W normalnej ciąży szanse na wyczucie macicy przez brzuch przed dwunastym tygodniem są niewielkie. Bądź cierpliwy, a jeśli wiesz, co czuć, wkrótce będziesz w stanie zidentyfikować swoją macicę, która wyłania się z miednicy, gdy przejdziesz po dwunastu tygodniach ciąży do drugiego trymestru.
Jak znaleźć swoją macicę?
Być może zastanawiasz się, jak czuje się ciężarny brzuch we wczesnej ciąży? Niektóre kobiety chcą poczuć swoją macicę w ciąży, ale nie próbuj jej wyczuwaćprzed dwunastym tygodniem ciążyponieważ będziesz sfrustrowany. Gdzie znajduje się twoja macica w wieku 12 tygodni? W 12 tygodniu górna część macicy jest prawie na poziomie szczytu kości łonowej i wtedy możesz to po prostu poczuć. Jeśli nalegasz na wyczuwanie macicy po 12 tygodniach, wypróbuj następującą technikę:
- Upewnij się, że Twój pęcherz jest całkowicie pusty.
- Połóż się na plecach, ugnij kolana i połóż stopy płasko na łóżku.
- Zrelaksuj się i weź kilka powolnych, głębokich oddechów, a następnie oddychaj normalnie i zrelaksuj się.
- Połóż płaską powierzchnię lewej dłoni na środku brzucha tuż nad kością łonową, palcami skierowanymi w prawo, a łokciem w lewo.
- Użyj płaskiej powierzchni lewej dłoni, aby usunąć tłuszcz i pętle jelitowe z drogi w kierunku górnej części brzucha i z dala od kości łonowej.
- Podtrzymując brzuch lewą ręką, umieść prawą rękę tuż nad kością łonową, palcami skierowanymi w stronę kości.
- Delikatnie wciśnij palce prawej ręki w brzuch i przesuwaj czubki w dół, aż dotkną kości.
- Delikatnie poruszaj palcami w brzuchu i wysuwaj go z brzucha, jednocześnie delikatnie naciskając w kierunku stóp.
- Jeśli masz szczęście, możesz poczuć półtwardą kulę, która nie jest tak „miękka” jak twoje wnętrzności. To jest szczyt twojej macicy tuż za kością łonową.
- Wczesne objawy ciąży w pierwszym trymestrze
- Skurcze menstruacyjne podczas ciąży
- Kiedy większość kobiet zaczyna nosić ubrania ciążowe?
Jeśli nie możesz zlokalizować macicy po kilku próbach, nie szturchaj swojego brzucha. Zrelaksuj się i poczekaj tydzień, aż górna część macicy wyjdzie z jamy miednicy. Uczenie się, jak czuć żołądek, aby sprawdzić, czy ciąża nie jest dokładną metodą testowania ciąży, ale jeśli już wiesz, że jesteś w ciąży, ta metoda może pomóc Ci poczuć zmiany w swoim ciele.
Po dwunastu tygodniach ciąży
Po dwunastu tygodniach twoja macica unosi się nad kością łonową, aby leżeć w twoim brzuchu. W wieku 13 tygodni będziesz miał większą szansę to poczuć. Użyj tej samej techniki, co powyżej, aby zejść opuszkami palców w dół, aby zidentyfikować szczyt macicy. Ponownie, nie martw się, jeśli tego nie czujesz; poczekaj kolejny tydzień.
Do 14 tygodnia ciąży nie powinnaś mieć żadnego problemu z odczuwaniem macicy, ponieważ wybrzuszenie pojawia się w twoim brzuchu. Górna część będzie leżeć około dwóch palców nad kością łonową. W 16 tygodniu twoja macica znajdzie się w połowie wysokości między szczytem kości łonowej a pępkiem i będzie jeszcze łatwiej wyczuwalna jako twardy występ w brzuchu.
Powody, dla których może być trudno wyczuć macicę
Możesz mieć trudności z wyczuciem macicy, ponieważ:
- Jak wyjaśniono powyżej, jesteś w dwunastym tygodniu ciąży lub mniej, a Twoja macica nadal jest trudna do zidentyfikowania.
- Jesteś naprawdę mniej w ciąży, niż myślisz, że masz od 13 do 14 tygodnia z powodu nieprawidłowej ciąży randki w ciąży .
- Masz nadwagę, zwłaszcza jeśli jesteś otyły. Jeśli tak, w wieku od 13 do 14 tygodni spróbuj podeprzeć tłuszcz z brzucha w kierunku górnej części brzucha, jak opisano powyżej, aby usunąć go z drogi, aby spróbować wyczuć macicę. W miarę postępu ciąży łatwiej będzie Ci czuć.
Powody, dla których możesz poczuć swoją macicę przed dwunastoma tygodniami
Możesz być w stanie wyczuć swoją macicę przed 12 tygodniem, ponieważ jest ona większa niż zakładana data ciąży z powodu:
- Nieprawidłowe randki w ciąży - jesteś naprawdę dalej niż obliczyłeś
- Mięśniaki macicy – powiększają się we wczesnym okresie ciąży z powodu hormonów ciążowych
- Bliźniaki lub inne ciąże mnogie
Twój lekarz może Cię nauczyć, jeśli zapytasz
Jeśli pragniesz poczuć swoją macicę po raz pierwszy na początku ciąży, nie denerwuj się, jeśli jest to trudne w dwunastym tygodniu lub wcześniej. Zrelaksuj się i czekaj, a po 12 tygodniach będziesz miał większą szansę to poczuć, gdy będziesz wiedział, co sprawdzić. Twój lekarz lubpołożnazawsze będzie wiedziała, jak i co sprawdzić, i może nauczyć Cię, jak odczuwać macicę.
