Skoki baletowe

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

skok baletowy

Balet to ulotna mieszanka kruchego piękna i budzącego grozę atletyki. Nigdzie nie jest to bardziej widoczne niż w skokach. Skoki i skoki są często błędnie nazywane i łączone w choreografię, ale jest kluczowa różnica: skoki wiążą się z podróżowaniem, poruszaniem się po scenie. Skoki są pionowe, zaczynają się i kończą w tym samym punkcie. Jest tylko kilka prawdziwych skoków, ale przyciągają uwagę.





W górę, w górę i daleko

Jeté ma to za imponowanie, jednocześnie szybując w niebo i pokonując ogromne odległości na scenie. Ale przeskoki to coś na popis, zwykle zarezerwowane dla solistów lub dyrektorów, którzy eksplodują lub szybują w plamie idealnie ułożonych rąk, nóg i głowy, która przykuwa uwagę publiczności. Kobiety są dzikimi lub baśniowymi ptakami i wybujałymi lub zdesperowanymi romantycznymi bohaterkami. Tancerze baletowi wykonują swoje własne, zapierające dech w piersiach zwroty gwiazd z brawurowymi zwrotami beczki.

Powiązane artykuły
  • Ciekawostki o tańcu
  • Zdjęcia tancerzy baletowych
  • Zdjęcia baletowe Dziadek do orzechów

Świetna obsada

To jest Big Kahuna, pełne podróżowanie w powietrzu. Nogi są całkowicie wyprostowane, palce spiczaste, a rozcięcie jest najszersze na wysokości łuku. Tancerze dostają się do tego rozłamu tak szybko, jak to możliwe i trzymają go tak długo, jak to możliwe, wdech, gdy nogi są całkowicie wyprostowane, aby zwiększyć wysokość i wygląd latania.



tancerka baletowa

Rzucona Wieża

Dodanie skrętu, dosłownie, skręca a świetna obsada w mniejszy skok, który odwraca orientację tancerza. Ruch obejmuje obrót, szczotkowanie do wyprostu jednej nogi, a następnie kolejny obrót lub bita , ponieważ obie wysunięte nogi spotykają się w powietrzu. Tancerz ląduje na nodze prowadzącej z wyciągniętą nogą tylną do wewnątrz arabeska . Rzucona wieża mogą być wykonywane pojedynczo lub kolejno.

Kabriolet

DO kabriolet może być wykonany jako skok, ale zwykle wiąże się z podróżą w powietrzu, więc może również kwalifikować się jako skok. Po fałdowy , wyprostowana noga robocza jest wyciągnięta do góry i na zewnątrz, noga wspierająca podąża za nogą i uderza w nogę roboczą, posyłając ją wyżej, gdy ciało tancerza podąża za nogami. Lądowanie odbywa się na nodze podtrzymującej. Istnieje kilka odmian kabriolet; szukaj tancerzy płci męskiej, którzy osiągnęliby kąt 90 stopni z nogą uniesioną do góry i wyraźnie podróżowali w locie.



mężczyzna tancerz baletowy

Przełącz skok

Kolejny świetny ruch, w którym tancerze przebijają się, a baleriny przelatują przez nie, skok zmiany powoduje, że tancerz wznosi się i przesuwa do przodu, w rozłamie, w którym wyprostowane nogi zamieniają się miejscami w połowie skoku. Wykonane poprawnie, skoki zmiany są zarówno pełne wdzięku, jak i godne westchnienia. Danseur Jorge Barani wyciąga wszystkie przystanki w Korsarz z wielkie rzuty, skoki przełączników i obroty lufy.

Obroty lufy

Barrels zrobiło karierę męskich tancerzy, którzy podróżują po całej scenie w niemożliwie kontrolowanej serii skoków nisko tułowia, z wyciągniętymi ramionami. Podstawowy ruch zgina tułów nad wyimaginowaną „beczką”, podczas gdy prowadzące kolano podciąga ciało do góry i obraca się w powietrzu. Mistrzowie lubią Barysznikow wykonuj serię beczek z wyciągniętą nogą prowadzącą, ale pełni ona tę samą funkcję - prowadzi ciało dookoła i do przodu. Beczki to przeboje.

Bez kota

Praca nóg przyćmiewa skromny skok w „kroku kota”. Tancerz podskakuje na boki, zginając kolana, aby unieść nogi w kształcie rombu, zanim wyląduje trochę od początku skoku. Uważaj na tour de force bez kota w jezioro łabędzie kiedy papierosy łączą ramiona i robią szesnaście pas de chat z rzędu.



Skok Ognistego Ptaka

Firebird to jeden z tych fantazyjnych skoków, które dają świetne nieruchome zdjęcia i mogą nieco przesunąć tancerza z pionu góra-dół. Więc ma nazwę „skok”, nawet jeśli nie jest w pełni zarobiony. Ale tylna noga powracająca do właściwej postawy – stopa spiczasta, zgięte kolano, noga uniesiona w mocny, piękny łuk – i przesadne wygięcie tułowia są wspaniałe. I będziesz tego potrzebować, jeśli chcesz tańczyć Strawińskiego Ognisty ptak .

Zbliżając się do linii

Popraw swoje skoki i zajmuj się wysokościami dzięki ukierunkowanym ćwiczeniom, starannym treningom i kilku prostym korektom, które mogą sprawić, że ten dodatkowy centymetr – lub sześć – stanie się błyskawiczny. Zapierające dech w piersiach skoki to nie przypadek. Wymagają poświęcenia i dyscypliny, a także odwagi.

  • Rozgrzej się i rozciągnij. Nie oszczędzaj na tym. Nie możesz latać z niczym innym niż w pełni rozgrzanymi, elastycznymi mięśniami – i możesz zranić się, rozciągając się w połowie skoku lub schodząc krótko i mocno.
  • Skoki wymagają silnych mięśni nóg, dzięki czemu możesz odpychać się z dużą siłą, gdy stopy odrywają się od podłogi. Pracuj ze swoim barre codziennie i z koncentracją – i rozważ trening krzyżowy, aby wzmocnić budowanie siły.
  • Użyj swojego umysłu, aby uzyskać wzrost i odległość. Spójrz w górę i na horyzont, aby „zobaczyć” swój tor lotu – twoje ciało podąża za twoimi oczami. Długi skok robi wrażenie, ale wysoki długi skok to przerwa na oklaski.
  • Weź głęboki wdech w najwyższym punkcie swojego skoku. Stwarza to wizualne wrażenie, że unosisz się w powietrzu i unosi cię w tym momencie odrobinę dłużej.
  • Nie pozwól, aby Twoja spóźniona noga pozostawała w tyle. Utrzymywanie zajętej tylnej nogi popycha cię do przodu jak strzała i zapobiega temu, aby noga działała jak opór na pocisk (ty).
  • Pracuj nad swoimi pliés. Nawet lekkie „odbicie” półksiężyca wyrzuca cię do przodu i w niebo z większym ciągiem.

Wyżyny fantazji

Nie musisz być Niżyńskim ani Plisieckaja zachwycać publiczność swoimi spektakularnymi skokami. Nawet jeśli nie jesteś obdarzony ciałem, które lepiej czuje się w powietrzu niż na ziemi, możesz znacznie poprawić łuk i odległość swojej choreografii w powietrzu poprzez powtarzanie i koncentrację. A jeśli jesteś wdzięcznym publicznością, zrozumienie złożoności i wyzwania związanego z wykonaniem ekscytującego skoku sprawia, że ​​występ baletowy staje się głębszym i bogatszym doświadczeniem.

Kalkulator Kalorii