W zależności od tego, jak długo trwa krwawienie i kiedy masz owulację, możliwe jest zajście w ciążę po okresie. Jeśli twoje okresy są długie, do czasu ich zakończenia możesz mieć kilka dni lub wcale, zanim zaczną się twoje dni płodne, szczególnie jeśli owulujesz średnio 12-14 dni cyklu. Należy o tym pamiętać, jeśli bezpośrednio po ustaniu krwawienia uprawiasz seks bez zabezpieczenia. Jeśli twoje miesiączki są krótkie, masz więcej dni, zanim osiągniesz dni płodne i owulację.
Dni płodne w cyklu menstruacyjnym
Dni płodne w cyklu menstruacyjnym są dość stałe i zależą od tego, kiedy masz owulację, a nie od tego, czy miesiączka się skończyła. Najbardziej prawdopodobnym dniem zajścia w ciążę (zapłodnienia komórki jajowej) jest przewidywany dzień owulacji. Masz jednak inne pięć dni płodnych przed owulacją, kiedy możesz zajść w ciążę, co daje w sumie sześć dni płodnych w cyklu menstruacyjnym.
powiązane posty- Jak długo powinnam czekać na zajście w ciążę po wyjęciu wkładki?
- Co jeśli uprawiasz seks w dniu owulacji?
- Czy możesz zajść w ciążę podczas okresu?
Co oznacza dodatkowe pięć dni?
Pięć dodatkowych dni płodnych oznacza, że jeśli uprawiasz seks w ciągu pięciu dni przed owulacją, a plemniki przeżyją, nadal możesz zajść w ciążę, nawet jeśli nie uprawiasz seksu w dniu owulacji. Dzieje się tak, ponieważ plemniki mogą przetrwać w układzie rozrodczym średnio od trzech do pięciu dni i czekać na komórkę jajową. Uniwersytet Marquette . Plemniki mogą przetrwać nawet siedem dni. Ponieważ komórka jajowa może przetrwać do 24 godzin po owulacji, możliwe jest, choć mniej prawdopodobne, zajście w ciążę dzień po owulacji.
Jak obliczyć swoje dni płodne
Dni, w których jesteś płodny i możesz zajść w ciążę podczas cyklu miesiączkowego, jeśli uprawiasz seks w którykolwiek z tych dni, są takie same, niezależnie od tego, czy krwawienie jest długie czy krótkie. Rzeczywista liczba dni zależy od tego, jak długie są twoje cykle miesiączkowe, a zatem kiedy masz owulację w swoim cyklu.
Jeśli twoje cykle trwają dwadzieścia osiem dni
Jeśli twoje cykle mają idealną średnią długość 28 dni:
śmieszne cytaty o ojcach i córkach
28-dniowy cykl menstruacyjny
- Najprawdopodobniej będziesz miała owulację 14 dnia (chociaż może to być dzień lub dwa, prędzej czy później), a okres płodny to dzień od 9 do 14 (sześć dni).
- Jeśli krwawisz średnio pięć dni i zaczniesz uprawiać seks bez zabezpieczenia cztery dni po zakończeniu miesiączki, możesz zajść w ciążę.
- Jeśli krwawisz przez dziesięć dni, twoje dni płodne to nadal dni od dziewiątego do czternastego. Jednak teraz masz tylko 11-14 dni (cztery dni) płodności, jeśli opóźnisz stosunek do końca okresu.
Aby mieć pewność, musisz pamiętać, że nie ma dokładnego oszacowania dnia, w którym masz owulację, i możesz się mylić przez dzień lub dwa. Jeśli więc nie chcesz zajść w ciążę, unikaj seksu bez zabezpieczenia lub wstrzymuj się od niego, dopóki nie upewnisz się, że owulacja minęła.
Cykle krótsze niż 28 dni
Jeśli twój cykl menstruacyjny jest krótszy niż 28 dni, twoje dni płodne rozpoczną się przed dziewiątym dniem cyklu. Na przykład, jeśli twoje cykle trwają 24 dni:
- Prawdopodobnie będziesz miała owulację w dziesiątym dniu, a twoje dni płodne będą trwać od piątego do dziesiątego (sześć dni).
- Jeśli krwawisz przez pięć dni, możesz zajść w ciążę, jeśli zaczniesz uprawiać seks zaraz po zakończeniu okresu.
- Jeśli krwawisz przez dziesięć dni i uprawiasz seks następnego dnia (dzień 11), możesz zajść w ciążę, jeśli jajeczko, które owulowałeś w dniu dziesiątym, jest nadal zdolne do życia dzień później.
Cykle dłuższe niż 28 dni
Jeśli twój cykl menstruacyjny jest dłuższy niż 28 dni, twoje dni płodne rozpoczną się po dziewiątym dniu cyklu i masz dłuższe okno, zanim prawdopodobnie zajdziesz w ciążę. Na przykład, jeśli twoje cykle trwają 34 dni:
- Prawdopodobnie nie będziesz miała owulacji do dwudziestego dnia, a twoje dni płodne będą trwać od piętnastego do dwudziestego (sześć dni).
- Jeśli krwawisz przez pięć dni, masz stosunkowo bezpieczne dziesięciodniowe okno, od szóstego do czternastego dnia, aby uniknąć ciąży, jeśli uprawiasz seks bez zabezpieczenia.
- Jeśli krwawisz przez dziesięć dni, twoje względnie bezpieczne okno spada do pięciu dni, z dni 11-15.
Jeśli twoje cykle są nieregularne
Jeśli długość twoich cykli menstruacyjnych jest nieregularna, dni, w których jesteś płodna, różnią się w zależności od cyklu. W takim przypadku do oszacowania możliwości owulacji można wykorzystać oznaki metod płodności, takie jak monitorowanie temperatury lub zmiany śluzu szyjkowego.
Jak wyjaśniono powyżej, twoje płodne okno, w którym możesz zajść w ciążę, będzie obejmować pięć dni przed przewidywanym dniem owulacji i dzień owulacji – plus lub minus dzień lub dwa. W każdym cyklu wykorzystaj te informacje, aby oszacować, jak długo po zakończeniu okresu możesz zajść w ciążę.
Znajomość twojego płodnego okna jest pomocna
Jeśli próbujesz zajść w ciążę, znajomość dni, w których jesteś najbardziej płodna po okresie, pomoże Ci zaplanować stosunek, aby zwiększyć szanse na poczęcie. Z drugiej strony, jeśli starasz się uniknąć ciąży, te informacje pomogą Ci dowiedzieć się, kiedy powstrzymać się od seksu, a kiedy zastosować antykoncepcję.
Twoje okno płodności to tylko szacunek
Pamiętaj, że Twoje najbardziej płodne dni to tylko szacunki. Dzieje się tak, ponieważ metody stosowane do identyfikacji dnia owulacji i okienka płodności nie są dokładne, a owulacja może różnić się o kilka dni w każdym cyklu, nawet jeśli cykle miesiączkowe są regularne. Dlatego stosowanie niezawodnych metod antykoncepcji, jeśli chcesz uniknąć zajścia w ciążę, jest niezbędne.
