tyle bulionu, aby przykryć kurczaka około ½ drogi.
- Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
- Wyłączyć ogień, przykryć i odstawić na 15 minut.
- Pokrój lub posiekaj kurczaka i zachowaj bulion do wykorzystania w przepisach lub do podania z kurczakiem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:136,Węglowodany:jedeng,Białko:24g,Tłuszcz:3g,Cholesterol:72mg,Sód:131mg,Potas:447mg,Witamina A:35IU,Witamina C:1,8mg,Wapń:piętnaściemg,Żelazo:0,6mg(Podane informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
KursDanie główne
