Kobiety, które palą, mogą mieć wiele pytań dotyczących tego, czy mogą karmić piersią lub czy muszą rzucić palenie, aby karmić piersią. Chociaż powszechnie wiadomo, że palenie nie jest zdrowe dla mamy lub dziecka, wiele matek, które palą, ucieszy wiadomość, że możesz karmić piersią, nawet jeśli palisz okazjonalnie lub często. W rzeczywistości powszechnie uważa się, że nawet jeśli palisz, karmienie piersią nadal jest dobrą opcją karmienia dziecka.
Czy dziecko dostanie nikotynę przez mleko matki?
Tak, Twoje dziecko może otrzymywać nikotynę z mlekiem matki. Jednak według Linia zdrowia , jeśli palisz mniej niż 20 papierosów dziennie, ilość nikotyny, którą dziecko otrzymuje, jest tak minimalna, że stanowi niewielkie ryzyko. Ryzyko uzależnienia od nikotyny wzrasta, jeśli matka pali od 20 do 30 papierosów dziennie. W rzeczywistości dotyczy to większości leków, które matka przyjmuje podczas karmienia piersią, w tym kofeiny, dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych, a nawet antybiotyków.
Powiązane artykuły- Rodzaje pokrowców na foteliki samochodowe dla niemowląt
- 20 wyjątkowych motywów dla niemowląt dla dziewczynek
- 10 zabawnych zdjęć dzieci, które rozjaśnią Twój dzień
Jak nikotyna zmienia mleko matki
Według Narkotyki społeczne i karmienie piersią Debbi Donovan, IBCLC, mleko matki o smaku nikotyny. Ma to sens, ponieważ powszechnie uważa się, że jeśli matka spożywa dużo określonego pokarmu, który może również nadać smak jej mleku. Może to spowodować, że niemowlęta odmówią karmienia lub skrócą czas, w którym chcą karmić.
Dodatkowo, badania sugerują że palenie wydaje się zmniejszać zawartość tłuszczu w mleku matki, co utrudnia dziecku uzyskanie wystarczającej ilości kalorii i korzystanie ze zdrowych tłuszczów, które pobudzają rozwój mózgu.
Nikotyna i wzorce zachowań Twojego dziecka
Nikotyna jest powiązana z różnymi wzorcami zachowań u niemowląt. Chociaż dalsze badania są nadal konieczne, wstępne badania łączą poziomy nikotyny u niemowląt z wieloma niepożądanymi wzorcami zachowań. Dzieci, których matki palą:
- częściej cierpią na kolkę
- Śpij mniej i mają znaczące zmiany w swoich wzorcach snu
- Uzyskaj niewystarczającą ilość jodu w swoich systemach, co może prowadzić do rozwojowego uszkodzenia mózgu brain
Bierne palenie
Podczas gdy Twoje dziecko nie dostanie znaczącej dawki nikotyny z mlekiem matki, będzie ono wdychało nikotynę z powietrza wraz z innymi produktami ubocznymi dymu papierosowego. Co więcej, Narkotyki społeczne i karmienie piersią Broszura wskazuje, że skumulowany efekt wchłaniania nikotyny oznacza, że Twoje dziecko otrzymuje nawet dziesięciokrotnie więcej nikotyny niż niemowlę karmione butelką, którego matka pali.
Palenie i zaopatrzenie w mleko
Według jednego z badań, Produkt mleczny od matek wcześniaków: skutki palenia papierosów, palenie znacznie obniża podaż mleka matki poprzez obniżenie poziomu prolaktyny we krwi. Ponadto badacze ci odkryli, że palenie zmieniło zawartość mleka matki, czyniąc je mniej tłustym, co zmniejsza kalorie, jakie dziecko otrzymuje podczas karmienia.
A co z nikotynową terapią zastępczą?
Mimo żeNikotynowa Terapia Zastępcza (NRT)produkty nie są licencjonowane do użytku przez matki karmiące piersią, są uważane za bezpieczne dla matek karmiących piersią i preferowane niż palenie. Według dr Wendy Jones, MRPharmS opublikowany w Karmienie piersią Network.org , dzieci są narażone na mniej nikotyny dzięki produktom NRT. Twój poziom nikotyny we krwi po paleniu wynosi 40 ng/L. Jednak zProdukt NRT, poziom nikotyny we krwi wynosi około 17ng/L. Ponadto Twoje dziecko nie jest narażone na inne chemikalia obecne w dymie biernym.
Jeśli zamierzasz używać produktu NRT, badania przeprowadzone przez dr Wendy Jones sugerują, że należy wykonać następujące czynności:
- Nie kontynuuj palenia, jeśli używasz NRT. Używaj NRT tylko w celu pomocy w rzuceniu palenia.
- Plastry wytwarzają niższy poziom nikotyny przez dłuższy czas i są lepsze niż guma, która wytwarza bardzo zróżnicowane poziomy. Jeśli jednak używasz gumy, żuj ją po karmieniu, aby ograniczyć narażenie dziecka.
- Aerozole do nosa należy również stosować po karmieniu, aby ograniczyć narażenie dziecka na nikotynę.
Czy powinnaś karmić piersią, jeśli palisz?
Do matki należy decyzja o karmieniu piersią. Jednak korzyści z karmienia piersią znacznie przewyższają ryzyko związane z paleniem i karmieniem piersią. W rzeczywistości karmienie piersią pomaga przeciwdziałać niektórym zagrożeniom związanym z paleniem, dostarczając bardzo potrzebnych przeciwciał i pomagając w rozwoju płuc. Jeśli jesteś palaczem i nie możesz rzucić palenia, możesz zminimalizować ryzyko dla swojego dziecka poprzez:
- Unikaj palenia do momentu nakarmienia dziecka i unikaj karmienia dziecka zaraz po paleniu. Według Narkotyki społeczne i karmienie piersią , okres półtrwania nikotyny wynosi około 97 minut, co oznacza, że tyle czasu zajmuje wydostanie się nikotyny z organizmu.
- Spróbuj użyćzaprzestanie paleniapomoc w rzuceniu palenia.
- Zawsze wychodź na zewnątrz, aby zapalić, aby zminimalizować wpływ biernego palenia na dziecko.
Piersi są nadal najlepsze
Chociaż nie ma wątpliwości, że paląca matka wystawia dziecko na działanie nikotyny i że nikotyna i inne produkty uboczne palenia mogą być szkodliwe, karmienie piersią nadal jest najlepszą opcją żywieniową dla Twojego niemowlęcia.
