lasagna z pieczonych warzyw to idealne danie główne! Bakłażan, cukinia i papryka są pieczone, aby wydobyć ich najgłębsze, najbogatsze smaki, zanim zostaną nałożone na warstwę makaronu, sera i sosu, a następnie upieczone do perfekcji.
Składniki
Lasagne z pieczonych warzyw to najlepszy sposób na delektowanie się resztkami warzyw lub innych składników, takich jak zioła, ser, a nawet resztki sos do spaghetti lub Alfred !
przykładowy list polecający na stypendium
- pieczone warzywa Możesz użyć dowolnej kombinacji warzyw, w sumie potrzebujesz około 6-8 filiżanek. Lubię trzymać warzywa w plastrach, ale jeśli wolisz, możesz je pokroić w kostkę.
- sos Użyj kupionego w sklepie lub domowej roboty marinara lub sos do makaronu. Do sosu można również dodać mięso.
- Ser Ricotta jest idealnym wypełniaczem do tej lasagne, ale twarożek też się sprawdza.
- Makaron Jeśli twój sklep spożywczy sprzedaje świeże arkusze lasagne (często znajdujące się w delikatesach), nie ma potrzeby ich gotowania i można je wykorzystać w tym przepisie. Dla niskowęglowodanowy (bez makaronu), wystarczy dodać dodatkowe pieczony bakłażan lub cukinia!
Resztki pieczonych warzyw dobrze sprawdzają się w tym przepisie. Warzywa można pokroić w plastry lub kostkę przed warstwami. To daje dużą patelnię, ale można ją podzielić na dwie patelnie 9×9 i jedną można zamrozić przed pieczeniem.
Jak zrobić warzywną lasagne
Chociaż kocham dobrą tradycję domowy przepis na lasagne , kiedy moja lodówka (lub ogród) jest przepełniona warzywami, zwracam się do tej pysznej opcji!
co powiedzieć komuś, gdy ktoś umrze
Aby zrobić warzywną lasagne:
- Piecz warzywa w piekarniku, aż zmiękną.
- Podczas pieczenia warzyw wymieszaj warstwę sera i zagotuj lasagne.
- Rozłóż 1 szklankę sosu na patelni 9×13. Włóż lasagne, pieczone warzywa i mieszankę serów.
- Piecz, aż ser będzie musujący i zarumieniony.
Co Podawać z Lasagne Warzywną
- Czemu, chleb czosnkowy , oczywiście!
- Chrupiący Zielona sałatka z pikantnym flakonik na sole trzeźwiące
- Sałatka Caesar
Czy można zamrozić warzywną lasagne?
Tak!! To może być mrożone przed lub po pieczeniu .
najlepszy wosk do mebli z antycznego drewna
Aby upiec z zamrożonych, rozmrozić w lodówce przez noc i upiec zgodnie z zaleceniami. Jeśli lasagne jest nadal dość zimna, może potrzebować trochę więcej czasu w lodówce.
Lasagne Miłość
- Łatwa Domowa Lasagne
- Lasagne z Kurczaka
- Roladki z lasagne
- Lasagne z leniwym garnkiem (ravioli)
- Zupa Lasagne CrockPot
- taco lasagne
4,93z14głosów RecenzjaPrzepis lasagna z pieczonych warzyw
Czas przygotowania30 minuty Czas gotowaniajeden godzina piętnaście minuty Czas całkowityjeden godzina Cztery pięć minuty Porcje12 porcje Autor Holly Nilsson Lasagne z pieczonych warzyw to idealne zdrowe danie główne! Bakłażan, cukinia i papryka są pieczone, a następnie przekładane serem i sosem i pieczone!Składniki
- ▢.9 makaron lasagne
- ▢.¼ Puchar tarty parmezan
- ▢.1 ½ kubki ser mozzarella
- ▢.3 kubki Sos marinara lub sos do makaronu
- ▢.28 uncje pokrojone w kostkę pomidory osuszony
- ▢.jeden duży bakłażan pokroić w plasterki o grubości 1/4'
- ▢.3 papryka posiewane i ćwiartowane
- ▢.dwa cukinia pokrojone w plastry o grubości 1/4 '
- ▢.3 łyżka stołowa Oliwa z oliwek
- ▢.jeden łyżeczka Przyprawy włoskie
Warstwa sera
- ▢.dwa kubki ser ricotta
- ▢.5 uncje mrożony posiekany szpinak rozmrożone i wyciśnięte na sucho
- ▢.jeden Puchar ser mozzarella
- ▢.jeden ubite jajka
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 450 ° F. Skrop bakłażana, cukinię i paprykę oliwą z oliwek i przyprawami włoskimi. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Wyłóż dwie duże patelnie papierem do pieczenia i pieczone warzywa 15 minut. Obracaj patelnie i piecz jeszcze 15 minut. Wyjmij z piekarnika i zmniejsz temperaturę piekarnika do 375°F.
- W międzyczasie ugotuj makaron lasagne al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Dobrze odcedź.
- Połącz składniki na warstwę sera i odstaw na bok. W osobnej misce połącz pomidory i marinarę.
- Rozłóż 1 szklankę sosu pomidorowego na patelni 9x13 i dodaj 3 makarony. Na wierzch z połową pieczonych warzyw.
- Dodaj 1 szklankę sosu pomidorowego. Przykryj 3 makaronami i połóż warstwę sera na wierzchu. Dodaj pozostałe warzywa.
- Na wierzch z pozostałym makaronem i sosem pomidorowym.
- Piec 30 minut bez przykrycia. Udekoruj pozostałymi serami i piecz dodatkowe 15-30 minut lub do zrumienienia i musowania.
- Odstaw na co najmniej 20 minut przed cięciem.
Uwagi do przepisów
Użyj dowolnej kombinacji warzyw (łącznie około 6 filiżanek). Ten przepis można zamrozić przed lub po upieczeniu. Aby upiec, rozmrozić w lodówce przez noc i piec zgodnie z zaleceniami. Jeśli lasagne jest bardzo zimna, potrzeba trochę więcej czasu. To daje dużą patelnię, ale można ją podzielić na dwie patelnie 9×9 i jedną można zamrozić przed pieczeniem.Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:282,Węglowodany:29g,Białko:19g,Tłuszcz:jedenaścieg,Tłuszcz nasycony:5g,Cholesterol:41mg,Sód:589mg,Potas:723mg,Błonnik:5g,Cukier:9g,Witamina A:3067IU,Witamina C:56mg,Wapń:398mg,Żelazo:dwamg(Podane informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
KursDanie Główne, Makaron
