Zdjęcie: Shutterstock
W TYM ARTYKULE
- Ile miesięcy jesteś w ciąży w 14 tygodniu ciąży?
- Jak duże jest twoje dziecko w wieku 14 tygodni?
- Rozwój dziecka w 14 tygodniu
- Jakie objawy występują w 14 tygodniu ciąży?
- Zmiany w ciele po 14 tygodniach
- Kiedy zadzwonić do lekarza?
- Wskazówki, jak zachować zdrowie
- Wskazówki dla przyszłego taty
Ile miesięcy jesteś w ciąży w 14 tygodniu ciąży?
W 14 tygodniu wchodzisz w drugi trymestr i jesteś w trzecim miesiącu i jednym tygodniu ciąży. W tym tygodniu Twoje dziecko zacznie się trochę ruszać i zaczniesz wychodzić z porannych mdłości. Veganapati mówi ci więcej o rozwoju twojego dziecka, jesteś zmianami w twoim ciele i opieką, którą powinieneś podjąć w tym tygodniu.
Jak duże jest twoje dziecko w wieku 14 tygodni?
Twoje dziecko jest wielkości cytryny ( jeden ). Dziecko mierzy 3,42 cala (8,7 cm) i waży około 1,15 uncji (43 g) ( dwa ).
Rozwój Twojego dziecka również nabiera szybszego tempa. Przeczytaj więcej o tym dalej.
Rozwój dziecka w 14 tygodniu
Oto jak rozwija się ciało dziecka w tym tygodniu:
| Części ciała | Rozwój |
|---|---|
| Twarz | Rysy twarzy wciąż się rozwijają |
| Nerka | Rozpoczyna produkcję moczu ( 3 ) |
| Szpik kostny | Krew zaczyna tworzyć szpik kostny |
| Ramiona | Proporcjonalnie do ciała |
| Kości | Stwardnieć, tworząc szkielet ( 4 ) |
| Komórki nerwowe | Rozwijaj się w szybszym tempie |
| Palce u rąk i nóg | Opracowywane są unikalne odciski palców |
| Lanugo | Ciało pokryte miękkim, puszystym włosem ( 5 ) |
| Tarczyca | Dojrzewa i zaczyna produkować hormon tarczycy |
| Odnóża | Zaczyna się poruszać |
| Usta | Zaczyna połykać płyn owodniowy, a dziecko ssie palce |
| Genitalia | U dziewcząt zaczynają tworzyć się pęcherzyki jajnikowe, a u chłopców pojawia się prostata ( 6 ) Opracowano zewnętrzne narządy płciowe. |
W miarę rozwoju dziecka zaczniesz doświadczać różnych objawów ciąży.
[Czytać: 15. tydzień ciąży ]
Jakie objawy występują w 14 tygodniu ciąży?
Rozciąganie mięśni i więzadeł miednicy powoduje: ból więzadła okrągłego po jednej lub obu stronach brzucha.
- Zwiększony dopływ krwi do błon śluzowych powoduje ich obrzęk, co utrudnia oddychanie i powoduje m.in zatkany nos.
- Dodatkowa waga macicy zaczyna obciążać mięśnie dolna część pleców.
- Obrzęk lub zatrzymanie wody w organizmie powoduje: obrzęk dłoni i stóp.
- Nacisk wywierany przez rosnącą macicę na pęcherz zwiększa twój prosić o oddanie moczu.
- Mamy po raz drugi mogą zauważyć widoczny dziecko guzek w tym tygodniu.
- ten pierś rozmiar zwiększa się, a otoczka staje się ciemniejsza. Niebieskie żyły stają się widoczne wokół obszaru piersi z powodu zwiększonego przepływu krwi.
- ten czarna linia robi się ciemniej.
- Zmiany hormonalne sprawiają, że włosy wyglądają na pełniejsze, grubszy i bardziej błyszczący.
- Dziwne sny w wyniku lęków przed ciążą
- Wahania nastroju
- Lęk
- Gorączka (100,4 stopnia lub więcej)
- Ból miednicy inny niż skurcze
- Mniej oddawania moczu lub ciemne zabarwienie moczu
- Ciężkie wymioty
- Utrata przytomności
- Jedz mniejsze posiłki w regularnych odstępach czasu.
- Pij dużo wody i dbaj o nawodnienie.
- Przestrzegaj zdrowej diety. Uwzględnij mięso, płatki zbożowe, produkty mleczne, świeże owoce i warzywa.
- Zaangażuj się w lekkie treningi, aby zachować aktywność i zdrowie. Ćwiczenia dna miednicy pomagają wzmocnić mięśnie.
- Unikaj spożywania kofeiny i alkoholu, ponieważ może to wpływać na rozwój dziecka.
- Odpocznij prawidłowo i spróbuj spać na prawym boku.
- W przypadku nudności wypij lemoniadę lub zjedz arbuza lub powąchaj cytrynę.
- Nie opuszczaj posiłków ani nie kładź się natychmiast po jedzeniu.
- Unikaj niegotowanych, pikantnych, smażonych i tłustych potraw.
- Przyjmuj codziennie suplementy witaminowe (kwas foliowy, witamina B6).
- Noś wygodne i oddychające ubrania.
- Unikaj noszenia obcasów i załóż buty na płaskim obcasie i kapcie.
- Unikaj przyjmowania leków bez zgody lekarza.
- Pozostań w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi.
- Towarzyszyć Ci na wizytach prenatalnych.
- Pomóż w codziennych obowiązkach domowych.
- Idź z tobą na codzienny spacer.
- Zaplanuj dzień na zakupy i relaks.
W tym czasie zachodzą również zmiany zewnętrzne, co sprawia, że twoja ciąża jest widoczna.
Zmiany w ciele po 14 tygodniach
Zmiany fizyczne:
Zmiany emocjonalne:
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Zadzwoń do lekarza w przypadku ( 9 ):
Oprócz otrzymania na czas opieki medycznej, musisz również zadbać o siebie w domu.
Wskazówki, jak zachować zdrowie
Oto kilka wskazówek dotyczących zdrowej ciąży:
Szukaj także wsparcia partnera.
Wskazówki dla przyszłego taty
Do tego czasu twój partner również doświadczy zmian emocjonalnych. On może:
Zostanie matką może być radosnym przeżyciem. Nie pozwól, aby wątpliwości i obawy zrujnowały ci ten etap. Oprócz bycia zdrowym i bezpiecznym, staraj się zachować spokojny i spokojny stan umysłu.
Czy masz jakieś doświadczenia, którymi możesz się podzielić? Daj nam znać w sekcji komentarzy.
