Łatwa Zupa Taco Z Kurczakiem jest pełen tych samych smaków, które można znaleźć w twoich ulubionych tacos z kurczaka, ale w formie zupy.
Jest obfite, zdrowe, a ta wersja płyty kuchennej jest niezwykle prosta i szybka w wykonaniu!
Dodaj ulubione dodatki, takie jak ser, chipsy tortilla, kwaśna śmietana i jalapenos, aby uzyskać idealny jednogarnkowy posiłek!
Jeśli jesteś fanem meksykańskiego jedzenia, tak jak ja, to? Kurczakowa zupa taco Przepis zmieni życie. To jest właśnie to, czego potrzebujesz, gdy na zewnątrz jest ciemno i chłodno, chociaż przez cały rok robię to, ponieważ jest tak dobre.
Nawet nie żartuję, kiedy mówię, że to najlepsza wersja zupy taco na rynku. Ma aprobaty wszystkich, a ta zupa z kurczaka taco zwykle znika, zanim się zorientujesz, a jej przygotowanie jest tak szybkie.
Wystawiamy talerz naszych ulubionych dodatków, takich jak ser, kwaśna śmietana, świeże pomidory i kolendra, aby każdy mógł je posypać tak, jak lubi!
czyli hamulec w samochodzie in
Jeśli jesteś podobny do mnie, prawdopodobnie skończysz dodając wszystko – zwłaszcza szczyptę limonki i dużo chrupiących chipsów tortilla dla tekstury, a ponieważ chipsy tortilla są po prostu niesamowite.
pytania, które należy zadać, aby kontynuować rozmowę przez tekst
Jak zrobić zupę z kurczaka taco?
To niezwykle łatwa do zrobienia zupa. Pozwól, że przedstawię ci krótkie podsumowanie.
Zaczynam od smażenia w garnku czosnku z cebulą i zieloną papryką. Gdy wszystko zmięknie, dodaję kurczaka i szybko mieszam.
Na koniec jalapenos, kukurydza, przyprawa do taco (wolę używać domowa przyprawa do taco ) i oczywiście fasola (dosłownie nie można zrobić zupy taco bez fasoli!) dodaje się do garnka. Gotuje się przez zaledwie kilka minut, aby smaki się zmieszały, a kurczak się ugotował.
To takie proste!
Przygotowanie tej zupy zajmuje dosłownie 30 minut.
Dodałem około 1 1/2 do 2 filiżanek bulionu, ale możesz dodać mniej lub więcej, aby uzyskać pożądaną konsystencję. Ta zupa jest bardzo łagodna, jeśli chcesz dodać odrobinę szczypty pieprzu cayenne, pokrojonych w kostkę jalapenos, a nawet płatków chili.
co powiedzieć przyjacielowi, który stracił dziecko
Jakie dodatki podawać do Chicken Taco Soup?
Oczywiście coś inspirowanego Meksykiem! Możesz podać tę zupę z kurczakiem taco? Meksykańskie Faszerowane Papryki , Sałatka z czarnej fasoli komosa ryżowa lub jeśli chcesz czegoś naprawdę zdrowego i niskowęglowodanowego, spróbuj Meksykański Ryż Kalafiorowy . Ta zupa jest naprawdę pożywna, więc dobrze stoi sama.
Jeśli chcesz, możesz dodać do tego trochę ryżu, a nawet makaronu i zrobić z tego zupę makaronową z kurczakiem. Lub po prostu dodaj łyżkę dodatkowych tacos. Tak czy inaczej, cała rodzina będzie chciała sekund.
Nie zapomnij jednak o dodatkach, ponieważ są najlepsze. Poświęcenie kilku minut na ich przygotowanie jest całkowicie tego warte. Moje ulubione to kwaśna śmietana, pokruszone chipsy tortilla lub Doritos (dużo!), posiekana czerwona cebula i trochę kolendry. Tryskanie soku z limonki naprawdę dopełnia smak w każdej misce.
5zjedenaściegłosów RecenzjaPrzepisŁatwa Zupa Taco Z Kurczakiem
Czas przygotowania10 minuty Czas gotowaniadwadzieścia minuty Czas całkowity35 minuty Porcje4 ludzie AutorRicha Gupta Easy Chicken Taco Soup jest pełna smaku i jak Twoje ulubione tacos z kurczaka, ale w formie zupy. Jego obfite, zdrowe, a ta wersja płyty kuchennej jest niezwykle łatwa i szybka w wykonaniu!Składniki
- ▢.dwa łyżka stołowa olej
- ▢.3 Ząbki czosnku mielony
- ▢.jeden Puchar cebule pokrojone w kostkę
- ▢.jeden zielona papryka pokrojone w kostkę
- ▢.3 Pierśi kurczaka pokroić na kawałki wielkości kęsa
- ▢.jeden Móc kruszone pomidory
- ▢.1 ½ kubki wywar z kurczaka
- ▢.jeden Puchar mrożona kukurydza
- ▢.jeden Puchar czarna fasola w puszkach osuszony i wypłukany
- ▢.3 łyżka stołowa przyprawa do taco
- ▢.dwa łyżka stołowa mąka kukurydziana
- ▢.Sól dla smaku
Instrukcje
- Rozgrzej olej w holenderskim piekarniku lub garnku z grubym dnem i dodaj czosnek, cebulę i paprykę. Gotuj przez 3-4 minuty, aż cebula będzie przezroczysta i miękka.
- Dodaj kurczaka, pokruszone pomidory, wywar z kurczaka, mrożoną kukurydzę, czarną fasolę i przyprawę do taco. Doprowadź wszystko do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.
- Wymieszaj mąkę kukurydzianą w ¼ szklanki wody do uzyskania gładkości i dodaj do zupy. Dobrze wymieszaj i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż zupa zgęstnieje. Wyłącz płomień. Podawaj na gorąco z ulubionymi dodatkami.
Uwagi do przepisów
Podane informacje żywieniowe są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:444,Węglowodany:38g,Białko:44g,Tłuszcz:13g,Tłuszcz nasycony:jedeng,Cholesterol:111mg,Sód:782mg,Potas:1395mg,Błonnik:7g,Cukier:8g,Witamina A:560IU,Witamina C:44,1mg,Wapń:77mg,Żelazo:3,6mg(Podane informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
Kurszupa ŻywnośćTex Meksyk© SpendWithPennies.com. Treść i zdjęcia są chronione prawem autorskim. Dzielenie się tym przepisem jest zarówno zachęcane, jak i doceniane. Kopiowanie i/lub wklejanie pełnych przepisów do jakichkolwiek mediów społecznościowych jest surowo zabronione. .