Zrozumienie, jak wygląda zdrowa wzajemność w związku, może dać ci lepszy wgląd w twoje romantyczne relacje. Chociaż wzajemność będzie się różnić w zależności od konkretnego związku, istnieją sposoby na lepsze zrozumienie równowagi, która jest odpowiednia dla Ciebie i Twojego partnera.
Czym jest wzajemność w związku?
Wzajemność jest równowaga dawania i otrzymywania w związku z celem stworzenia zdrowego i wzajemnie korzystnego partnerstwa. Każda relacja będzie się różnić pod względem własnej, unikalnej wzajemnej równowagi, i todo partnerów, aby zbadali, co jest dla nich słuszne. W zależności od relacji może istnieć oczekiwanie lub brak wzajemności danej i otrzymanej.
Powiązane artykuły- Francuskie czasowniki wzajemne
- Muzyka i moda
- Jak długo jest uważany za długotrwały związek?
Wzajemny związek
Wzajemna relacja skupia się na równowadze tego, co jest wymieniane między zaangażowanymi stronami. W niektórych okolicznościach wzajemność jest niezrównoważona, podczas gdy w innych jest bardziej zrównoważona. Przykłady wzajemności:
- Pozwalanie członkowi rodziny lub przyjacielowi pożyczyć pieniądze z oczekiwaniem, że otrzymasz je z powrotem lub nie
- Dawanie partnerowi prezentu z oczekiwaniem, że Ty również otrzymasz prezent
- Robić coś przemyślanego dla swojego partnera, ponieważ zrobił coś przemyślanego dla Ciebie
Czym jest miłość odwzajemniona?
Odwzajemniona miłość to miłość odczuwana przez oboje partnerów. Innymi słowy, jest to miłość dwukierunkowa w przeciwieństwie do miłości, w której tylko jedna osoba odczuwa miłość do drugiej. Wzdrowe relacje, gdy miłość jest odwzajemniona:
- Każdy partner czuje się ze sobą bezpieczny emocjonalnie i fizycznie.
- Każdy partner jest gotów pracować nad sobą, rozwijać wgląd i komunikować swoje potrzeby partnerowi.
- Każdy partner jest gotów ciężko pracowaćutrzymać zdrowie związku.
Przykłady wzajemności w związkach
W związkach romantycznych równowaga wzajemności będzie zależeć od potrzeb każdego partnera. Podczas gdy niektórzy partnerzy czują się komfortowo dając więcej, inni czują się komfortowo otrzymując więcej. W niektórych związkach oboje partnerzy oczekują równego dawania i otrzymywania. Przykłady wzajemności mogą wyglądać tak:
- Jeden partner może pocieszać drugiego po trudnym dniu i w zamian oczekuje takiej samej emocjonalnej wzajemności od partnera, gdy ma zły dzień.
- Jeden partner może czuć się spełniony, dając nieco więcej, na przykład przygotowując kolację każdego wieczoru bez oczekiwania, że jego partner zrobi to samo.
- Jedna para może oczekiwać, że gdy jeden partner będzie gotować obiad, drugi będzie zmywał naczynia.
- Jeden z partnerów może wykonać masaż pleców w zamian za przemyślany gest, który zrobił dla niego partner.
Co to jest wzajemność i dlaczego jest ważna w związku?
Wzajemność w związku oznacza, że każdy partner rozumie własne potrzeby, potrafi je komunikować oraz jest zdolny i chętny do zaspokojenia potrzeb swojego partnera.
Teoria wzajemności
teoria wzajemności zakłada, że kiedy ktoś angażuje się w zachowanie, jest ono oceniane na podstawie intencji, a ludzie albo nagradzają je, albo karzą. Teoria ta została zastosowana do gier, ekonomii i relacji.
Co to znaczy być we właściwym związku?
Zamiast patrzeć na relacje jako dobre lub złe, ważne jest, aby przyjrzeć się im bardziej pod kątem spektrum zdrowia relacyjnego. W niezdrowych związkach wzajemność może być rażąco niezrównoważona, podczas gdy w zdrowych związkach każdy partner czuje, że ich potrzeby są zaspokajane w równym stopniu.
Co jest ważne w romantycznym związku?
W romantycznym związku ważne jest ustalanie priorytetów i kultywowanie:
- Uczciwość między partnerami
- Zdrowa komunikacjai rozwiązywanie konfliktów
- Zaufanie między partnerami
- Pozostanie na tej samej stronie pod względem celów i wartości relacyjnych
- Osobisty wgląd we własne zachowanie
- Inteligencja emocjonalnaabyście mogli lepiej się ze sobą komunikować
Zrozumienie wzajemnej relacji
Zdrowa, wzajemna relacja utrzymuje równowagę pomiędzy dawaniem i braniem, która jest najlepsza dla obojga partnerów, przy założeniu, że potrzeby każdego z partnerów są płynne.