Witamina B12 może być przepisana przez lekarza z wielu powodów. Większość lekarzy nie zaleca samodzielnych wstrzyknięć ze względu na trudności z wejściem wystarczająco głęboko w mięsień i związany z tym ból. Jeśli musisz zrobić sobie zastrzyk lub jeśli ktoś z rodziny ci to zrobi, znajdź najlepsze miejsca do zrobienia zastrzyku.
torby na pieluchy, które wyglądają jak torebka
Najlepsze miejsca do wstrzykiwania witaminy B12
B12 to wstrzyknięty domięśniowo, co oznacza, że strzał musi być umieszczony w tkance mięśniowej. Najłatwiejszym miejscem do wstrzyknięcia witaminy B12 podczas wstrzykiwania innej osobie są pośladki, które zapewniają wystarczającą masę mięśniową większości osób, aby poradzić sobie z zastrzykiem. Jeśli robisz wstrzyknięcie sobie, najłatwiejszym miejscem do wstrzyknięcia jest górna część ud 6-8 cali od fałdu nogi w środkowej części uda. Jest to również najlepsze miejsce do wstrzyknięcia komuś poniżej 3 roku życia.
Powiązane artykuły- 7 imponujących korzyści zastrzyku z witaminą B1212
- Poparte badaniami korzyści witaminy B12
- Zdjęcia produktów bogatych w witaminę C
Jeśli wstrzykujesz komuś innemu, dodatkowe miejsca do rozważenia to:
- Zewnętrzne biodro przed dużą kością biodrową, pod przednią częścią kości biodrowej w mięśniu - unikając nerwu kulszowego biegnącego w dół biodra
- Mięsień naramienny w ramieniu w środku odwróconego trójkąta, który mięsień tworzy podczas zginania
Wstrzykiwanie witaminy B12 w domu
Jeśli regularnie wykonujesz zastrzyki, upewnij się, że prawidłowo przechowujesz i usuwasz witaminę oraz igły, aby zapobiec problemom. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zapewnić bezpieczną obsługę:
- Przechowuj B12 w chłodnym pomieszczeniu między 59 a 84 stopni F. Nie przechowywać w lodówce.
- Dysponować igieł w pojemniku na ostre przedmioty i porozmawiaj z lekarzem o tym, gdzie oddać pojemnik, gdy jest pełny.
- Trzymaj B12 i igły z dala od dzieci i zwierząt domowych.
Robienie sobie zastrzyków z witaminą B12
Twój lekarz, pielęgniarka lub dyplomowana pielęgniarka mogą nauczyć Cię samodzielnego wykonywania zastrzyków. Może się okazać, że z czasem będziesz musiał zmieniać miejsce wstrzyknięcia, aby zapobiec tworzeniu się blizny. Miejsce wstrzyknięcia może odczuwać ból przez kilka dni. Jeśli masz jakiekolwiek pytania na ten temat, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
