Wskazówki, jak przetrwać gimnazjum

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Uczniowie gimnazjum

Życie w gimnazjum wiąże się z większą odpowiedzialnością akademicką i społeczną, co może być przerażające lub trudne. Nie pozwól, aby wszystkie te zmiany powstrzymały Cię przed niesamowitym doświadczeniem w gimnazjum.





Dziewczęta w gimnazjum na lunchu

Scena społeczna

Kiedy ty i każdy inny dzieciak próbujecie dowiedzieć się, kim są, możesz się martwić, że nie pasujesz lub poznasz wielu przyjaciół. To całkowicie normalne, że odczuwasz niepokój związany z nowymi sytuacjami społecznymi i przyjaźniami, więc nie jesteś sam. Te wskazówki pomogą Ci znaleźć lojalnych, zabawnych przyjaciół, z którymi będziesz się dobrze bawić, i przeżyć niesamowite doświadczenie w gimnazjum.

Powiązane artykuły
  • Wskazówki dotyczące przejścia do liceum
  • Jak zdobyć dziewczynę w gimnazjum
  • Makijaż gimnazjalny

Wybierz się na prezentację

Chociaż zawsze wygodnie jest spędzać czas z ludźmi, których już znasz, bycie otwartym i przyjaznym dla uczniów, których wcześniej nie spotkałeś, jest sposobem na poznanie nowych przyjaciół. Nie bój się często uśmiechać i przedstawiać się nowym ludziom. Jeśli wyglądasz i wydajesz się przystępny, inne dzieci będą bardziej otwarte na spotkanie z tobą. Rozpocznij rozmowę od prostych pytań dotyczących zajęć lub komplementów dotyczących ich stylu. Gdy poznasz nowe dzieci, przedstaw je starym znajomym, aby poszerzyć swój krąg znajomych.



Trzymaj starych przyjaciół blisko

Nie daj się tak pochłonąć nowym przyjaźniom, że zapomnisz o starych przyjaciołach. To są dzieci, które znacie od dawna i nie bez powodu jesteście przyjaciółmi. Przedstaw nowych znajomych starym znajomym i utrzymuj oba rodzaje przyjaźni, aby powiększyć swój krąg towarzyski. Pomóż wszystkim pozostać w kontakcie, utrzymując przy sobie coś prostego i pasującego przez cały dzień, na przykład nosząc bransoletkę w określonym kolorze lub używając dokładnie tych samych długopisów. Za każdym razem, gdy ktoś z was znajdzie nowy fajny długopis do użycia, chwyć dodatki i włóż je do przyborów przyjaciela, gdy będzie przechodził obok.

Hobby w górę

Gimnazja oferują mnóstwo zajęć pozalekcyjnych w oparciu o prawie wszystko, co lubisz. Dołączenie do klubu lub innej aktywności pozaszkolnej lub sportu może pomóc w nawiązaniu nowych znajomości, którzy mają wspólne zainteresowania i poznaniu większej liczby dzieci. Te grupy są również zabawne i pomagają odnaleźć się w gimnazjum.



Niech twoje szczęśliwe ja zabłyśnie

Staraj się zachować pozytywne nastawienie, w tym język ciała i mimikę, gdy będziesz przechodzić przez korytarze, a poczujesz się bardziej przystępny dla innych dzieci. Jeśli ktoś, kogo nie znasz, przedstawia się, rozpocznij rozmowę. Zaproś kogoś, kto siedzi samotnie, aby dołączył do Ciebie na lunch lub poproś kogoś o wspólnych zainteresowaniach, aby dołączył do klubu, który Ci się podoba. Co najgorszego może się wydarzyć; nie będziecie przyjaciółmi? Nic wielkiego, nie będziesz się przyjaźnić ze wszystkimi, których kiedykolwiek spotkasz.

Znajdź swoją niszę

Jeśli chodzi o zajęcia, możesz mieć większy wybór w gimnazjum, co oznacza, że ​​możesz wybrać kilka klas, o których wiesz, że pokochasz. Na przykład, jeśli lubisz muzykę, możesz wziąć udział w zajęciach z zespołem, chórem lub orkiestrą. Jeśli lubisz rysować, weź udział w zajęciach plastycznych. Jeśli lubisz budować rzeczy, weź udział w zajęciach warsztatowych. Ten wzrost pewności siebie może pomóc Ci przez cały dzień, ponieważ nie będziesz się nudzić na zajęciach i będziesz robić coś, w czym jesteś dobry.

Kocham Cię

Najlepszym sposobem na zawieranie przyjaźni jest bycie sobą. Zamiast próbować zaimponować ludziom, zachowując się lub ubierając w sposób, który myślisz, że im się spodoba, pokaż wszystkim, kim naprawdę jesteś, pozwalając swojej osobowości błyszczeć. Wtedy będziesz wiedział, że twoi przyjaciele naprawdę lubią przebywać w twoim otoczeniu. Zbuduj swoją pewność siebie, zostawiając małe notatki w ukryciu, ale często używane, na przykład w szafie lub szufladach komody. Każdego dnia napisz jedną wspaniałą rzecz o sobie na kartce samoprzylepnej i powieś ją w swoim sekretnym miejscu. W mgnieniu oka będziesz mieć mnóstwo przypomnień o tym, jak wspaniały jesteś, i każdego dnia zwiększysz swoją pewność siebie.



doręczenie poczty 24 grudnia 2018 r.
Uczniowie gimnazjum robiący notatki

Przetrwanie akademii

Zajęcia w gimnazjum będą trudniejsze i wymagają więcej pracy domowej niż klas podstawowych. Bądź na bieżąco ze swoimi zajęciami dzięki tym wskazówkom, które pomogą Ci rozwijać się akademicko.

Być usłyszanym

Nawet jeśli rozmowa w klasie jest niewygodna, uczestnictwo pomaga tobie i innym lepiej zrozumieć koncepcje. Podnieś rękę i zadawaj pytania, jeśli potrzebujesz wyjaśnień od nauczyciela i bierz udział w grach i dyskusjach. Kiedy w pełni zrozumiesz, czego nauczono, łatwiej będzie szybko odrobić pracę domową i utrzymać oceny. Zaangażuj znajomych w małą rywalizację, śledząc, ile razy każdy z was zabiera głos w klasie. Każdy z was może zachować małą notatkę ze znakami, a następnie porównać swoje wyniki ze sobą na koniec dnia, aby uzyskać średnią dla każdej osoby. Pomyśl o zabawnej nagrodzie, którą „przegrani” muszą dać zwycięzcy, na przykład niosąc swoje książki następnego dnia lub kupując im smakołyk podczas lunchu.

Uzyskaj sekretariat

Robienie notatek to świetny sposób na przypomnienie sobie tego, czego się nauczyłeś. Pomaga również skupić uwagę podczas zajęć, dzięki czemu nie odpływasz w sen na jawie. Używaj notatek z zajęć, aby przyspieszyć pracę domową lub pomóc w nauce do testów i dużych projektów. Utwórz skrót, aby robić notatki szybciej i przyjemniej, na przykład używając emotikonów dla popularnych terminów lub używając pierwszej litery każdej sylaby w słowie zamiast pisania długich słów.

Daj zadanie domowe najwyższy priorytet

Nawet jeśli jesteś zajęty sportem i innymi zajęciami, twoim głównym zajęciem w życiu jest teraz bycie studentem. Przeznacz codziennie czas na pracę domową i rób to w miejscu, w którym nic Cię nie rozprasza. Kiedy nastawiasz się na sukces, praca domowa nie wydaje się taka uciążliwa.

Ucz się ciężko

Znajdź styl nauki, który najlepiej Ci odpowiada i wyrób z niego nawyk. Twórz fiszki, dołączaj do grupy analitycznej lub codziennie czytaj swoje notatki, aby informacje mogły wpaść do środka. Spraw, aby grupy studyjne były bardziej zabawne, zmieniając je w wyzwanie tekstowe lub wiadomości błyskawiczne, gdy tworzysz czat grupowy i na zmianę publikujesz pytania. Kto pierwszy odpowie poprawną odpowiedzią, wygrywa w mediach społecznościowych od innych. Testy pomagają nauczycielom i rodzicom sprawdzić, czy rzeczywiście uczysz się tego, czego się uczą, ale nie stresuj się testami, ponieważ niekoniecznie tworzą one ani nie psują Twojej przyszłości.

To zajmuje wioskę

Jeśli zmagasz się z jakąkolwiek częścią jakiejkolwiek klasy, nie czekaj, aż zostaniesz tak daleko w tyle, że nadrobienie zaległości wydaje się niemożliwe. Jest wiele miejsc, do których możesz się zwrócić po pomoc. Zadawaj pytania w klasie, porozmawiaj ze swoim nauczycielem po zajęciach, poproś znajomych o pomoc lub sprawdź, czy Twoi rodzice mogą umówić Cię na prywatnego korepetytora. Możesz znaleźć pomoc w pracy domowej z wiarygodnych źródeł online, ale najlepiej najpierw poszukać pomocy lokalnej.

Chłopiec z gimnazjum w szafce

Trzymanie wszystkiego razem

Pomiędzy nowymi zajęciami, większą ilością pracy, zajęciami pozalekcyjnymi i życiem towarzyskim jesteś odpowiedzialny za znacznie więcej swojego życia niż kiedykolwiek wcześniej. Zorganizuj się i bądź zorganizowany przez cały rok, a życie nie będzie wydawać się tak przytłaczające.

Umieść notatki na swoim miejscu

Przechowuj notatki dla każdej klasy oddzielnie od innych, korzystając z innego kolorowego notatnika spiralnego dla każdej klasy lub jednego dużego segregatora z przekładkami dla każdej klasy. Jeśli używasz zeszytów spiralnych, przygotuj odpowiedni folder dla każdej klasy, aby przechowywać wszystkie notatki i zadania, aby móc je przejrzeć przed testami. Unikaj okropnych wycieków w zatłoczonych korytarzach, rozciągając elastyczną opaskę na głowę pionowo i poziomo na środku notebooka lub segregatora. W ten sposób, jeśli upadniesz, nic nie może się wylać i ześlizgnąć w dół korytarza.

jak przyciągnąć kobietę taurus

Planować naprzód

Niektóre szkoły dają Ci akademicki planista, aby się zorganizować. Jeśli tak nie jest, możesz je znaleźć w większości sklepów, czasami nazywane agendą. Możesz także zrobić jeden, drukując strony kalendarza według dnia, tygodnia lub miesiąca i zszywając je w zabawnym folderze. Jeśli masz smartfon, skorzystaj z wirtualnego kalendarza, aby śledzić całe swoje życie. Dołącz zadania domowe, testy, terminy projektów, gry, ceremonie i zajęcia towarzyskie w jednym miejscu. Kiedy masz to wszystko razem, będziesz mieć mniej stresu i więcej czasu na zabawę.

ile warte są dwa dolary?

Przygotuj się

Upewnij się, że idziesz na zajęcia ze wszystkimi zapasami, których będziesz potrzebować na tych zajęciach. Użyj jednej półki w szafce lub przegródki w plecaku, aby uzyskać dodatkowe zapasy. Następnie przenieś kilka długopisów, ołówków i gumek do segregatora, gdy tylko zabraknie, aby nigdy nie dać się złapać nieprzygotowanym. Poproś swojego ulubionego nauczyciela, aby schował niektóre dodatkowe materiały w swojej klasie, abyś zawsze wiedział, gdzie znaleźć to, czego potrzebujesz.

Utrzymywać w czystości

Czas między zajęciami jest krótki, więc utrzymywanie szafki w czystości pomaga szybko znaleźć to, czego potrzebujesz i dotrzeć na zajęcia na czas. Wybierz miejsce do przechowywania materiałów dla każdej klasy i za każdym razem odkładaj je w to miejsce. Kup półki w szafce i pojemniki organizacyjne, aby zachować to wszystko razem. Jeśli masz haczyki w swojej szafce, użyj worków ze sznurkiem, aby oddzielić zapasy dla każdej klasy. Umieść swoją książkę, notatnik i długopisy dla każdej klasy w osobnej torbie. Następnie, gdy nadejdzie czas zmiany zajęć, możesz złapać potrzebną torbę i odwiesić tę z ostatnich zajęć.

dziewczęta stroją się w lustrze

Czas wyzwania

Gimnazjum może być świetną zabawą, ale wiąże się również z nowymi i skomplikowanymi uczuciami. Kontroluj swoje wyzwania dzięki tym pomocnym wskazówkom.

Pokonaj znęcanie się

Doświadczanie nękania może sprawić, że szkoła będzie prawdziwą przeszkodą. Jeśli jesteś prześladowany, pamiętaj, że istnieją sposoby na powstrzymanie tej sytuacji lub sprawienie, by twoje dni były bardziej znośne. Skorzystaj z pomocy doradców, rodziców i nauczycieli, którzy pomogą Ci dowiedzieć się, co zrobić, jeśli jesteś prześladowany . Porozmawiaj ze znajomymi i zobacz, czy mogą pomóc Ci przetrwać te trudne czasy.

W pogoni za miażdżeniem

Są szanse, że zacząłeś zauważać, kto jest słodki w twojej szkole. Te uczucia są zupełnie normalne.Miażdży gimnazjum, przyjaźnie i relacje stale się zmieniają, więc pamiętaj, aby zachować otwarty umysł. Chociaż odrzucenie jest w tej chwili okropne, możesz odejść od tych uczuć, zwłaszcza gdy masz aktywne życie towarzyskie pełne innych ludzi, którzy zajmują twój czas. Miłości w gimnazjum nie mają trwać wiecznie, chociaż czasami tak się dzieje, więc nie bierz rzeczy zbyt do siebie, jeśli scenariusz chłopaka lub dziewczyny nie wyjdzie tak, jak chciałeś.

Nie bądź lemingiem

Gdy wszyscy zyskujecie większą niezależność, możesz usłyszeć o innych dzieciach pijących, palących, zażywających narkotyki lub angażujących się w inne ryzykowne zachowania. Niektórzy z Twoich znajomych mogą nawet poprosić Cię o udział. Poddanie siępresja rówieśnikówmoże wpłynąć na resztę twojego życia, więc zastanów się dwa razy, zanim zgodzisz się na coś, co sprawi, że poczujesz się niekomfortowo. Jeśli przyjaciele naciskają na ciebie, abyś zrobił coś, o czym wiesz, że jest nie tak, nie ustępuj i spróbuj przekonać ich, aby zamiast tego poszli za twoim przykładem.

Przyjmij zmianę

Możesz czuć się skrępowany, ponieważTwoje ciało rośnie i rozwija się, ale pamiętaj, że wszyscy inni też się zmieniają. Dbanie o siebie jest ważne, a zwracanie uwagi na higienę osobistą poprzez regularne branie prysznica, noszenie czystych ubrań i używanie dezodorantów może sprawić, że te zmiany staną się mniej krępujące. Porozmawiaj ze swoimi bliskimi przyjaciółmi lub zaufaną osobą dorosłą o wszelkich obawach związanych ze swoim ciałem i pamiętaj, że Twoja wyjątkowość jest tym, co czyni Cię wyjątkowym.

Etykieta szatni

To może być Twój pierwszy raz, kiedy regularnie rozbierasz się przed innymi dziećmi w Twoim wieku, więc to normalne, że czujesz się trochę nieswojo. Wiele innych dzieci może czuć się tak jak ty i prawdopodobnie nawet nie zwraca na ciebie uwagi, ponieważ tak bardzo martwią się o to, jak się czują. Jeśli czujesz się bardzo niekomfortowo, możesz przebrać się w zamkniętej łazience lub nauczyć się nosić ręcznik podczas ubierania się i rozbierania. Jeśli nie możesz zebrać się na odwagę, by stawić czoła prysznicom, trzymaj w szafce kilka chusteczek oczyszczających, dezodorant i suchy szampon, abyś mógł nadal posprzątać po całym tym poceniu.

Przeżyć i rozwijać się w gimnazjum

Niezależnie od tego, czy wyzwania gimnazjum i gimnazjum są akademickie czy społeczne, przejmij kontrolę nad swoim doświadczeniem i spraw, by było wspaniałe. Pozostań wierny sobie i skorzystaj z tych wskazówek, aby uczynić gimnazjum miejscem, w którym dobrze się rozwijasz, a nie tylko przetrwasz.

Kalkulator Kalorii