Wartość używania poduszek z pianki z pamięcią kształtu różni się w zależności od osoby. Według WebMD sen jest subiektywny i często doświadczenie snu danej osoby nie zgadza się z wynikami monitorowania sprzętu; osobiste preferencje dotyczące snu, które odgrywają ważną rolę w określaniu skuteczności produktu. Jeśli chodzi o mówienie do poduszki, często sprowadza się to do osobistych preferencji.
Zalety stosowania poduszek z pianki memory
Pianka z pamięcią kształtu pasuje do każdej osoby, ponieważ została zaprojektowana tak, aby reagować na nacisk i ciepło ciała. Po podniesieniu ciężaru ciała pianka powraca do swojej pierwotnej formy i kształtu. Przed zakupem rozważ następujące zalety i wady.
Powiązane artykuły- Pianka do pościeli
- Najlepsze rolety okienne do przyciemniania pokoju
- Zaproś swój pokój gościnny dzięki tym prostym pomysłom na pościel
Zachowuje kontury
Pianka memory zachowuje doskonały kontur głowy, szyi i ramion. Doradca poduszek wyjaśnia, jak poduszka dopasowuje się do twojej głowy. Jest to ważne, ponieważ pomaga w utrzymaniu wyrównanego kręgosłupa. Zwykłe poduszki mają tendencję do przechylania głowy w pochyleniu.
Może zapobiegać chrapaniu
Sen natury wyjaśnia, że większość poduszek zmusza głowę do przechylania się do góry i zamyka kanały powietrzne. Rezultatem jest chrapanie. Kiedy twoja głowa pozostaje wyrównana z szyją i kręgosłupem dzięki poduszce z pianki zapamiętującej kształt, kanały te pozostaną otwarte i często zwalczają chrapanie.
Łagodzi ból szyi, ramion i pleców
Wiele osób cierpiących na przewlekły ból szyi, ramion i pleców uważa, że poduszki z pianki z pamięcią kształtu oferują wiele zalet. FoamPoduszki.com stwierdza, że korzyści płynące ze spania na poduszce z pianki zapamiętującej kształt mogą pomóc osobom cierpiącym na ból szyi, ramion i pleców. Ból może pochodzić z czegoś tak prostego, jak praca przy komputerze, lub tak uciążliwego, jak praca fizyczna.
Zwolnienie z punktów nacisku
Poduszka zapewnia ulgę w punktach nacisku, które powodują ból, rozkładając ciężar i dopasowując się do głowy, podobnie jak materac z pianki z pamięcią kształtu rozkłada ciężar ciała. Według AmeriSleep , jedną z największych zalet używania pianki z pamięcią kształtu jest odciążenie punktów nacisku.
Stabilność przed przenoszeniem ruchu
Pianka z pamięcią kształtu amortyzuje ruch i zapobiega jego przenoszeniu. Zapewnia to stabilność, eliminując przenoszenie ruchu, mówi AmeriSleep, i utrzymuje szyję i kręgosłup w jednej linii.
Oddychalność materiału
Nowsze style poduszek z komorami powietrznymi pozwalają większa oddychalność materiału. Jest to ważne dla promowania przepływu powietrza, który zapewni chłód poduszce podczas snu.
Wyrównanie kręgosłupa
Nature's Sleep radzi, aby poduszki z pianki zapamiętującej kształt pomagały utrzymać kręgosłup w jednej linii. Centrum Medyczne Uniwersytetu Rochester radzi, aby mięśnie i więzadła były rozluźnione podczas snu, aby mogły się zagoić. Odpowiednia poduszka, która utrzymuje szyję w jednej linii z klatką piersiową i dolną część pleców, zapobiega napinaniu mięśni podczas snu. Lekarz z pianki memory wyjaśnia, że wyrównanie kręgosłupa zapobiega naciskowi na nerwy i promuje przepływ krwi.
Terapeutyczna pianka pamięciowa na ból szyi
Rozwiązania na szyję stany terapeutyczne poduszki piankowe z pamięcią kształtu podtrzymują głowę na odpowiedniej wysokości podczas spania na boku lub na plecach. Może to złagodzić urazy kręgosłupa szyjnego, proste nadwyrężenie szyi, a nawet siedzący tryb życia spowodowany pracą przy komputerze.
Terapeutyczne opcje ortopedyczne bólu szyi
Neck Solutions to ergonomicznie zaprojektowany środek terapeutyczny ortopedyczne poduszki piankowe może pomóc w bardziej ostrych i ciężkich stanach medycznych. Należą do nich szyjnopochodne bóle głowy (pochodzące z szyi), zapalenie stawów szyi, fibromialgia, choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i choroba dysku.
Koszt równoważny tradycyjnym poduszkom
Trudno jest dokonać porównania do innych poduszek, ponieważ każda jest wyjątkowa pod względem konstrukcji i wypełnienia, takiego jak puch, wata bawełniana, a nawet woda; niektóre tanie poduszki mogą kosztować nawet 10 USD, podczas gdy wersje z wyższej półki mogą kosztować tyle samo, co poduszki z pianki z pamięcią kształtu - czasami więcej!
jaki mam rodzaj żółwia?
Większość poduszek z pianki z pamięcią kształtu kosztuje mniej więcej tyle samo, co poduszki o średniej i wysokiej jakości, więc to, czy cena jest zaletą, czy wadą, będzie zależeć od Twojego budżetu. Przeciętna poduszka z pianki z pamięcią kształtu może koszt około 30 albo więcej. Cena zależy od firmy, stylu poduszki i gęstości pianki.
Recenzje konsumenckie i niezależne
Konsumenci oferują recenzje oparte na swoich doświadczeniach spania na poduszce z pianki z pamięcią kształtu. Niektóre strony internetowe oferują możliwość niezależnych recenzji konsumenckich, podczas gdy inne przeprowadzają własne testy i recenzje. Kilka z nich to:
- Śpij jak umarli zapewnia „bezstronne” recenzje. Strona internetowa ocenia poduszki z pianki zapamiętującej kształt nieco powyżej średniej pod względem wsparcia, łagodzenia bólu i komfortu dla osób śpiących na plecach.
-
Dokładnie sprawdzone plasuje najlepsze poduszki piankowe z pamięcią kształtu, rozdrobnione lub chłodny żel. Każda poduszka jest oceniana pod kątem takich rzeczy, jak odciążenie, kontrola temperatury, komfort i inne cechy. Ich Złota Nagroda Top Pick powędrowała do Sleep Innovations Cool Contour Poduszka z pianki memory .
jak się dowiedzieć, czy dziewczyna jest dziewicą?
-
Sen Sherpa daje Coop Home Goods Regulowana poduszka z rozdrobnionej pianki memory dobre oceny za komfort spania, zwłaszcza z zamkiem błyskawicznym, który umożliwia konsumentowi regulację gęstości poduszki.
Kto powinien używać poduszek z pianki memory?
Każdy, kto budzi się ze sztywnym lub obolałym karkiem, cierpi na bóle głowy lub ogólne problemy ze snem, może być kandydatem do wypróbowania poduszki z pianki zapamiętującej kształt. Jeśli potrzebujesz terapeutycznej lub terapeutycznej poduszki ortopedycznej, poduszka z pianki zapamiętującej kształt może przynieść ulgę w bólu szyi z powodu urazu lub choroby.
Wady stosowania poduszek z pianki memory
Niektórzy ludzie nie uważają poduszek z pianki zapamiętującej kształt za swoją poduszkę z różnych powodów. Mogą one wahać się od absorpcji ciepła do wrażliwości chemicznej. Nie wszystkie poduszki są dokładne i różnią się w zależności od producenta. Zawsze najlepiej jest przeczytać etykietę przed zakupem, aby mieć jasny obraz konstrukcji i materiałów poduszki.
Odgazowywanie chemiczne i lotne związki organiczne
Odgazowywanie chemiczne jest wynikiem procesu produkcyjnego chemikaliów użytych do wytworzenia pianki. Większość poduszek piankowych po zakończeniu produkcji jest owijana plastikiem. Te chemiczne zapachy zostają uwięzione w opakowaniu, więc kiedy rozpakujesz poduszkę, wydziela się ostry zapach chemikaliów (wynikający z odgazowywania). Osoby wrażliwe na zapachy mogą uznać to za oszustwo dla produktu. Zapach zazwyczaj znika w ciągu jednego lub dwóch dni, ale niektóre osoby z wysoce rozwiniętym zmysłem węchu mogą zawsze wyczuć zapach chemikaliów i nie być w stanie tolerować.
Przewodnik po materacach z pianki memory Organizacja informuje, że chemikalia na bazie ropy naftowej stosowane w piance z pamięcią kształtu powodują odgazowywanie, takie jak formaldehyd i CFC (chlorofluorowęglowodory), a czasami stosuje się środki zmniejszające palność. Jednak wiele firm dobrowolnie zaprzestało stosowania ostrzejszych i bardziej szkodliwych lotnych związków organicznych (VOC). Organizacja stwierdza, że „w przypadku pianek z pamięcią kształtu produkowanych zgodnie z obowiązującymi przepisami nie ma wiarygodnych badań wykazujących zagrożenia dla zdrowia powodowane przez LZO lub chemikalia”.
- Istnieje kilka substancji chemicznych używanych do tworzenia pianki z pamięcią kształtu, które mogą być czynnikami rakotwórczymi. Śpij ćpuna podaje szczegółowy opis każdego z nich i możliwe skutki uboczne długotrwałego użytkowania.
- Organizacja materacy piankowych z pamięcią kształtu Przypomina również konsumentom, że pianki z pamięcią kształtu wyprodukowane w Stanach Zjednoczonych „wykazano, że są bezpieczne i nietoksyczne”, a niektórzy producenci poszli o krok dalej, aby ograniczyć lub wyeliminować zapachy uwalniające lotne związki organiczne i inne „graniczne dodatki chemiczne”.
- CertiPUR-US (niezależna organizacja) została utworzona przez przemysł amerykański i europejski w celu przeprowadzenia badań „pianek poliuretanowych pod kątem emisji i szkodliwych chemikaliów”. Certyfikowane są tylko produkty, które spełniają niskie emisje LZO.
Środki zmniejszające palność
Amerykańskie przepisy dotyczące pościeli wymagać, aby wszystkie materace i poduszki z pianki z pamięcią kształtu były ognioodporne; jednak wymagane ostre chemikalia są znanymi czynnikami rakotwórczymi, a prawo jest obecnie zmieniane, chociaż uświadomienie sobie może zająć dekadę. Ważne jest również, aby zrozumieć, że tylko dlatego, że coś zostało potraktowane jako zmniejszające palność, nie oznacza, że nie jest łatwopalne. Przepisy dotyczące etykietowania wymagają, aby ta podatność była umieszczona na większości przywieszek i/lub opakowań. Opóźniacz po prostu spowalnia spalanie.
Gęstość pianki zapobiega oddychaniu materiału
Niektóre poduszki są tak gęste, że materiał nie ma oddychalności; to może sprawić, że się pocisz . Dotyczy to zwłaszcza starszych poduszek, które zostały wyprodukowane przed postępem technologicznym, w których wbudowane są komory powietrzne zapewniające oddychalność. Współczynnik oddychalności zależy od producenta i jakości poduszki.
Zatrzymuje ciepło ciała
Pianka z pamięcią kształtu jest wrażliwa na zmiany temperatury. Obejmuje to temperaturę klimatu, a także ciepłotę ciała. Nie wszystkie poduszki są sobie równe. Niektóre mają komory powietrzne, które umożliwiają przepływ powietrza przez materiał, dzięki czemu ciepło nie zostaje uwięzione. Przed zakupem poszukaj informacji o produkcie oddychalność .
Piana powoli odzyskuje zmiany pozycji
Niektórzy narzekają poduszki z pianki zapamiętującej kształt powolny powrót do stanu naturalnego. Bardzo charakter tego materiału to pamięć, która powoduje, że odzyskuje się powoli, ale wraca do swojego pierwotnego kształtu. Może to być problematyczne dla niektórych osób, które zmieniają pozycje do spania i muszą czekać na powrót poduszki, zanim będą mogły ponownie zasnąć.
Temperatura klimatu wpływa na jędrność
Pianka z pamięcią jest wrażliwy na temperatury. Ta wrażliwość jest tym, co nadaje mu właściwości do konturowania różnych kształtów. Ciepło z twojego ciała zmiękcza materiał i powoduje, że ugina się on pod ciężarem. Jeśli utrzymasz w domu wyjątkowo ciepło, poduszka stanie się bardziej elastyczna. Z tego samego powodu, jeśli utrzymujesz w domu chłodną temperaturę, pianka może wydawać się sztywna i nieelastyczna pod wpływem ciepła ciała.
Kto nie powinien używać poduszek z pianki memory?
Są osoby, które nie powinny używać tego typu poduszki.
- Care.com przypomina, że większość pediatrów nie zaleca poduszek dla dzieci do ukończenia drugiego roku życia i należy im dać poduszki w rozmiarze dziecięcym. Poduszka pamięciowa w rozmiarze dorosłym może być za duża dla małego dziecka, a poduszka może za bardzo obrysować i dziecko może się udusić. Jest kilka specjalnych poduszki z pamięcią wielkości malucha zaprojektowane specjalnie dla ich grupy wiekowej.
- Każdy, kto jest wrażliwy na chemikalia lub zaniepokojony chemikaliami użytymi w materiale. Odpowietrzanie produktów z pianki nasennej na co najmniej 24 godziny przed przykryciem prześcieradłem lub poszewką na poduszki może pomóc rozproszyć się chemikalia.
- Jeśli cierpisz na reakcje alergiczne na chemikalia, być może będziesz musiał unikać tego rodzaju poduszki. Lepkoelastyczna pianka jest na bazie ropy naftowej pianka poliuretanowa a niektórzy ludzie są uczuleni na ten skład materiału. Śpij ćpuna donosi, że chemikalia znajdujące się w niektórych piankach z pamięcią kształtu są bogate w LZO (lotne związki organiczne), podczas gdy inne mają niską zawartość LZO lub są wolne od LZO. Niektóre z tych lotnych związków organicznych obejmują poliol (glikol polieterowy), który stosuje się w formułowaniu poliuretanów, silikonowe środki powierzchniowo czynne stosowane do kontrolowania struktury pienienia oraz TDI (diizocyjanian toluenu), które stosuje się do wytwarzania elastycznych pianek poliuretanowych. Zawsze sprawdzaj etykiety pod kątem konkretnych informacji o poduszce.
Recenzje konsumenckie i niezależne
Warto przeczytać recenzje produktu, który chcesz kupić, aby dowiedzieć się, co poprzedni kupujący mają do powiedzenia o swoich doświadczeniach z używaniem tej konkretnej poduszki. Te recenzje mogą dostarczyć szczegółowych informacji na temat zalet i wad określonych poduszek z pianki z pamięcią kształtu, które rozważasz zakup. Mentor snu oferuje „bezstronne” recenzje konkretnych marek poduszek z porównaniem oceny komfortu, łagodzenia bólu, złego porządku i innych ocen. Trzy najwyżej oceniane poduszki oceniane pod kątem zapachu otrzymały ocenę 4 lub 5 na 10.
Dokonywanie właściwego wyboru
Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, co kupujesz, jest przeczytanie metki na poduszce i materiałów opakowaniowych. Wiele firm dobrowolnie dodaje tego typu informacje do produktów z pianki z pamięcią kształtu. Robiąc zakupy online, koniecznie przeczytaj wszystkie informacje wymienione w sekcjach specyfikacji i innych opisach online.
