Jak zrobić taniec kurczaka?

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Chłopiec robi taniec kurczaka; © Nikołaj Mamluke | Dreamstime.com

Taniec kurczaka jest popularny wwesela, imprezy i inne duże zgromadzenia. Nauka jest łatwa i przyjemna. Dopóki dobrze się bawisz, to jest najważniejsze. Skorzystaj z tych instrukcji krok po kroku, aby nauczyć się ruchów, a następnie ćwicz z pomocą filmu instruktażowego, aby zostać mistrzem tańca kurczaka.





Kroki taneczne z kurczaka

Pierwsza część Tańca Kurczaka jest wykonywana w powtórzeniach po trzy, aż na koniec sekcji wykonasz cztery klaśnięcia.

Powiązane artykuły
  • Słynne tańce lat sześćdziesiątych
  • Taniec króliczego hopu
  • 12 najlepszych tańców weselnych

Część pierwsza: Kurczak

Na początek stań ze stopami razem. Unieś ręce do boków na poziomie ramion, łokcie zgięte pod kątem prostym, ręce na wysokości uszu. Ściśnij razem palce i kciuk, aby można było je otwierać i zamykać, jak dziób kurczaka. Teraz jesteś gotowy do tańca!



  • Spraw, aby dziób kurczaka szybko się otwierał i zamykał trzy razy (policz jeden, policz dwa, policz trzy). To będzie dobrze pasować do muzyki
  • Włóż kciuki pod pachy, udawaj, że trzymasz paski do pończoch lub zaciśnij pięści i trzymaj je przed ramionami z łokciami skierowanymi na bok. Machnij łokciami (skrzydełka kurczaka) trzy razy (policz jeden, policz dwa, policz trzy). Tak samo jest z muzyką
  • Zostaw ręce tam, gdzie są w pozycji skrzydeł i poruszaj biodrami w prawo, w lewo, w prawo (prawo liczę jeden, lewy liczę dwa, prawe liczę trzy), gdy schodzisz do ziemi kolanami. To tak, jak robienie skrętu i możesz zejść tak nisko, jak chcesz, ale większość ludzi zatrzymuje się, gdy ich kolana mają około 45 stopni. Nie musisz chwytać kątomierza, po prostu rób to, co jest wygodne. Możesz także przetasować pięty ruchem bioder, w prawo, w lewo, w prawo, jeśli chcesz. Dla niektórych ludzi dzieje się to naturalnie.
  • Szybko wstań prosto i klaśnij cztery razy (policz jeden, policz dwa, policz trzy, policz cztery). Jest ta podstępna czwórka, przed którą zostałeś ostrzeżony.

UWAGA: Ruchy rąk można również wykonywać w pozycji siedzącej, aby każdy mógł być zaangażowany w akcję.

Powtórz tę sekwencję cztery razy. Potem przechodzimy do polki tańca.



Część druga: Polka

Polka to w sumie 32 liczenia. Najłatwiej jest liczyć w czterech zestawach po osiem. Lub po prostu ruszaj się, aż część z kurczaka zacznie się ponownie. Jest wiele sposobów na wykonanie polki, ale oto najpopularniejsze odmiany tego tańca.

  • Zahacz z kimś łokcie i skacz w kółko, zmieniając kierunek co osiem, chociaż niektórzy wolą iść w jednym kierunku przez cały czas.
  • Możesz zaczepić łokcie z partnerem na osiem zliczeń, a następnie przełączyć się na innego partnera na osiem zliczeń. Kontynuuj zamianę, aż część tańca z kurczakiem zacznie się ponownie.
  • Większa grupa może trzymać się za ręce i skakać w jednym kierunku przez osiem lub 16 odliczeń przed zmianą kierunku (jest to świetna opcja dla małych dzieci lub osób o mniejszej mobilności).
  • Możesz samodzielnie pominąć, albo wokół grupy, albo tworząc własne małe kółko.
  • Możesz klaskać w dłonie i tupać nogami, obserwując, jak wszyscy się kręcą.

Po 32 liczeniach wróć do pozycji wyjściowej i zacznij od nowa z kurczakiem.

Zrób kurczaka

Ten taniec to świetna zabawa i taka, którą każdy może wykonać, co jest dużym powodem, dla którego jest tak popularny. Babcie, dziadkowie, ciocie, wujkowie, mamy i tatusiowie oraz dzieci w każdym wieku cieszą się Tańcem Kurczaka. Nie zdziw się, gdy zobaczysz ludzi śmiejących się, kołyszących i kołyszących się jak szaleni. Z drugiej strony to najlepsza część. Tylko uważaj na dzikie łokcie!



średni wzrost dla 15-letniego mężczyzny

Kalkulator Kalorii