Letnia sałatka makaronowa

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Letnia sałatka z makaronem jest tutaj zawsze ulubieńcem fanów! Jest coś, co uwielbiam w świeżej sałatce z makaronu na zimno w upalny dzień.





Ten prosty przepis zaczyna się od świeżych warzyw ogrodowych i delikatnego makaronu. Tworzę bardzo prosty dressing, który pozwoli przebić się letnim smakom warzyw.

Całość uzupełniamy świeżymi ziołami i odrobiną sera feta, tworząc idealną letnią sałatkę!



Ten pyszny, autorski przepis na letnią sałatkę z makaronem jest sponsorowany przez Walmart i SheKnows Media.

Letnia Sałatka Makaronowa w przezroczystej misce
Sałatka z makaronem jest tutaj prawie letnią podstawą, niezależnie od tego, czy jest to moja sławna? Sałatka z Makaronem Koperkowym lub bardziej tradycyjny Sałatka Z Makaronem Greckim . Świeże składniki zebrane razem w naczyniu, które może być samodzielnym obiadem, dodatkiem lub kompletnym posiłkiem. W tej łatwej letniej sałatce z makaronem naprawdę skupiam się na niesamowitych świeżych produktach, które są obfite w naszym ogrodzie (lub kupuję świeże produkty w Walmart). Dodanie prostego dressingu sprawia, że ​​ta sałatka z makaronem jest pyszna i świeża!



Ta letnia sałatka z makaronem zawiera wszystko, co wspaniałe w lecie… chrupiące, świeże warzywa z zabawnym chrupieniem i jasnymi pięknymi kolorami. Uwielbiam nowe sposoby wykorzystania moich warzyw z ogrodu, ale jeśli nie masz ogrodu, Walmart ma niesamowity wybór organicznych warzyw, idealnych do tego przepisu na sałatkę makaronową! Jeśli masz warzywa, które musisz zużyć, ta prosta sałatka z makaronem jest na to idealnym sposobem! Uwielbiam dodawać świeże grzyby, seler, a nawet pokrojone w kostkę jalapenos do tego przepisu na sałatkę z makaronem, aby dodać kopa!

Składniki na letnią sałatkę z makaronem

Ten przepis zawiera bardzo prosty, domowy dressing w stylu vinaigrette, który jest aromatyczny i lekki. Ponieważ używam świeżych warzyw, uwielbiam mieć pewność, że do dressingu używam najlepszej jakości składników (bez rozbijania banku). Podstawa tego vinaigrette zaczyna się od Ekologiczna oliwa z oliwek w doskonałej cenie który jest ładny i lekki, dodaję trochę Ekologiczny ocet jabłkowy w doskonałej cenie , sok z cytryny, puder czosnkowy i oregano dla ton wspaniałego smaku. Produkty Great Value Organics (znalezione w Walmart) zapewniają jakość, której szukam, jednocześnie utrzymując ceny w ryzach!



Moją ulubioną częścią tego przepisu na sałatkę makaronową jest jej wszechstronność. Jeśli chcesz podawać go jako dodatek, jesteś gotowy! Chcesz stworzyć kompletny posiłek? Dodaj trochę grillowanego kurczaka lub zamień go w sałatkę z makaronem z tuńczyka i tuńczykiem z puszki! Opcje są tutaj naprawdę nieskończone. Dodałem moje ulubione warzywa, ale wszystkie warzywa, które wyciągasz z ogrodu (lub chwytasz, gdy dostaniesz artykuły spożywcze) są idealne w tym przepisie!

Jeśli organizujesz gotowanie lub grilla, ten letni przepis na sałatkę z makaronem idealnie pasuje do niektórych Grillowany Kurczak Miodowo Musztardowy ! Czas rozpalić ten grill! Sałatka z makaronem to idealny dodatek do wszystkiego na zewnątrz.

Letnia Sałatka Makaronowa w białej misce z widelcem

Jak zrobić sałatkę z makaronem?

Sałatkę z makaronem warto zacząć od ugotowania makaronu al dente w osolonej wodzie. W tym przepisie używam rotini, które uważam, że naprawdę trzyma się pozostałych smaków z dressingu, ale każdy średni kształt (np. penne lub muszle) będzie działać. Kiedy to robisz Letnia sałatka makaronowa , po ugotowaniu opłucz makaron zimną wodą, aby się nie rozgotował i nie zrobił się papkowaty.

Podczas gdy twój makaron się gotuje, nadszedł czas, aby przygotować warzywa (zawsze żałuję, że nie mam do tej części sous chefa). Upewnij się, że warzywa są pokrojone na małe kawałki, zanim dodasz je do sałatki makaronowej, abyś mógł cieszyć się wieloma smakami za każdym kęsem!

Będziesz chciał, aby Twój makaron był chłodny, zanim wszystko wyrzucisz, aby nie zacząć gotować warzyw. Po prostu wrzuć makaron, warzywa i ubierz razem i przechowuj w lodówce, aż będziesz gotowy do podania! Niesamowitą rzeczą w sałatce z makaronem jest to, że jest jeszcze lepiej przyrządzona z wyprzedzeniem. Sos ma szansę zanurzyć się w makaronie i warzywach, dzięki czemu smaki zintensyfikują się z dnia na dzień. To sprawia, że ​​ten przepis na sałatkę z makaronem jest idealną opcją przedsprzedaży!

Letnia Sałatka Makaronowa w białej misce z widelcem 5z10głosów RecenzjaPrzepis

Letnia sałatka makaronowa

Czas przygotowaniadwadzieścia minuty Czas całkowitydwadzieścia minuty Porcje8 porcje Autor Holly Nilsson Świeże warzywa z ogrodu i delikatny makaron w prostym świeżym dressingu.

Składniki

  • ▢.8 uncje suchy makaron rotini
  • ▢.½ Puchar czerwona cebula posiekany
  • ▢.jeden żółta papryka pokrojone w kostkę
  • ▢.jeden mała cukinia pokrojone w kostkę
  • ▢.jeden Puchar pomidory winogronowe o połowę
  • ▢.¾. Puchar marchew Julien
  • ▢.jeden Kolba kukurydzy grillowany
  • ▢.½ Puchar rzodkiewka pokrojony
  • ▢.½ Puchar ser feta
  • ▢.dwa łyżka stołowa świeże zioła

Ubieranie się

  • ▢.½ Puchar Ekologiczna oliwa z oliwek Extra Virgin w doskonałej cenie
  • ▢.3 łyżka stołowa Świetny organiczny surowy niefiltrowany ocet jabłkowy
  • ▢.½ łyżeczka Świetne organiczne oregano
  • ▢.½ łyżeczka Świetny organiczny czosnek w proszku
  • ▢.jeden łyżka Dijon
  • ▢.jeden łyżeczka cukier
  • ▢.sól i pieprz

Instrukcje

  • Makaron ugotować al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i wlej pod zimną wodę, aby zatrzymać gotowanie.
  • Połącz wszystkie składniki dressingu W słoiku mason i dobrze wstrząśnij, aby połączyć.
  • Połącz makaron i pozostałe składniki w dużej misce. Wrzucić górny kombajn. W razie potrzeby posyp dodatkowo serem feta i ziołami.

Uwagi do przepisów

Użyliśmy świeżego koperku i pietruszki, ale wszelkie świeże zioła są świetne w tej letniej sałatce makaronowej.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie:304,Węglowodany:30g,Białko:7g,Tłuszcz:17g,Tłuszcz nasycony:3g,Cholesterol:8mg,Sód:145mg,Potas:336mg,Błonnik:dwag,Cukier:4g,Witamina A:2300IU,Witamina C:37,8mg,Wapń:80mg,Żelazo:1.2mg

(Podane informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

KursPrzystawka

Kalkulator Kalorii