Popularność grupowych zajęć fitness indoor cycling w połączeniu z popularnością serwisów streamingowych, wirtualne rowery treningowe pomagają motywować jeźdźca obrazami, które pomagają przenieść go w inne miejsce. W niektórych przypadkach są to zajęcia rowerowe na żywo, prowadzone przez światowej klasy trenera, podczas gdy w innych jest to symulowana jazda przez malowniczą część świata.
Rowery Peloton
Pluton żołnierzy umożliwia użytkownikom strumieniowanie na żywo zajęć z cyklu w pomieszczeniach. Podobnie jak w przypadku zajęć na rowerze stacjonarnym oferowanych na siłowniach, zajęcia prowadzone są przez certyfikowanego instruktora i prowadzone są przy energetyzującej muzyce. Zajęcia są transmitowane na żywo ze studia Peloton w Nowym Jorku. Użytkownicy Peloton posiadający członkostwo (wymagane przy zakupie) mogą streamować do 14 zajęć dziennie. Członkowie mogą również wchodzić w interakcje z innymi jeźdźcami w tej samej klasie, wysyłając wirtualne piątki. Członkostwo obejmuje również wirtualne przejażdżki po malowniczych lokalizacjach.
Powiązane artykuły- Najlepsze ćwiczenia o niskim wpływie
- Modelki bikini fitness
- Zabawne sposoby na ćwiczenia bez nudy
Ważne cechy
Peloton to nie tylko zajęcia transmitowane na żywo, chociaż jest to ważna funkcja. Urządzenie jest kompaktowe i ciche, dzięki czemu idealnie nadaje się do użytku domowego. Chociaż większość rowerów klasy kolarskiej niekoniecznie jest znana ze swojego komfortu, rowery Peloton są regulowane i zaprojektowane tak, aby były jak najbardziej wygodne.
Koszty
Rower Peloton nie jest tani, zaczyna się od 2245 dolarów. Członkostwo kosztuje około 40 USD miesięcznie i zapewnia dostęp do zajęć z transmisją na żywo. Dostępne są pakiety rowerowe, takie jak „Pakiet Works” za 2494 USD, który obejmuje:
- Rower
- Para butów jeździeckich
- Zestaw słuchawek
- Mata rowerowa
- Zestaw obciążników do rąk
Opinie
Recenzja Peloton przez Wirecutter mówi, że wszyscy, których poprosili o przetestowanie roweru, mówią, że go uwielbiają i uważają to za dobry trening. Przestrzegają tylko, że rower jest tak skuteczny, jak wola ćwiczeń użytkownika i ostrzegają, że jeśli miesięczna subskrypcja zostanie zerwana, rower straci większość swojego uroku. Magazyn rowerowy mówi, że Peloton jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które kochają zajęcia grupowe na rowerze stacjonarnym, ale nie chcą wychodzić z domu, aby udać się na siłownię. Różnorodność zajęć jest również wymieniana jako pozytyw. Pogranicze recenzja mówi, że rozumieją „kultowe” podążanie za tymi rowerami przez użytkowników.
Ekspresowy rower
Rowery ekspresowe przyjdź z zajęciami cyklu studyjnego na żądanie. Dostępne są różne zajęcia o różnej intensywności i długości. Expresso oferuje równieżtrening interwałowy o wysokiej intensywnościgry na czas jazdy, dzięki czemu trening jest przyjemniejszy dla rowerzystów, którzy lubią gry wideo. Jeźdźcy mogą również wybrać interaktywne drogi do jazdy w różnych sceneriach podczas ścigania się z innymi zawodnikami.
Ważne cechy
Wszechstronność oglądania jest wielką atrakcją dla kierowców Expresso. Możliwość wyboru między grą, malowniczą drogą lub jazdą na rowerze stacjonarnym przemawia do rowerzystów, którzy chcą różnorodności. Rower makierownice, które się poruszają- rzadka cecha rowerów stacjonarnych. Ten rower ma na celu zapewnienie jazdy, która bardziej przypomina prawdziwą przejażdżkę rowerem. W Expresso dostępne są zarówno rowery pionowe, jak i poziome.
Koszty
Ceny rowerów Expresso mogą się różnić w zależności od tego, czy jest to rower do użytku w domu, czy na siłowni, a także od Twojej lokalizacji. Spodziewaj się zapłacić tysiące dolarów za rower Expresso - ponad 5000 USD. Miesięczne plany płatności są dostępne z zatwierdzonym kredytem. Cena zakupu obejmuje trzyletnią opcję eLive, grupową opcję fitness towarzyszącą rowerowi.
Opinie
Najlepszy magazyn fitness mówi, że rower Expresso oferuje najbardziej realistyczną jazdę dostępną na rowerze stacjonarnym. Chwalą też klarowność wyświetlacza motocykla. Recenzje Amazon są w dużej mierze pozytywne, ponieważ większość ludzi kupuje rower po doświadczeniu na siłowni i cieszeniu się z tego doświadczenia.
NordicTrack
Cykl NordicTrack Studio jest wyposażony w interaktywną opcję grupowego fitnessu, umożliwiającą uczestnictwo w zajęciach na żywo. Zajęcia nastawione na energetyzującą muzykę prowadzą elitarni trenerzy. Dostępne są również wirtualne przejażdżki po malowniczych drogach.Praca siłowa górnej części ciałato standardowa funkcja dodawana do przejażdżek, przy użyciu obciążników rąk dołączonych do roweru.
Ważne cechy
Unikalną cechą tego roweru jest to, że trenerzy rowerowi prowadzący zajęcia streamowane mają możliwość zdalnej regulacji roweru użytkownika, zwiększając opór lub pochylenie roweru. Te rowery są również wyposażone w opcje treningu crossowego poza rowerem, w tymjogaizajęcia boot camp. Monitor odchyla się, aby pomieścić dodatkowe treningi poza rowerem. Zakup roweru daje użytkownikowi dostęp do systemów śledzenia NordicTrack, takich jak porady żywieniowe i śledzenie snu.
Koszty
Z kosztem poniżej 2000 USD za wersję domową, ten rower jest tańszą opcją – choć droższą niż tradycyjne rowery stacjonarne do użytku domowego. Miesięczne plany płatności są dostępne z zatwierdzonym kredytem. Wartość subskrypcji streamingu klasy (396 USD) jest wliczona w cenę zakupu, gdy rower jest kupowany w ramach pojedynczej transakcji lub z 12-miesięcznym planem finansowym. Opcja płatności za 36 miesięcy obejmuje dodatkowe opłaty za subskrypcję.
Opinie
DO recenzja na Rowerze Ćwiczeń daje rowerowi NordicTrack 9 na 10 gwiazdek. Chwalą rower za ciszę i dodatkowe ćwiczenia na górne partie ciała. Przewodowy mówi, że treningi są fajne, a rower jest kompaktowy.
Rzut
Podobnie jak Peloton, Echelon Połącz EX1 zawiera zarówno lekcje transmitowane na żywo, jak i wirtualne przejażdżki malowniczymi ścieżkami i drogami. Do roweru dołączony jest tablet, który służy jako monitor, lub użytkownicy mogą korzystać z istniejącego tabletu lub smartfona.
Ważne cechy
Aplikacja Echelon Fit oferuje zajęcia rowerowe, wirtualne przejażdżki oraz zajęcia jogi i rozciągania jako uzupełnienie przejażdżek. Bezpłatna, internetowa społeczność Echelon to aktywna grupa użytkowników, którzy wymieniają się wskazówkami i zgłaszają prośby o konkretne treningi lub muzykę do zajęć na żądanie. Rower jest kompaktowy, a precyzyjny silnik oporowy i wiele poziomów oporu magnetycznego zapewniają płynną jazdę.
Koszty
Seria Echelon znajduje się na dolnym końcu spektrum kosztów, zaczynając od poniżej 1000 USD. Roczna subskrypcja aplikacji Echelon Fit kosztuje mniej niż 100 USD. Dostępne są plany płatności za zakup tego roweru.
Opinie
Recenzje kupujących na stronie internetowej Echelon są w dużej mierze pozytywne, a klienci chwalą łatwą konfigurację i intensywne przejażdżki. ZA Dopasuj Oceniono recenzja porównująca Echelon do Peloton mówi, że ten rower zapewnia znacznie więcej „huku za grosze”.
ProForm Studio Rower Pro
ProForm Studio Bike Pro , podobnie jak Echelon, jest tańszą opcją dla jeźdźców halowych, którzy chcą transmitować na żywo zajęcia studyjne prowadzone przez certyfikowanych instruktorów i wirtualne przejażdżki z ciekawą scenerią. Podobnie jak NordicTrack, trenerzy mogą zdalnie dostosować ustawienia roweru, aby zwiększyć lub zmniejszyć intensywność.
Ważne cechy
Funkcja wirtualnej klasy i jazdy w ProForm Studio Bike Pro – zwana trenerem iFit – jest jedną z najważniejszych cech tego roweru. Dodatkowe funkcje, które sprawiają, że ten rower jest dobrym wyborem to:
- W zestawie obciążniki rąk do treningu crossowego
- Cicha jazda dzięki oporowi magnetycznemu
- Łatwy transport
- Klatki na palce dla rowerzystów, którzy nie lubią blokować się w pedałach
Koszty
Podobnie jak Echelon, ten rower jest uważany za jedną z najtańszych, akceptowalnych opcji roweru treningowego z wirtualnym treningiem. Spodziewaj się zapłacić mniej niż 1000 USD za rower i jeden rok trenera iFit. Dostępne jest finansowanie.
Opinie
Recenzenci na stronie ProForm chwalą ten rower za płynną, cichą pracę. Rower treningowy.net mówi, że ten rower to dobra okazja i odpowiedni dla szerokiej gamy rowerzystów - zarówno okazjonalnych, jak i entuzjastów.
Motywująca przejażdżka
Rowery stacjonarne mogą stać się monotonne, ale kiedy interaktywne wyświetlacze zamieniają przejażdżkę w ekscytującą lekcję lub przejażdżkę w egzotycznym miejscu, rowerzyści mogą czuć się bardziej zmuszeni do ćwiczeń i mogą mieć ochotę pchać mocniej niż kiedykolwiek wcześniej. Dodatkowe koszty związane z tymi rowerami są tego warte, jeśli pomogą Ci osiągnąć cele fitness i utrzymać zaangażowanie w treningi.
