Konflikty między rodzicami a nastolatkami nie są niczym nowym. Niezależnie od tego, czy jest godzina policyjna, telefony komórkowe, czy nawet przyjaciele, konflikty mogą i będą się pojawiać. Jak dobrze nastolatek iproblemy rodzicówsą obsługiwane, a zastosowane strategie mogą mieć znaczenie.
Niektóre typowe problemy rodziców nastolatka
Powody dlaproblemy między nastolatkami a rodzicamiróżnią się znacznie, ponieważ każda sytuacja jest inna. Istnieje jednak kilka wspólnych obszarów, w których nastolatki i rodzice znajdują najwięcej konfliktów.
Powiązane artykuły- Życie jako młody nastolatek
- Pomysły na sypialnię dla nastolatków
- Trendy w modzie 2011 dla młodzieży Galeria
Zapewnianie niepodległości
Nastolatki starają się znaleźć niezależność tak, jak tylko mogą. Od mody po zajęcia, nastolatki chcą kontrolować swoje życie. Ponieważ nastolatki próbują nauczyć się, jak być dorosłym i poruszać się po świecie bez nadzoru rodziców, jest to powszechny problem. Zachowanie równowagi między umożliwieniem dziecku dokonywania wyborów a zapewnieniem mu bezpieczeństwa jest jak chodzenie po niekończącej się ciasnej linie. Pochylaj się zbyt daleko w obie strony, a na pewno przegrasz. Aby zachować równowagę, porozmawiaj z nastolatkami i spróbuj zrozumieć, dlaczego wybierają muzykę, ubrania lub zajęcia, które wykonują. Ustalić ograniczenia które wciąż pozwalają nastolatkom wyrażać siebie w bezpieczny sposób, jak farbowanie włosów na niebiesko lub zakładanie zespołu garażowego.
Kłócić się
Idąc w parze z zapewnieniem swojej niezależności, nastolatki są gotowe udowodnić swoją rację. Niezależnie od tego, czy powiedziano im, że nie mogą dzisiaj wyjść, czy też muszą odrobić pracę domową, nastolatki są gotowe do kłótni. Nie tylko chcą rozmawiać o postrzeganej niesprawiedliwości, ale często czują rodzice im nie ufają . Zamiast się kłócić, ważne jest, aby słuchać swojego nastolatka. Spokojnym głosem postaraj się zrozumieć, na co nastolatkowie starają się iść na kompromis, zamiast się kłócić.
Brak komunikacji
Wiele razy wydaje się, że rodzice i nastolatki są na dwóch różnych planetach lub mówią dwoma różnymi językami. Zwroty takie jak „nie rozumiesz” lub „to tak, jakbyś mnie nawet nie słuchał” to zwroty, które rodzice słyszą w kółko. Nastolatki nie czują, że rodzice ich słuchają lub rozumieją ich uczucia. Aby wędrować po mętnej wodzie komunikacji, ważne jest, aby słuchać nastolatków. Zamiast zasypywać ich pytaniami, prowadź ogólną rozmowę i słuchaj, co mają do powiedzenia. Ważne jest również, aby uprawomocniać ich uczucia . Zamiast po prostu powiedzieć „nie”, posłuchaj, dlaczego złamali godzinę policyjną lub chcą uczestniczyć w tym przyjęciu.
Ustalanie granic
Granice są ważne, aby nastolatki dorastały zdrowo i szczęśliwie. Jednak nastolatki testują swoje granice. Próbują przekraczać swoje granice i brodzić w mętnych wodach świata dorosłych. Chcą sprawdzić, czy rodzice im ufają i znaleźć swoje granice. Zamiast wyznaczać nierealistyczne granice, ważne jest, aby rodzice rozmawiali z dzieckiem i ustawiali Granic które są realistyczne. Te granice, takie jak godzina policyjna i korzystanie z telefonów komórkowych, powinny być egzekwowane w sposób konsekwentny. Jeśli jednak zasady zostaną złamane, musisz wysłuchać i zrozumieć, dlaczego zostały złamane, i na tej podstawie zmodyfikować konsekwencje.
bezpłatne katalogi zabawek pocztą 2020
Trzymanie emocji w ryzach
Zarządzanie emocjonalne jest ważna nie tylko dla nastolatków, ale także dla rodziców. Nastolatki są doskonałymi przyciskaczami. Ważne jest, aby zachować spokój, nawet jeśli Twój nastolatek nie jest. Pamiętaj, że nastolatki rosną i zmieniają się, a kontrola emocjonalna nie jest w pełni rozwinięta. Aby twoja nastolatka zachowała spokój, musisz zachować spokój. Zamiast się kłócić i pozwalać emocjom wziąć z siebie to, co najlepsze, poświęć pięć minut i uspokój się.
Eksperymenty z nastolatkami
Nastolatki będą eksperymentować. Niezależnie od tego, czy jeżdżą szybko, czy eksperymentują z narkotykami, ryzykowne zachowania mogą prowadzić w dół po śliskim zboczu do kontuzji lub uzależnienia. Może to wynikać z zapewniania niezależności, stresu, nudy lub po prostu ciekawości. Jest to jednak coś, co należy trzymać w ryzach. Psychologia dzisiaj zauważa, że eksperymentowanie nie jest zdrowe ani normą dla nastolatków. Nie tylko ważne jest, aby rozmawiać z nastolatkami o ryzykownych zachowaniach i konsekwencjach, ale musisz uważać oznaki uzależnienia .
jak długo gotujesz stek w piekarniku
Wymagająca Doskonałość
Jako rodzic chcesz, aby Twój nastolatek mógł dawać z siebie wszystko. Jednak dążenie do perfekcji w klasach, sporcie, zachowaniu itp. może być szkodliwe dla nastolatków, według Dr Jessica Naecker . Chociaż chcesz, aby dzieci dawały z siebie wszystko, rodzice muszą rozumieć, kiedy uczeń próbuje i chwalić wysiłek, a nie ocenę. Na przykład, jeśli Twoje dziecko próbuje wykonać obowiązki lub uczy się do testu, pochwal ten wysiłek. Chociaż praca może nie być idealna lub ocena może nie być A, zrozumienie i docenienie ich wysiłku jest ważne.
Dobry lub zły tłum
Przyjaciele mogą być trudnym tematem zarówno dla nastolatków, jak i rodziców. Rodzice chcą, aby ich dzieci spędzały czas z odpowiednim tłumem. Ale nastolatki chcą mieć możliwość dokonywania własnych wyborów dotyczących przyjaciół. Podczas spędzania czasu zzły tłummoże być niepokojący, rodzice muszą skupić się na zachowaniu nastolatka, a nie na zachowaniu przyjaciół. Wyznacz jasne granice i miej wiarę, że twój nastolatek dokona właściwych wyborów. Pomóż swojemu nastolatkowi w spokojny, pełen miłości sposób przebrnąć przez przyjaźnie, które mogą być dla niego toksyczne.
Rozwiązywanie problemów między nastolatkami a rodzicami
Nie każdy problem będzie taki sam lub będzie wymagał tej samej taktyki. Istnieje jednak kilka ogólnych wskazówek, których możesz użyć, aby rozwiązać problemy z nastolatkami.
- Wysłuchaj ich punktu widzenia. Niezależnie od tego, czy chodzi o przyjaciół, relacje czy złamane zasady, daj im szansę na wytłumaczenie się i zrozumienie konsekwencji swoich działań.
- Zaufaj ich decyzjom. Zaufanie jest ważne dla nastolatków. Chcą, abyś zobaczył, że dokonują dobrych wyborów. Aby to zrobić, musisz im zaufać.
- Poznaj różnicę między zdrowymi a niezdrowymi zachowaniami. Chociaż może ci się to nie podobać, przekłuwanie lub farbowanie włosów na czarno nie zaszkodzi im. Pozwól im wyrażać się w zdrowy sposób.
- Kompromis, a nie rozkaz. Nastolatki muszą wiedzieć, że ich głos jest słyszalny i że odgrywają aktywną rolę w swoim życiu. Jeśli chodzi o kary, pracujcie razem, aby były sprawiedliwe. Omów działania i konsekwencje, aby mogli zobaczyć, dlaczegookreślone zachowaniejest szkodliwy.
- Promuj pozytywne zachowanie. Może łatwo dać się wciągnąć w negatywne zachowanie nastolatka, ale ważne jest, aby uzupełnić zachowanie, które chcesz zobaczyć. Zamiast skupiać się tylko na tym, kiedy dziecko nie wykonuje swoich obowiązków, skup się na tym, kiedy to robi. Uzupełnij nastolatki dla czwórki, jakie otrzymali na swoim świadectwie, zamiast skupiać się na jednym D.
- Bądź stanowczy, ale nie nieprzenikniony. Ważne jest, aby być stanowczym, ale nie przesadnie stanowczym, ponieważ może to sprawić, że nastolatek będzie chciał się buntować jeszcze bardziej.
- Znajdź czas dla siebie nawzajem. Zarezerwuj czas tylko na rozmowę. Niezależnie od tego, czy chodzisz na spacer, grasz w grę, czy jesz obiad.
Co zrobić, jeśli nie możesz rozwiązać swoich problemów
Czasami problemy nastolatków i rodziców stają się tak duże, że nie możesz sobie z nimi poradzić samodzielnie. Wiedza, gdzie szukać, jest ważna, zanim nastolatki wymkną się spod kontroli.
- Porozmawiaj z pediatrą Twojego dziecka. Z Twoim dzieckiem może być coś mentalnego, emocjonalnego lub behawioralnego. Pediatra może wskazać ci właściwy kierunek.
- Szukajterapeuta rodzinny lub dziecięcy. Ci specjaliści mogą pomóc Tobie i Twojemu dziecku we wspólnej pracy nad wypełnieniem luki komunikacyjnej. Oferują również wskazówki dotyczące radzenia sobie, które możecie wypróbować.
- ZnajdźGrupa wsparcia. Czasami grupy rodzicielskie mogą pomóc Tobie i Twojemu nastoletniemu dziecku nauczyć się współpracy.
Rozdźwięk między nastolatkami a rodzicami
Rodzice i nastolatki są przez większość czasu na różnych płaszczyznach. Podczas gdy rodzice byli kiedyś nastolatkami, zapomnieli o wielu stresorach i doświadczeniach, przez które może przechodzić ich nastolatka. Nastolatki również nie mogą zrozumieć wyborów dokonywanych przez ich rodziców, ponieważ nie osiągnęli tego poziomu wzrostu. Dlatego może pojawić się wiele różnych problemów. Dzięki dużej cierpliwości i odrobinie szczęścia zarówno rodzice, jak i nastolatki mogą znaleźć sposób na wypełnienie luki.
