Babeczki jajeczne to idealna przekąska na pracowite poranki lub zdrowe odżywianie poza domem!
Prosta mieszanka jajek i świeżych warzyw jest idealnie wypiekana w puszce na muffinki, aby stworzyć te łatwe i przenośne babeczki śniadaniowe!
Babeczki jajeczne to niesamowity sposób na wykorzystanie resztek warzyw w lodówce, możesz dodać prawie wszystko, co chcesz!
Jajka to moje śniadanie, jem je prawie codziennie. Są smaczne, zdrowe i łatwe w wykonaniu. Delektowanie się nimi pieczonymi w foremkach do muffinek to świetny sposób na przygotowanie śniadania z wyprzedzeniem.
Nie tylko świetnie nadają się na śniadanie, ale także doskonale nadają się na lunch, a nawet popołudniową przekąskę!
rzeczy do rozmowy z chłopakiem
Czy wiesz, do czego jeszcze nadają się te babeczki jajeczne? Są idealne dla zapracowanych mam… i nowe mamy !
jak wyczyścić ruszt grillowy
W tym tygodniu świętujemy moją kochaną przyjaciółkę Lindsay, która bloguje na Życie, miłość i cukier (i robi najpiękniejsze desery), ponieważ niedługo będzie miała bliźniaki!
Jesteśmy tak podekscytowani nadejściem jej nowi mali chłopcy że rzucamy jej wirtualny baby shower !
Życie młodej mamy jest zajęte… nie tylko twoje ciało jest fizycznie wyczerpane, ale wydaje mi się, że zawsze jesteś w ruchu i wyobrażam sobie, że jest to bardziej z dwójką dzieci!
Pomiędzy wyczerpaniem a chwilą skradania się, by przytulić nowe małe tobołki, wąchaniem słodkiego zapachu dziecka i obserwowaniem tych małych twarzyczek podczas snu (lub mamy nadzieję, że śpią), jako młoda mama łatwo jest zapomnieć o zasileniu się.
Te babeczki z jajecznicą są idealnym dodatkiem do lodówki dla młodej mamy, zachowują się przez wiele dni i doskonale nagrzewają się w ciągu kilku sekund.
Świetnie nadają się na śniadanie lub wciskane między angielską babeczkę na prostą kolację wraz z sałatka boczna kiedy gotowanie po prostu się nie dzieje… i zaufaj mi z nowym dzieckiem (lub dwójką), są noce, kiedy gotowanie po prostu się nie wydarzy!
Przede wszystkim te wegetariańskie babeczki jajeczne są pyszne i pożywne. Naładowane białkiem i warzywami zapewnią Ci energię na wiele godzin!
Ponieważ to jest baby shower, a w końcu jesteśmy blogerami kulinarnymi, wiesz, że musi istnieć niesamowity skład jedzenia… koniecznie wpadnij i sprawdź wszystkie pyszne smakołyki poniżej, aby pomóc nam uczcić nowy mały Lindsay dzidziusie!
Zobacz, co wszyscy wnoszą na imprezę!
- Babeczki z puddingiem bananowym
- Babeczki cytrynowo-kokosowe
- Sałatka z Kurczakiem
- Delikatne i ciągnące się czekoladowe ciasteczka
- Ciasteczka ozdobione gwiazdkami i księżycem
- Cytrynowe babeczki z makiem
- Ciasteczka z Serem Kremowym z Nutella Glaze
- Brownie z solonym karmelem i popcornem
- Batoniki Cukrowe
- Ciasto Sernikowe Funfetti
- Bananowe Serniki Czekoladowe ,
- Słodko-kwaśna wolnowar Smokies
- Czerwone aksamitne batoniki ciasteczkowe
- 2-warstwowe ciasto czekoladowe espresso
A na tę wirtualną imprezę przynoszę moje ulubione babeczki jajeczne!
jak usunąć pleśń z tkanin
Idealny do wyłożenia w mini puszkach po babeczkach na przekąski na baby shower i oczywiście idealny do napełnienia lodówki każdej nowej mamy!
Wynajem zimowy na Florydzie za mniej niż 2000 USD miesięcznie2000
Dodaję moje ulubione warzywa, upewniając się, że są miękkie i chrupiące (i pozwalając im uwolnić soki przed dodaniem ich do mieszanki jajecznej).
Cheddar i odrobina parmezanu to moje ulubione dodatki, ale jak można podejrzewać, prawie każdy ser sprawdzi się w nich idealnie!
To świetny sposób na serwowanie jajek tłumowi obok Kopiuj Cat Cracker Barrel Hashbrown Zapiekanka lub nawet z naszymi ulubionymi Pieczonymi Ziemniakami.
Jak długo można przechowywać babeczki jajeczne?
Wegetariańskie muffinki jajeczne wytrzymają około 5 dni w lodówce, trochę krócej, jeśli zdecydujesz się dodać kiełbasę.
Jeśli planujesz trzymać je dłużej, można je łatwo zamrozić i ponownie podgrzać!
Lubię robić dużą porcję babeczek jajecznych i zamrażać je na łatwe śniadania, gdy jestem zajęta wychodzeniem za drzwi!
kiedy jest najlepszy czas na rozmnażanie psa w rui?
Jak odgrzewać babeczki jajeczne?
Aby podgrzać babeczki jajeczne, po prostu wstawiam je do mikrofalówki, ale możesz też podgrzać je w piekarniku, jeśli nie masz pod ręką kuchenki mikrofalowej.
W kuchence mikrofalowej połóż je na talerzu i mikrofalówce na około 30 sekundy (w lodówce) lub dla 45-60 sekund z 'Krainy Lodu. Mogą uwolnić trochę płynu, jest to normalne.
Mikrofale mogą się różnić, więc może być konieczne nieznaczne dostosowanie czasu gotowania.
4,95z35głosów RecenzjaPrzepis Wegetariańskie Babeczki Jajowe
Czas przygotowania10 minuty Czas gotowania22 minuty Czas całkowity32 minuty Porcje12 muffiny Autor Holly Nilsson Veggie Egg Muffins to prosta mieszanka jajek i świeżych warzyw, które są idealnie wypiekane w puszce na babeczki, aby stworzyć łatwe i przenośne babeczki śniadaniowe!Składniki
- ▢.3 kubki wymieszane warzywa brokuły, pieczarki, papryka, szpinak itp
- ▢.jeden łyżeczka olej
- ▢.12 duże jajka
- ▢.¼ Puchar mleko
- ▢.½ łyżeczka czarny pieprz i sól do smaku
- ▢.½ łyżeczka sucha musztarda w proszku
- ▢.3 łyżka stołowa cebula mielony
- ▢.jeden Puchar ser cheddar
- ▢.¼ Puchar ser parmezan
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 350 ° F.
- Posiekaj warzywa i smaż na 1 łyżeczce oleju, aż usunie się miękko chrupiąca chrupkość lub nadmiar płynu. Fajne.
- Bardzo dobrze spryskaj formę do muffinek sprayem do gotowania.
- Podziel warzywa, cebulę i sery na 12 dołków.
- W dużej misce wymieszaj jajka, mleko i przyprawy. Dobrze wymieszać.
- Wlej jajka równomiernie na każdą studzienkę. Piec 22-25 minut lub do zastygnięcia.
- Wyjmij z filiżanek i podawaj na ciepło lub całkowicie ostudź i wstaw do lodówki/zamrożenia.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie:144,Węglowodany:7g,Białko:10g,Tłuszcz:8g,Tłuszcz nasycony:3g,Cholesterol:175mg,Sód:274mg,Potas:177mg,Błonnik:jedeng,Witamina A:2670IU,Witamina C:5mg,Wapń:135mg,Żelazo:1,3mg(Podane informacje o wartościach odżywczych są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
KursŚniadanie
