Pożegnanie ukochanej osoby, która jestodejść, umrzećmoże być bardzo bolesna. Nie spiesz się i wiedz, że pożegnanie z umierającą ukochaną osobą jest bardzo osobiste i będzie w dużym stopniu zależeć od twojej relacji z tą osobą.
Różne relacje mają różne pożegnania
Twoja relacja z osobą, która jest w trakcie umierania, będzie dyktować, jak intymne jest twoje pożegnanie. Chociaż może to być emocjonalnie wyczerpujące i trudne do pogodzenia się z pożegnaniem, zrobienie tego, zanim będzie za późno, zapewni, że będziesz w stanie uznać znaczenie związku i uzyskać pewnego rodzaju zamknięcie, zanim dana osoba umrze.
ile warta jest moja kolekcja lalek barbiePowiązane artykuły
- Jak radzić sobie ze smutkiem, gdy nie możesz się pożegnać?
- Co powiedzieć umierającej osobie (i czego unikać)
- 34 najsmutniejszych pieśni o śmierci
Weź pod uwagę uczucia danej osoby i jak wygląda dla niej ten proces. Możesz rozważyć, aby druga osoba przejęła inicjatywę, jeśli chodzi o to, jak spędzacie razem czas w jej ostatnich chwilach. Bycie uczciwym, współczującym i szczerym może pomóc wam obojgu cieszyć się razem tymi cennymi chwilami.
Utrata małżonka lub partnera
Konieczność pożegnania się z partnerem lub współmałżonkiem może być niezwykle bolesnym doświadczeniem. Prawdopodobnie spędziłeś większość swojego czasu z tą osobą, budując razem swoje życie. Pożegnanie i pogodzenie się z nim lub jej nieobecnością w pobliżu może być bardzo trudne, a nawet może wydawać się niemożliwe. Skoncentruj się teraz na obecności ukochanej osoby przy Tobie i spróbuj:
jak długo otrzymać akt zgonu
- Wspominając, kiedy, gdzie i jak się zakochałeś
- Przypominanie mu, ile ten związek znaczy dla Ciebie i będzie dla Ciebie nadal znaczyć, gdy on lub ona odejdzie
- Wspólne wyrażanie uznania dla Twoich najmilszych wspomnień i przeglądanie starych zdjęć
- Sadzenie specjalnego kwiatka w domu lub w doniczce, który możesz zabrać ze sobą, aby przypomnieć Ci o obecności tej osoby - niech ukochana osoba wybierze kwiat i opiekuj się nim razem, dopóki nie umrze
- Wspólne oglądanie ulubionych domowych filmów wideo, skupianie się na uhonorowaniu tego, jak wyjątkowe są dla Ciebie
- Poinformuj swoją ukochaną osobę o swoich ulubionych cechach i podawaj przykłady
- Pytanie, czy jest coś, co on lub ona może chcieć, abyś dla nich zrobił po śmierci partnera
Pożegnanie z rodzicem
DOrodzicmoże być bardzo trudno stracić, a pożegnanie z kimś, kto był przy tobie przez całe życie, nie jest łatwym zadaniem. Bądź dla siebie miły i spróbuj teraz skupić się na spędzaniu z nim czasu. Aby się pożegnać, możesz spróbować:
- Dziękując rodzicowi za wszystko, co zrobił dla ciebie przez lata
- Sporządź listę wszystkich rzeczy, których nauczył cię twój rodzic i podziel się nimi
- Omawianie tradycji, które są dla nich ważne i informowanie mamy lub taty, w jaki sposób będziesz je kontynuował
- Wybranie ulubionego zdjęcia was dwojga i oprawienie go w ramkę
- Zadawanie pytań na temat dzieciństwa rodzica i rad, które chce, abyś pamiętał po jego śmierci - udokumentuj to lub stwórz projekt artystyczny, korzystając z tych informacji
- Wybór sensownego dopasowaniabiżuteriaktóre możecie nosić oboje – może to pomóc wam poczuć więź z ukochanym rodzicem po jego śmierci
Pożegnanie z innym członkiem rodziny
Utrata członka rodziny może zmienić całą dynamikę rodziny, nawet jeśli nie jesteś szczególnie blisko członka rodziny. Bez względu na to, jaka jest twoja relacja z osobą, pożegnanie jest ważne nie tylko dla twojego własnego zamknięcia, ale także dla pomocy tej osobie
- Porozmawiaj z osobą o jej dotychczasowej roli w rodzinie i upewnij się, że podejmiesz kroki, aby zapewnić kontynuację tradycji. Na przykład, jeśli udało im siębiuletyn rodzinny, weź to zadanie na siebie lub zapewnij sobie odpowiednią wymianę.
- Wspólne wspominanie miłych wspomnień jest właściwe dla każdego, kto jest gotowy na odejście; jeśli oboje nie macie razem wspomnień, pytanie o wspomnienia z innymi członkami rodziny może prowadzić do wzruszających rozmów.
- Samo przebywanie tam i dawanie im daru swojej obecności i słuchania może być uzdrowieniem dla was obojga. Niektórzy ludzie unikają ludzi, którzy umierają z powodu emocji lub dlatego, że nie chcązmierzyć się z własną śmiertelnością, więc gdy idziesz do przodu, aby porozmawiać, robisz coś, czego inni nie mogą lub nie chcą zrobić.
- Kiedy rozmawiasz z osobą, która ma umrzeć, nie próbuj dawać fałszywej nadziei. Ludzie, którzy odchodzą, zasługują na możliwość pogodzenia się ze swoją śmiercią, a mówienie „wszystko będzie dobrze” jest sprzeczne z tym, na co prawdopodobnie bardzo ciężko pracowali i wydaje się protekcjonalne lub lekceważące.
- Pytanie „Co mogę dla ciebie zrobić, gdy odejdziesz?” nie jest niewrażliwy i może zapewnić trochę pocieszenia chorej osobie. Tylko pamiętaj, aby dotrzymać wszelkich obietnic, które złożysz.
- Jeśli osoba jestreligijny, zaproponuj modlitwę z nimi i módl się o łagodne przejście do życia pozagrobowego.
Jak pożegnać się z umierającym przyjacielem
Dla niektórych przyjaciele mogą czuć się równie ważni, a nawet ważniejsi niż członkowie rodziny. Ta osoba może być twoim zaufanym powiernikiem, najlepszym przyjacielem z dzieciństwa lub niedawnym przyjacielem, który wywarł na tobie znaczące wrażenie. Przyjaciele są często przy tobie, gdy nikt inny nie jest, a nawet rozumieją cię lepiej niż ktokolwiek inny. Aby uhonorować życie swojego przyjaciela, zastanów się, co chciałbyś, aby zrobił dla ciebie, gdybyś był odwrócony. Może chcesz:
- Rozmawiajcie razem o swoich ulubionych wspomnieniach
- Utwórz wspólny projekt artystyczny, aby mieć jakospecjalna pamiątka
- Jeśli twój przyjaciel jest w stanie, udaj się do ulubionego miejsca, które często odwiedzacie we dwoje
- Podziel się, ile ta osoba znaczy dla Ciebie, pisząc notatkę lub informując ją osobiście
- Porozmawiaj o tym, co ta przyjaźń oznaczała dla Ciebie przez lata
- Omów, jakie masz szczęście, że spotkałeś tę osobę i jak zmieniła ona Twoje życie
- Zapytaj znajomego, czy jest coś, co możesz zrobić, aby go uhonorować po jego śmierci – na przykład darowiznę na rzecz jego ulubionej organizacji charytatywnej lub wolontariat w miejscu, które ma dla niego znaczenie
Pisać list
Kiedy nie możesz pożegnać się osobiście lub umierająca osoba nie jest w stanie rozmawiać na czacie wideo, napisanie listu może być odpowiednią alternatywą. Jeśli nie masz pewności, jak napisać taki naładowany emocjonalnie list, postępuj zgodnie z sugerowanym schematem poniżej:
ocet jako środek chwastobójczy jak jest mieszany
- Zacznij list od przeprosin, że nie możesz być tam osobiście.
- Dołącz kilka słów o swojej miłości lub zamiłowaniu do nich.
- Podziękuj im za dotychczasowe zaangażowanie w Twoje życie.
- Jeśli masz szczególne wspomnienie, dołącz je do listu.
- Życz im spokoju i zapewnij, że nigdy nie zostaną zapomniane.
- W razie potrzeby zapewnij ich, że w razie potrzeby pomożesz innym bliskim.
- Zakończ list, powtarzając swoją miłość lub sympatię do nich.
Dlaczego ważne jest pożegnanie
Śmierć to niezwykle trudne wydarzenie dosprostaćz. Uhonorowanie ukochanej osoby i pożegnanie się w szczególny sposób pozwala dać jej do zrozumienia, jak bardzo ją kochasz i troszczysz się o nią.