Kurczak Bruschetta (pieczony w piekarniku)

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Pieczony Kurczak Bruschetta jest łatwym posiłkiem w ciągu tygodnia i idealnie pasuje do Twojego ulubionego makaronu!

Delikatne marynowane piersi z kurczaka w balsamice zapiekane są z czosnkiem, bazylią i soczystymi pomidorkami koktajlowymi. Całość dopełnia ser i posypka ze świeżych pomidorów do bruschetty.

Podawaj to z chrupiącym chlebem i masło czosnkowe i świeże Sałatka Włoska na pełny posiłek!

Łatwy tygodniowy posiłek

Ten posiłek jest niezwykle prosty, choć wydaje się fantazyjny! Ze smakami naszych ulubionych Grzanka z pomidorami ten posiłek jest jak lżejsza wersja Domowy Parmezan Z Kurczaka .

bruschetta to przystawka, którą wielu z nas zna, ale czy wiesz, że słowo bruschetta w rzeczywistości odnosi się do chleba, a nie do posypki? Nasze ulubione smaki toppingów (pomidor/bazylia/czosnek) są zawarte w tym posiłku!

• Łatwe do wykonania, można przygotować z wyprzedzeniem.
• Tworzy własny sos, idealny do każdego rodzaju makaronu.
• Świeże, zdrowe i aromatyczne.

Delikatne piersi z kurczaka w czosnkowej, doprawionej marinarze, pomidorkach koktajlowych i musującym serem mozzarella! Idealne na niedzielny obiad lub proste eleganckie danie dla gości.

jak usunąć lakier do paznokci ze ścian bez usuwania farby?

Składniki na kurczaka Bruschetta

Piersi z kurczaka bez kości bez skóry to nasz ulubiony wybór na ten posiłek. Są łatwe w przygotowaniu i szybko się gotują. Jeśli wolisz używać kości do kurczaka, czas gotowania powinien wydłużyć się o 20 minut (pomidory należy dodać 20 minut do czasu gotowania, aby się nie rozgotowały).

Pomidory czereśniowe dodają jasnego, słodkiego popu smaku. Można je zastąpić jakiekolwiek świeże pomidory . Pomidory Roma są świetnym wyborem, ponieważ dobrze się trzymają.

co zostawić na grobie

ten marynata jest prosty w tym przepisie z ząbkami czosnku, octem balsamicznym, oliwą z oliwek i ziołami (używamy Przyprawy włoskie ).

Po roztopieniu sera dodajemy polew pomidorowy do bruschetty.

Informacje o składnikach: Do tego przepisu zalecana jest świeża bazylia.

Można go znaleźć w sklepie spożywczym w małej skorupce, ale wiele sklepów spożywczych również sprzedaje mała roślina bazylii za mniej więcej tę samą cenę.

Roślina bazylii będzie trwała dłużej i smakuje o wiele więcej potraw! Świeża bazylia jest świetna do makaronów, pizzy (nawet na wynos) i nie tylko.

Jak zrobić kurczaka Bruschetta?

Ten posiłek jest dość łatwy do przygotowania i wykorzystuje podstawowe składniki. Świeża bazylia nie jest droga, ale robi ogromną różnicę w smaku tego dania!

Marynować:Połącz marynatę w misce ( według przepisu poniżej ) i marynować kurczaka podczas przygotowywania pozostałych składników. Brązowy:Podsmaż kurczaka przez dwie minuty z każdej strony. Kurczak upiecze się w piekarniku, po prostu chcesz go zrumienić. Upiec:Miejsce w Zapiekanka 9×13 i posyp pomidorkami koktajlowymi. Pieczemy aż będzie musujące. Szczyt:Udekoruj serem i podsmażaj do 3 minut lub do rozpuszczenia.

Aby podać to danie z kurczaka?

Na wierzch wrzuć pokrojone w kostkę pomidory z oliwą, octem i czosnkiem bazyliowym. Nałóż mieszankę pomidorów na gotowe danie i podawaj na makaronie!

Zamień to w kompletny posiłek, podając go na spaghetti, aby uzyskać doskonały makaron z kurczakiem Bruschetta. Matko Boska!

Ten posiłek można również podawać na puree ziemniaczanym, makaron z cukinii , lub nawet ryż kalafiorowy .

Uwagi i wskazówki

• Jeśli przygotowywać się z wyprzedzeniem , przygotuj wszystkie składniki, ale nie przyrumieniaj kurczaka z wyprzedzeniem. Przyrumienić przed pieczeniem (lub możesz pominąć krok przyrumieniania, jeśli wolisz).
• Jeśli nie możesz znaleźć pomidorków koktajlowych, pomidorów winogronowych (a nawet posiekanych) Rzymskie pomidory ) będzie działać dobrze.
• Zamiast pieczenia kurczaka można marynować i grillowany . Jeśli grillujesz, delikatnie duś pomidory i sos na kuchence lub na żeliwnej patelni na grillu.
• Domowy posyp bruschetty można w razie potrzeby zastąpić przygotowaną bruschettą.
• W razie potrzeby dodaj czerwoną cebulę do mieszanki świeżych pomidorów.
• Aby uzyskać dodatkowy smak, skrop polewą balsamiczną.

Więcej łatwych obiadów z kurczakiem

• Kurczak Pesto – pesto i pomidor
• Faszerowane Piersi Z Kurczaka – sos śmietanowo-szpinakowy
• Kurczak Monterey – grillowany bekon cheddar
• Air Fryer Chicken Parmezan – panierowany, polany sosem pomidorowym
• Pieczone Piersi Z Kurczaka – soczysty i świetnie komponuje się z prawie wszystkim
• Serowy Kurczak i Brokuły – brokuły i cheddar

Kochałeś tego kurczaka Bruschetta? Pamiętaj, aby zostawić ocenę i komentarz poniżej!

średnia waga dla 14-letniego chłopca

Kurczak Bruschetta (pieczony w piekarniku)

Składniki

• ▢.4 Pierśi kurczaka
• ▢.4 łyżka stołowa Oliwa z oliwek podzielony
• ▢.jeden Goździk czosnek
• ▢.dwa łyżka stołowa ocet balsamiczny
• ▢.jeden łyżeczka Przyprawy włoskie
• ▢.sól i pieprz do smaku
• ▢.¾. Puchar Sos marinara
• ▢.dwa kubki pomidory koktajlowe
• ▢.4 oz ser mozzarella

Polewa Bruschetty

• ▢.jeden Puchar pomidory koktajlowe pokrojone w kostkę
• ▢.jeden Goździk czosnek mielony
• ▢.dwa łyżka stołowa świeża bazylia drobno posiekane
• ▢.jeden łyżka Oliwa z oliwek
• ▢.½ łyżka czerwony ocet winny lub balsamiczny
• ▢.sól pieprz do smaku

Instrukcje

• Rozgrzej piekarnik do 400 ° F.
• W małej misce wymieszaj 3 łyżki oliwy z oliwek, octu balsamicznego i czosnku.
• Wymieszaj ¼ szklanki balsamicznej mieszanki z piersiami z kurczaka, solą i pieprzem oraz przyprawą włoską i marynuj przez 15 minut.
• Podgrzej pozostałą łyżkę oliwy z oliwek na średniej patelni. Dodać kurczaka i zrumienić przez 2 minuty z każdej strony.
• Umieść sos marinara na dnie patelni 9x13. Na wierzch połóż zarumienione piersi z kurczaka i pomidorki koktajlowe. Skrop pozostałą mieszanką balsamiczną.
• Piecz 20-25 minut lub aż soki będą klarowne, a kurczak osiągnie 165°F.
• Udekoruj mozzarellą i podsmażaj 2-3 minuty.
• Połącz wszystkie składniki na polewę do bruschetty w misce i połóż łyżką na kurczaka. Podawać z makaronem.

Informacje o wartości odżywczej

(Podane informacje o wartościach odżywczych są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

Ulubione włoskie inspiracje

• Spaghetti Carbonara
• Łatwy przepis z kurczaka na marsalę
• Długopisy wódki
• Łatwa Domowa Lasagne
• kurczak piccata
• Pieczone Ziti
• Łatwy Kurczak Caprese

usunąć

Kalkulator Kalorii

Podłoga:

Wiek:

Wzrost (W Cm):

Waga (W Kg):

Poziom Aktywności Fizycznej: Minimum Niski Przeciętny Wysoki Bardzo Wysoko

Oblicz

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie