Najlepszy przepis na chili

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Najlepszy przepis na chili to taki, który jest naładowany wołowiną i fasolą i absolutnie pełen smaku… tak jak ten! Chili to bez wątpienia jedno z ulubionych dań mojego męża (a uwielbiam je, ponieważ jest łatwe do zrobienia)!

Ten łatwy przepis na chili gotuje się na kuchence i doskonale nadaje się do podawania razem Domowy Chleb Kukurydziany , tost z masłem lub Herbatniki Maślankowe . Dodaj ulubione dodatki, takie jak ser i cebula, aby uzyskać doskonały posiłek.

Jak zrobić chili

Chociaż czasami robię papryczka chili , ta prosta wersja jest świetna na cotygodniowy posiłek!

Przyprawy:

• Przyprawy w tym przepisie to chili w proszku i kminek. Sklep kupiony lub Domowe chili w proszku działają dobrze w tym przepisie.
• Co zawiera chili w proszku? Słodka papryka, czosnek w proszku, pieprz cayenne, cebula w proszku, oregano i kminek.
• Wymieszaj chili w proszku z surową mieloną wołowiną przed gotowaniem, aby każdy kęs był idealnie doprawiony.

Fasolki:

• Ja używam czerwonej fasoli w puszkach, ale fasola pinto lub czarna też się sprawdzają.
• Przed dodaniem wypłucz fasolę (chyba że używa się fasoli chili), aby usunąć nadmiar soli i skrobi.
• Fasola chili dodają świetnego smaku! Czym są fasola chili? Zwykle fasola pinto lub fasola z dodatkiem smaków w sosie w stylu chili.

Jak gotować chili

brązowywołowina, cebula, czosnek i trochę chili w proszku. Odpływjakikolwiek tłuszcz. DusićDodaj pozostałe składniki i gotuj bez przykrycia.

Zagęścić Chili

Robiąc chili na kuchence duszę je bez przykrycia, co pozwala na naturalne gęstnienie chili bez konieczności dodawania mąki czy skrobi kukurydzianej. Chociaż zagęszczanie chili przez gotowanie na wolnym ogniu jest najlepszą opcją, nie zawsze masz czas, aby się zmniejszyć. Jeśli nie masz czasu na gotowanie na wolnym ogniu, aby zgęstnieć, możesz dodać trochę mąki kukurydzianej lub zrobić papkę ze skrobi kukurydzianej lub mąki i dodać ją.

Jeśli możesz poświęcić kilka dodatkowych minut, po prostu pozwól mu się gotować.

Wariacje

Poziom przypraw To chili jest w sam raz dla naszego gustu, ale możesz zwiększyć lub zmniejszyć poziom przypraw według swoich upodobań. Aby uzyskać dodatkowe ciepło, pozostaw nasiona w jalapenos lub dodaj kilka kropel ostrego sosu lub posyp płatkami chili.

Mielona wołowina W tym przepisie sprawdzi się każde mięso mielone, od kurczaka po indyka. Jeśli twoje mięso ma dużo tłuszczu, odsącz je przed gotowaniem.

Piwo Uwielbiam głębię smaku, którą dodaje odrobina piwa. Możesz pominąć piwo i użyć dodatkowego bulionu.

Zamień przyprawy Dopraw chili w dowolny sposób. Aby zrobić chili tex-mex, wrzuć paczkę przyprawy do taco.

Czy można zamrozić chili?

100% tak!!! Chili pięknie mrozi i odgrzewa. Zamrażamy go w pojedynczych porcjach na lunch lub w torebkach do zamrażania na szybki i łatwy posiłek w ciągu tygodnia.

Rozmrażaj w lodówce przez noc i podgrzej w rondlu (lub mikrofalówce) do podania.

Więcej przepisów na chili, które pokochasz

• Chili w garnku błyskawicznym
• Łatwy przepis na chili w garnku
• Teksas Chili
• Przepis na zielone chili
• 15 Fasolowa Wolnowar Chili
• Wolnowar z Kurczakiem Chili
• Wolnowar Chili z dynią piżmową

Najlepszy przepis na chili

Składniki

• ▢.dwa funty mielona chuda wołowina
• ▢.jeden cebula pokrojone w kostkę
• ▢.jeden papryczka jalapeno posiekane i pokrojone w drobną kostkę
• ▢.4 goździki czosnek mielony
• ▢.2 ½ łyżka stołowa chili w proszku podzielone (lub do smaku)
• ▢.jeden łyżeczka kminek
• ▢.jeden zielona papryka posiekane i pokrojone w kostkę
• ▢.14 ½ uncje kruszone pomidory w puszkach
• ▢.19 uncje fasola zwyczajna puszkowane, odsączone i wypłukane
• ▢.14 ½ uncje pokrojone w kostkę pomidory z sokiem
• ▢.1 ½ kubki Rosół wołowy
• ▢.jeden Puchar piwo
• ▢.jeden łyżka koncentrat pomidorowy
• ▢.jeden łyżka brązowy cukier opcjonalny
• ▢.sól i pieprz do smaku

Instrukcje

• Połącz mieloną wołowinę i 1 ½ łyżki chili w proszku.
• W dużym garnku zarumienić mieloną wołowinę, cebulę, jalapeno i czosnek. Odsącz tłuszcz.
• Dodaj pozostałe składniki i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 45-60 minut, aż chili osiągnie pożądaną grubość.
• Posyp serem cheddar, zieloną cebulką, kolendrą lub innymi ulubionymi dodatkami.

Uwagi do przepisów

Informacje o wartości odżywczej

(Podane informacje o wartościach odżywczych są wartościami szacunkowymi i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

Dodatki do Chili

Moim ulubionym numerem 1 jest oczywiście chleb kukurydziany lub po prostu zwykły tost z masłem. Prawie każdy chleb, aby zgarnąć to, co zostało na dnie mojej miski! 30-minutowe bułki są również świetne z chili! Jeśli potrzebujesz rozciągnąć posiłek, podawaj go na białym ryżu.

jak się dowiedzieć, czy mój pies umiera

Zawsze wystawiam kolekcję dodatków… i chociaż każdy ma inny pomysł na to, co łączy się z chili, ja mam kilka podstawowych zasad:

• kwaśna śmietana
• czerwona lub zielona cebula
• ser cheddar lub monterey jack
• jalapenos
• ćwiartki kolendry, awokado i limonki
• grzanki lub chipsy tortilla

Czy chili jest zdrowe?

Tak, to chuda wołowina wypełniona pomidorami i fasolą (i warzywami, jeśli chcesz). Mnóstwo błonnika, białka i smaku w jednej misce! Upewnij się, że używasz chudej wołowiny i odsączasz tłuszcz (lub mielonego kurczaka/indyka, jeśli wolisz).

Wybierz produkty o niskiej zawartości sodu lub cukru, aby zmniejszyć zawartość soli i cukru w ​​tym przepisie.

Kalkulator Kalorii

Podłoga:

Wiek:

Wzrost (W Cm):

Waga (W Kg):

Poziom Aktywności Fizycznej: Minimum Niski Przeciętny Wysoki Bardzo Wysoko

Oblicz

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie