Większość kobiet zaczyna nosić ubrania ciążowe, gdy zaczynają czuć się nieswojo we własnych, obcisłych ubraniach. Coetapw ciąży będzie to oparte na Twoich indywidualnych potrzebach i upodobaniach co do stylu ubioru. Ty decydujesz, kiedy kupić ubrania ciążowe. Nie ma żadnych zasad przewodnich, ale należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy, które pomogą Ci się wcześniej przygotowaćnabyć nowe ubrania.
Kiedy nosisz ubrania ciążowe?
Jeśli zastanawiasz się „kiedy będę potrzebować ubrań ciążowych?” Wiedz, że ubrania ciążowe zwykle nie są głównym problemem na początku ciąży. Jakiś czas po pierwszym trymestrze większość kobiet zacznie myśleć o ubraniach ciążowych lub większych rozmiarach. Istnieje kilka czynników, które wpłyną na Twój konkretny moment rozpoczęcia noszenia ubrań ciążowych.
Powiązane artykuły- Przykłady punkowej odzieży ciążowej
- Świetne miejsca na zakupy modnych ubrań ciążowych
- Suknie wieczorowe i topy ciążowe
Rozmiar rosnącej macicy
Zrozumienie normalny wzrost w rozmiarze twojej macicy to dobre miejsce na rozpoczęcie przygotowań do ubrania ciążowego.
jak usunąć żółte plamy z przechowywanych ubrań
- Przez12 tygodni, pod koniec pierwszego trymestru macica sięga szczytu kości łonowej.
- W 14 tygodniu znajduje się około 2 cale nad kością.
- W wieku 16 tygodni jest w połowie drogi między kością łonową a pępkiem.
- W20 tygodnijest na twoim pępku.
- Po 20 tygodniach górna część brzucha będzie się stopniowo powiększać, co determinuje styl ubierania się.
Gdy twoja macica rośnie, rozważ następujące kwestie:
- Twój brzuch może zacząć się zaokrąglać i trochę wystawać, a ubrania stają się niewygodne w pierwszym trymestrze, ponieważ istnieje naturalna tendencja do odkładania się tłuszczu na brzuchu, która zaczyna się we wczesnym okresie ciąży.
- W wieku 14 tygodni możesz zacząć odczuwać swoją macicę w podbrzuszu, choć nie jest to jeszcze widoczne dla innych. W tym momencie Twoje ubrania mogą zacząć zacieśniać się w talii, jeśli jeszcze tego nie zrobiły. Jest to częsty moment, w którym kobiety zaczynają nosić spodnie ciążowe, ponieważ są one zwykle wygodniejsze i lepiej dopasowane, dzięki czemu wyglądasz na ciężarną, a nie tylko wyglądasz, jakbyś przybierała na wadze.
- Niektóre kobiety zaczynają się „pokazywać” dopiero po około 16 tygodniach, ponieważ brzuch bardziej wystaje z rosnącej macicy i dodatkowego tłuszczu. Wiele kobiet przestawia się wtedy na ubrania ciążowe lub większe.
- Z pewnością do 20 tygodnia większość kobiet będzie nosić ubrania ciążowe lub luźniejsze.
Różnice w wadze i kształcie ciała
Ze względu na różnice w kształtach ciała, wadze sprzed ciąży i stylu ubierania się przed ciążą, niektóre kobiety mogą czuć się nieswojo w swoich ubraniach dopiero po 16 tygodniach.
Brzuch w ciąży ma różne rozmiary i kształty, tak jak wcześniej. Jeśli jesteś niski, możesz zauważyć, że twój brzuch wystaje wcześniej z powodu krótszego brzucha.
Jeśli masz nadwagę lub otyłość przed zajściem w ciążę lub masz tendencję do noszenia większej wagi wokół brzucha, możesz nie „pokazywać się” tak wcześnie, jak osoba z cieńszym torsem. Jednak kobiety z nadwagą przybierają na wadze więcej niż kobiety szczuplejsze w czasie ciąży z powodu nawyków żywieniowych.
Przyrost masy ciała i wzdęcia
Niezależnie od tego, czy Twoja waga przed ciążą jest normalna, czy nadwaga, jeśli znacznie przytyjesz na początku ciąży, spodziewaj się, że Twoje ubrania mogą stać się ciaśniejsze przed drugim trymetrem. W takim przypadku przyrost masy ciała w ciąży może być czynnikiem decydującym o tym, jak szybko otrzymasz nowe ubrania, a nie rozmiar macicy.
- Rozkład przyrostu masy ciała również różni się w zależności od kobiety. Niektóre kobiety rozprowadzają więcej tłuszczu na brzuchu niż inne w czasie ciąży i może to być decydującym czynnikiem w twoim zapotrzebowaniu na ubrania ciążowe.
- Przyrost masy ciała spowodowany zatrzymaniem wody może spowodować, że poczujesz się nieswojo w zwykłych ubraniach od pierwszego trymestru, ponieważ nie możesz tolerować niczego w talii. Jest to często powód, dla którego wiele kobiet zaczyna nosić spodnie ciążowe.
- W czasie ciąży hormon progesteronu spowalnia pracę jelit, a kobiety mogą mieć zaparcia i czuć wzdęcia z powodu gazów. Może to również prowadzić do konieczności noszenia ubrań ciążowych od pierwszego trymestru.
Wzrost piersi
Podczas gdy twoja macica rośnie, twoje piersi rosną także. Pod wpływem zwiększonych hormonów estrogenu i progesteronu piersi stają się cięższe i większe.
W zależności od tempa wzrostu możesz zacząć potrzebować coraz większych rozmiarów miseczek i biustonoszy oraz większych topów od pierwszego trymestru. Na szczęście biustonosze ciążowe mają wiele rzędów haczyków, które zwiększają szerokość w miarę wzrostu obwodu klatki piersiowej.
Liczba dzieci na pokładzie
Jeśli masz więcej niż jedno dziecko na pokładzie, Twoja macica będzie co tydzień większa niż w przypadku jednego dziecka. Jest prawdopodobne, że Twoje ubrania staną się ciaśniejsze wcześniej i zaczniesz się pokazywać wcześniej.
Primigravida vs Multigravida
Każda ciąża jest wyjątkowa. W kolejnej ciąży (multigravida) możesz przybrać na wadze mniej lub bardziej niż podczas pierwszej ciąży (primigravida). Chociaż pierwsza ciąża ma tendencję do „pokazywania się” później niż w kolejnych ciążach, bądź przygotowany na to, że Twoje zapotrzebowanie na ubrania ciążowe może pojawić się wcześniej lub później niż Twoja pierwsza.
Poranne mdłości
Poranna choroba, czyli jej okrutniejsza siostra Niepowściągliwe wymioty ciężarnych , może prowadzić do utraty wagi na początku pierwszego trymestru. Brzuch może być bardziej płaski z powodu mniejszej ilości tłuszczu, więc zapotrzebowanie na ubrania ciążowe może pojawić się później w drugim trymestrze.
Odzież ciążowa i rozmiary
Rozmiary ciążowe pozwalają na rosnący brzuch. Rozmiary zazwyczaj są zgodne z rozmiarami niebędącymi w ciąży. Więc jeśli nosisz ubrania w rozmiarze 8, spodziewaj się, że będziesz nosić te same rozmiary w ciąży, chyba że podczas ciąży znacznie przytyjesz.
jak czyścić gumową matę do kąpieli
Po 20 tygodniach, kiedy macica unosi się powyżej pępka, może się okazać, że będziesz musiał zwiększyć rozmiar lub dwa, w zależności od przyrostu masy ciała.
Do wyboru jest wiele stylów ciążowych, w tym profesjonalne ubrania i ubrania na wieczorowe i oficjalne okazje.
Alternatywy dla ubrań ciążowych
Niektóre kobiety nie są gotowe do noszenia ubrań ciążowych w pierwszym trymestrze z tego czy innego powodu. Niektóre kobiety przez całą ciążę wybierają większe lub luźniejsze zwykłe ubrania, a nie ubrania ciążowe. Niektóre style mogą dostosować się do zmieniających się potrzeb w zakresie rozmiaru od pierwszego trymestru do semestru, na przykład:
- Sukienki o linii A, które rozszerzają się od góry
- Sukienki w talii Empire, które nie są dopasowane w talii
- Plisowane sukienki, które rozszerzają się w talii
- Sukienki w stylu płaszcza z rozciągliwych materiałów w talii
- Elastyczne spodnie lub spódnice, szczególnie te z elastyczną talią, można nosić wokół, poniżej lub powyżej talii w zależności od potrzeb
- Zwiększ rozmiar lub więcej w ubraniach innych niż ciążowe pod koniec drugiego i trzeciego trymestru
- Koszule oversize w pierwszym trymestrze dostosują się do zwiększonego rozmiaru biustu i są również dobrymi opcjami do dostosowania w drugim, a zwłaszcza trzecim trymestrze.
- Rozkloszowane, falujące koszule będą wygodne zarówno dla rosnącego biustu, jak i brzucha pod koniec drugiego trymestru, a szczególnie w trzecim.
Decydowanie, kiedy zacząć kupować ubrania ciążowe
Twoja waga sprzed ciąży, kształt ciała, rosnąca macica i piersi oraz przyrost masy ciała w ciąży to tylko niektóre z głównych czynników, które wpływają na to, kiedy możesz zacząć nosić ubrania ciążowe (lub nie). Wygoda w ubraniu przez całą ciążę będzie dobrym przewodnikiem w podjęciu własnej decyzji o tym, kiedy zacząć i w co się ubrać.
